Đỗ trọng ( Eucommia ulmoides ) là một loại thảo dược được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong một số hệ thống y học thay thế, bao gồm cả y học cổ truyền Trung Quốc . Ví dụ, trong y học cổ truyền của Nhật Bản, một loại trà làm từ chiết xuất Eucommia thường được dùng cho các mục đích liên quan đến sức khỏe.
Cho biết để tăng sức sống và thúc đẩy tuổi thọ, Eucommia thường được chào mời như là một nguồn giàu chất chống oxy hóa và lignans (hóa chất tự nhiên với các hiệu ứng giống như hormone).
Thức ăn bổ sung thường chứa chất chiết xuất từ lá, thân, vỏ cây và hoa của cây.
Sử dụng cho Đỗ trọng
Trong y học thay thế, Eucommia đôi khi được sử dụng để bảo vệ chống lại các vấn đề sức khỏe sau đây:
- Bệnh Alzheimer
- viêm khớp
- Bệnh tiểu đường
- mệt mỏi
- huyết áp cao
- cholesterol cao
- kháng insulin
- đau lưng thấp
- béo phì
Ngoài ra, Eucommia được cho là để thúc đẩy giảm cân, ngăn ngừa loãng xương, cung cấp lợi ích chống lão hóa, và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, Eucommia được sử dụng để hỗ trợ chức năng của hệ thống nội tiết, cải thiện sức khỏe thận, và tăng cường xương và cơ bắp.
Lợi ích sức khỏe của Đỗ trọng
Cho đến nay, hầu hết các bằng chứng về tác dụng sức khỏe của Eucommia đến từ nghiên cứu sơ bộ ở động vật và thử nghiệm lâm sàng nhỏ. Dưới đây là một cái nhìn về khoa học đằng sau những lợi ích sức khỏe tiềm năng của Đỗ trọng:
1) Huyết áp cao
Eucommia có thể giúp chống lại huyết áp cao (một tình trạng còn được gọi là tăng huyết áp), theo một nghiên cứu nhỏ được công bố trên tạp chí Alternative Medicine Review vào năm 2011.
Trong nghiên cứu này, 30 người lớn khỏe mạnh uống một gram Eucommia ba lần mỗi ngày trong hai tuần. Vào cuối nghiên cứu, Eucommia được tìm thấy đã làm hạ huyết áp trung bình 7,5 / 3,9 mmHg. Các tác giả của nghiên cứu đã xác định rằng các hợp chất trong Eucommia có thể làm giảm huyết áp bằng cách ngăn chặn các hành động của epinephrine (một loại hormone được biết đến để tăng huyết áp khi phát hành vào máu).
Một số nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng lignans tìm thấy trong Eucommia cũng có thể giúp quản lý huyết áp. Nghiên cứu này bao gồm một nghiên cứu dựa trên chuột được công bố trên Tạp chí Y học Trung Quốc năm 2013, đã phát hiện ra rằng lignan chiết xuất từ Eucommia có thể giúp ngăn ngừa tu sửa tim tăng huyết áp (tức là thay đổi cấu trúc của tim gây ra bởi tổn thương cơ tim) ).
2) Viêm khớp
Một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng Eucommia có thể giúp giảm viêm xương khớp . Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Ethnopharmacology năm 2015, thí nghiệm trên chuột đã chứng minh rằng việc điều trị bằng Eucommia đã giúp làm chậm sự tiến triển của viêm xương khớp, một phần bằng cách giảm viêm và ức chế sự phân hủy sụn.
3) Tiểu đường
Eucommia cho thấy hứa hẹn trong điều trị bệnh tiểu đường, cho thấy một nghiên cứu sơ bộ được công bố trên tạp chí Medicinal Food năm 2006. Trong các thí nghiệm trên chuột bị tiểu đường, các nhà khoa học quan sát thấy rằng 6 tuần điều trị với Eucommia giảm đáng kể lượng đường trong máu của động vật. , có thể giúp ngăn ngừa và quản lý các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, một nghiên cứu sơ bộ được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh năm 2010 cho thấy rằng Eucommia có thể giúp làm giảm sức đề kháng insulin (một tình trạng liên quan chặt chẽ với bệnh tiểu đường).
