Cascara sagrada là một bổ sung thảo dược với một lịch sử lâu dài đã được sử dụng bởi người Mỹ bản địa cho các thuộc tính nhuận tràng của nó. Nó vẫn là một phương thuốc không kê đơn phổ biến cho táo bón. Tuy nhiên, chỉ vì một cái gì đó có sẵn mà không cần toa bác sĩ không phải lúc nào cũng có nghĩa là nó an toàn. Tổng quan về cascara sagrada có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về việc liệu đó có phải là lựa chọn tốt cho bạn hay không.
Tổng quan
Cascara sagrada là một chiết xuất được lấy từ vỏ cây khô của một loài cây hắc mai, với tên thực vật là rhamnus purshiana . Là một bổ sung, nó có sẵn ở dạng viên nang hoặc bột. Để sử dụng như thuốc nhuận tràng, Cascara thường được kết hợp với aloe vera.
Cascara sagrada được sử dụng như một phương thuốc cho táo bón vì nó chứa anthraquinon , là những hợp chất có tác dụng nhuận tràng. Cascara sagrada hoạt động cục bộ trong ruột già. Anthraquinones được cho là làm chậm sự hấp thụ nước và chất điện giải từ phân và có tác dụng kích thích trên đại tràng, sau đó kích thích sự khởi đầu của một chuyển động của ruột.
Tác dụng phụ
Đối với sử dụng ngắn hạn, nghĩa là ít hơn một tuần, cascara sagrada được coi là an toàn và được dung nạp tốt, chỉ gây tác dụng phụ nhẹ hoặc ngắn hạn đối với một số người. Một tác dụng phụ có thể xảy ra là co thắt bụng.
Sử dụng an toàn
Cascara sagrada không được khuyến cáo sử dụng bởi phụ nữ mang thai hoặc trẻ em dưới 12 tuổi. Nếu bạn bị bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, bạn cần phải được bác sĩ kê toa trước khi dùng cascara sagrada do các phản ứng có hại. Cascara sagrada không nên được thực hiện trong hơn bảy ngày liên tiếp.
Nguy hiểm sử dụng lâu dài
Nơi mà mọi thứ có liên quan nhiều hơn là khi chúng ta nhìn vào những rủi ro sức khỏe của việc dùng cascara sagrada trong thời gian dài.
Một lĩnh vực đáng quan tâm là việc sử dụng cascara sagrada lâu dài có liên quan đến nguy cơ bị tổn thương gan. Những trường hợp này có thể khá nghiêm trọng nhưng rất hiếm. Thông thường thiệt hại gan nhanh chóng đảo ngược khi sử dụng bổ sung được ngưng.
Các khu vực khác của mối quan tâm đã làm với khả năng tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng bắt nguồn từ việc sử dụng lâu dài của cascara sagrada. Điều này có thể kết nối liên quan đến thực tế là anthraquinones như cascara Sagrada có thể gây ra một điều kiện được gọi là melanosis coli , một sự đổi màu của niêm mạc đại tràng. Đã có một số nghiên cứu về việc liệu colan melanosis có làm tăng nguy cơ ung thư hay không. Hiện tại, không có câu trả lời chắc chắn cho câu hỏi này, nhưng hầu hết các chuyên gia về dạ dày ruột đều xem bệnh melanosis coli là một bệnh lành tính và đôi khi có thể đảo ngược được.
Vì lo ngại về sự an toàn của cascara sagrada, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đã ban hành phán quyết vào năm 2002 rằng kết luận rằng bổ sung không được công nhận là an toàn hoặc hiệu quả.
Điểm mấu chốt
Mọi người thường cho rằng tất cả các loại thảo dược bổ sung đều an toàn. Cascara sagrada là một ví dụ tốt về thực tế là cần phải thận trọng trước khi bắt đầu bất kỳ hình thức điều trị nào, ngay cả một loại được bán tự do. Theo tôi, nó sẽ là giá trị thời gian của bạn để khám phá thuốc nhuận tràng thay thế hoặc phương pháp điều trị thay thế cho táo bón.
Nguồn:
"CASCARA (CASCARA SAGRADA)" Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ: LiverTox.
Tình trạng quản lý thực phẩm và dược phẩm của một số loại thuốc không kê đơn bổ sung loại II và III
Nadir, A., Reddy, D. & Van Thiel, D. “ứ mật trong gan gây ra tăng áp lực nội sọ: báo cáo trường hợp và xem xét độc tính trên gan của thảo dược” Tạp chí Tiêu hóa Mỹ năm 2000 95: 3634-3637.
Nakasone, E. & Tokeshi, J. "Tìm thấy Serendipitous: Một trường hợp ung thư biểu mô được xác định ngẫu nhiên sau khi tổn thương gan cấp tính do uống Cascara sagrada" Tạp chí Y học và Y tế công cộng Hawaii 2015 74: 200–202.