Hướu nướu là không gian tự nhiên được tìm thấy giữa răng và mô nướu bao quanh răng, được gọi là nướu tự do. Dùng chỉ nha khoa giữa răng sẽ loại bỏ mảng bám và thức ăn từ nướu nướu.
Trong khi khám răng , nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh răng miệng có thể sử dụng dụng cụ gọi là đầu dò nha chu để đo độ sâu của nướu răng; điều này là để xác định sức khỏe của nướu răng và đo lường mức độ mất xương do hậu quả của bệnh nha chu tiến triển .
Nướu răng khỏe mạnh thường có độ sâu sulcus có thể dao động từ 1 đến 3mm. Độ sâu Sulcus lớn hơn 3mm xảy ra ở những bệnh nhân có mức độ khác nhau của bệnh nha chu. Điều này được gọi là túi nha chu.
Mảng bám và Gingival Sulcus
Vì nó là một khoảng trống giữa răng và nướu, nướu nướu tự nhiên là điểm hạ cánh cho mảng bám. Mảng bám được biết là tích tụ trong nướu, có thể dẫn đến nhiều vấn đề nha khoa.
Mảng bám là gì?
Mảng bám dính là một mảng bám mềm, dính và không màu, liên tục hình thành trên và xung quanh răng và nướu răng của chúng ta. Nó thường hình thành trong không gian giữa các răng và mô nướu, thường được gọi là hingival sulcus. Thường không bị phát hiện, mảng bám tấn công răng và nướu răng bằng axit nó tạo ra từ vi khuẩn trong miệng của bạn. Vi khuẩn sử dụng đường từ thực phẩm và đồ uống cùng với nước bọt, để phát triển và nhân lên. Cuộc tấn công axit này phá vỡ men răng, gây ra độ nhạy của răng và kết thúc với mức độ sâu răng khác nhau.
Mảng bám răng cũng chịu trách nhiệm về bệnh nướu răng và góp phần gây ra hơi thở hôi.
Ngăn ngừa mảng bám
Xem xét tất cả các thiệt hại mà mảng bám có thể làm cho miệng, răng và các khu vực xung quanh, ngăn ngừa mảng bám là một bước rất quan trọng và trung tâm trong việc chăm sóc răng miệng. Có hai phương pháp ngăn ngừa mảng bám hiệu quả.
Hạn chế tiêu thụ tổng thể các loại thực phẩm giàu carbohydrate là một cách để ngăn ngừa mảng bám. Vì tỷ lệ tiêu thụ carbohydrate cao dẫn đến sự hiện diện của mảng bám cao hơn, việc loại bỏ carbohydrate khỏi chế độ ăn của bạn sẽ hạn chế mảng bám. Kẹo, bánh quy, soda, và các mặt hàng ngọt và ngọt khác nên tránh, đặc biệt là vượt quá, để ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám.
Hoàn toàn tránh carbohydrate là gần như không thể, tuy nhiên. Do đó, thường xuyên đánh răng và dùng chỉ nha khoa là cách thứ hai để ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày được khuyến khích. Đánh răng hoạt động để nới lỏng và loại bỏ mảng bám đã tích tụ quanh răng. Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ các hạt thức ăn và các mảnh vụn bị kẹt giữa các răng. Bằng cách dùng chỉ nha khoa, bạn đang cung cấp vi khuẩn này với ít cơ hội hơn để hình thành mảng bám. Bước này đặc biệt quan trọng đối với vùng nướu, vì khó có thể chạm tới khu vực này bằng bàn chải và chỉ tơ nha khoa. Vì vậy, một nỗ lực có ý thức cần phải được thực hiện để triệt để làm sạch khu vực giữa răng và mô nướu bao quanh răng.