Trong các thử nghiệm trên chuột có hội chứng chuyển hóa , các tác giả của nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng Đỗ trọng có thể có đặc tính chống béo phì.
Cẩn thận
Cho đến nay, ít được biết về sự an toàn của việc sử dụng lâu dài hoặc thường xuyên của Đỗ trọng. Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng Eucommia trong điều trị bất kỳ tình trạng mãn tính nào, hãy đảm bảo tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu dùng thảo mộc.
Nơi tìm nó
Thức ăn bổ sung có chứa chiết xuất Eucommia được bán trong một số cửa hàng thực phẩm tự nhiên và các cửa hàng chuyên về các sản phẩm thảo dược, cũng như trực tuyến.
Nguồn
Fujikawa T, Hirata T, Wada A, Kawamura N, Yamaguchi Y, Fujimura K, Ueda T, Yurugi Y, Đậu nành H, Nishibe S. “Quản lý lâu dài lá Eucommia kích thích chức năng trao đổi chất của chuột trên nhiều cơ quan.” Br J Nutr. Tháng 12 năm 2010, 104 (12): 1868-77.
Greenway F, Liu Z, Yu Y, Gupta A. “Một thử nghiệm lâm sàng kiểm tra sự an toàn và hiệu quả của một chiết xuất Eucommia ulmoides Oliver tiêu chuẩn hóa để điều trị chứng tăng huyết áp”. Thay thế Med Rev. 2011 tháng 12, 16 (4): 338-47.
Ông X, Wang J, Li M, Hao D, Yang Y, Zhang C, ông R, Tao R. "Eucommia ulmoides Oliv: ethnopharmacology, phytochemistry và dược lý của một loại thuốc truyền thống quan trọng của Trung Quốc." J Ethnopharmacol. 2014, 151 (1): 78-92.
Kwon SH, Ma SX, Hồng SI, Kim SY, Lee SY, Jang CG. "Eucommia ulmoides Oliv. Vỏ cây làm giảm 6-hydroxydopamine gây ra tế bào thần kinh chết thông qua ức chế stress oxy hóa trong tế bào SH-SY5Y." J Ethnopharmacol. 2014 ngày 27 tháng 2, 152 (1): 173-82.
Lang C, Liu Z, Taylor HW, Baker DG. "Ảnh hưởng của Eucommia ulmoides đối với huyết áp tâm thu ở chuột tăng huyết áp tự phát." Am J Chin Med. 2005, 33 (2): 215-30.
Li ZY, Gu J, Yan J, Wang JJ, Huang WH, Tan ZR, Zhou G, Chen Y, Zhou HH, Ouyang DS. "Tác dụng cải tạo tim tăng huyết áp của chất chiết xuất từ lignan từ Eucommia ulmoides Oliv. Vỏ cây - một loại thuốc Trung Quốc truyền thống nổi tiếng." Am J Chin Med. 2013, 41 (4): 801-15.
Lu H, Jiang J, Xie G, Liu W, Yan G. “Ảnh hưởng của chiết xuất Eucommia nước trên sụn khớp trong mô hình chuột của viêm xương khớp gối.” Exp Ther Med. 2013 tháng 9, 6 (3): 684-688.
Park SA, Choi MS, Jung UJ, Kim MJ, Kim DJ, Park HM, Park YB, Lee MK. Chiết xuất lá Eucommia ulmoides Oliver làm tăng hoạt tính chống oxy hóa nội sinh ở chuột tiểu đường type 2. J Med Food. Mùa đông 2006, 9 (4): 474-9.
Xie GP, Jiang N, Wang SN, Qi RZ, Wang L, Zhao PR, Liang L, Yu B. “Eucommia ulmoides Oliv. Chất chiết xuất vỏ cây bark ức chế viêm xương khớp trong một mô hình chuột của viêm xương khớp.” J Ethnopharmacol. 2015 ngày 13 tháng 3 năm 162: 148-54.