Đau cổ tử cung là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả đau hoặc khó chịu đáng kể ở cổ của bạn , đặc biệt là ở phía sau và / hoặc bên.
Nhiều chuyên gia tin rằng khi chúng ta 65 tuổi, gần như tất cả mọi người (95% người) sẽ có ít nhất một đợt đau cổ tử cung.
Một cách khác để hiểu đau cổ tử cung là một dạng đau dữ dội ở cột sống cổ tử cung.
Cột sống cổ tử cung được định nghĩa là khu vực kéo dài từ đốt sống cột sống đầu tiên đến ngày 7. Xương đầu tiên của xương sống của bạn nằm ở mức độ tai của bạn, và thứ 7 nằm ở gáy của cổ. 7 xương cột sống đầu tiên là xương tạo nên cổ. Điều này có nghĩa là xương bên dưới đốt sống cổ tử cung thứ 7, không phải là thứ 8, như người ta có thể mong đợi, mà đúng hơn là xương sống ngực đầu tiên. Nó được gắn vào xương sườn đầu tiên và được liên kết với cột sống ngực, tương ứng với các khu vực trên và giữa lưng.)
Tác giả của một nghiên cứu năm 2016 nói rằng sự gián đoạn giữa sức mạnh và tính linh hoạt của cơ cổ có thể dẫn đến chứng đau cổ tử cung.
Chẩn đoán
Nhưng, trong thực tế, đau cổ tử cung là một chút của một thuật ngữ bắt tất cả. Định nghĩa, theo Viện Y tế Quốc gia, là một tên thay thế cho đau cổ , cứng cổ và / hoặc whiplash.
ICD-10, là hệ thống mã hóa mà hầu hết các bác sĩ và chuyên gia trị liệu sử dụng để lập hóa đơn bảo hiểm không đưa ra nguyên nhân trực tiếp cho chứng đau cổ tử cung - ngoại trừ trường hợp rối loạn đĩa của cột sống cổ tử cung.
Khi đĩa ở gốc của cổ tử cung của bạn, mã IDC-10 là M50. Khi nguyên nhân không được nêu mã là M54.2.
Và mã hóa ICD-10 cho chứng đau cổ tử cung cho thấy rằng nó có thể là mãn tính hoặc cấp tính.
Một nghiên cứu năm 2011 được công bố tại Phòng khám Phục hồi Y tế Vật lý của Bắc Mỹ phát hiện ra rằng trong khi thường khó xác định nguyên nhân cấu trúc của chứng đau cổ tử cung, làm như vậy có thể giúp hướng dẫn lựa chọn điều trị của bạn.
Các tác giả chỉ ra rằng lịch sử y tế mà bạn chia sẻ với bác sĩ có thể giúp cô loại trừ lá cờ màu vàng và đỏ làm nguyên nhân. Sau đó, khám lâm sàng có thể giúp xác nhận chẩn đoán.
Triệu chứng
Nếu bạn bị đau cổ tử cung, các triệu chứng của bạn có thể bao gồm đau cổ liên tục, đau dữ dội ở cổ, thường do chuyển động (đặc biệt là khi bạn xoay hoặc xoắn), căng thẳng hoặc cứng khớp ở các cơ trên lưng và / hoặc cổ , đau đầu hoặc cổ cơ bắp được đấu thầu để liên lạc.
Khu vực cột sống cổ tử cung là nơi có các cơ quan cảm giác và thần kinh, có nghĩa là đau cổ tử cung cũng có thể gây ra các loại triệu chứng khác. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy chóng mặt là rất thường xuyên, cùng với ù tai (ù tai), nứt cổ và các vấn đề về thính giác. Các triệu chứng liên quan đến hệ tim mạch của bạn cũng có thể xảy ra.
Trạng thái tâm lý của bạn
Trong một nghiên cứu năm 2012 của Szasz và cộng sự, đó là về rối loạn tâm lý và đau cổ tử cung (nhiều trường hợp là do những thay đổi thoái hóa xảy ra ở cột sống cổ tử cung,) tình trạng này được xác định là hội chứng lâm sàng thường đi kèm với khả năng di chuyển cổ hạn chế và / hoặc phát xạ đau ở một hoặc cả hai cánh tay. Cơn đau tỏa ra, các tác giả nói, có xu hướng đi kèm với cảm giác ghim và kim ở ngón tay.
Nhưng có nhiều câu chuyện hơn là chỉ các triệu chứng thể chất. Nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng thay đổi tâm trạng, đặc biệt là lo âu và trầm cảm, thường là một phần của hình ảnh lâm sàng.
Thực hiện những bước tiến hướng tới giảm triệu chứng là dễ nhất khi chứng đau cổ tử cung của bạn không kèm theo lo âu hoặc trầm cảm, theo Szasz và các nhà nghiên cứu. Họ cũng lưu ý rằng khi cơn đau cổ xuất hiện sớm trong thoái hóa đốt sống cổ tử cung, bạn có thể có nguy cơ lo âu hoặc trầm cảm cao hơn.
Điều trị
Đau cổ tử cung, là, như tôi đã đề cập ở trên, một chút của một cụm từ bắt tất cả cho nhiều loại đau cổ. Để kết thúc đó, phương pháp điều trị có thể khác nhau, theo nguyên nhân chính xác.
Rx cho đau cổ thường bao gồm thuốc giảm đau như Tylenol hoặc NSAIDs (thuốc chống viêm không steroid, ví dụ, aspirin hoặc Aleve,) vật lý trị liệu, giảm hoạt động và có thể đeo cổ áo để giúp ổn định khu vực. Nếu các triệu chứng tiếp tục làm phiền (lâu hơn một tuần) hoặc nếu chúng làm gián đoạn nghiêm trọng thói quen thông thường của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Và đừng giảm giá vai trò mà các liệu pháp toàn diện có thể chơi trong việc chữa lành cơn đau cổ của bạn. Châm cứu, yoga dễ dàng, Pilates dễ dàng, và Tai Chi đều giúp nhiều người vượt qua chứng đau cổ tử cung. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2017 cho thấy đau cổ đã tốt hơn ở những người phát triển nhận thức tư thế từ việc làm Tai Chi.
Lumbago là một thuật ngữ tương tự như đau cổ tử cung có liên quan đến đau ở lưng thấp.
Nguồn:
Alexander, E.History, khám sức khỏe, và chẩn đoán phân biệt đau cổ. Phys Med Rehabil Clin N Am. Tháng 8 năm 2011
Dữ liệu ICD 10. Đau cổ tử cung. 2015/16 Mã chẩn đoán ICD-10-CMM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., Nhận thức về tư thế có góp phần vào những cải thiện về tập thể dục ở cường độ đau cổ không? Một phân tích thứ cấp của một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng đánh giá Tai Chi và cổ bài tập cột sống. Tháng 1 năm 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Đau cổ. MedlinePlus. Trang web Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. Ngày cập nhật cuối cùng: tháng 3 năm 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. Mối tương quan giữa đau cổ tử cung mãn tính và rối loạn lo lắng và trầm cảm. Tạp chí Khoa học Academica. Dòng Psychologica. Số 1. 2012.
> Zeigelboim, B. Phát hiện thần kinh tại một đơn vị sức khỏe cho người lớn bị đau cổ tử cung. Kiến trúc Otorhinolaryngol. Tháng 4 năm 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014