Theo American Society of Anesthesiologists, hơn 100 triệu người Mỹ bị đau liên tục. Đau, đặc biệt là đau mãn tính, có thể có tác dụng sâu sắc - làm suy yếu và cô lập một người khi tiếp nhận cuộc sống của họ.
Vẫn chưa hiểu đầy đủ, đau có nhiều thành phần thần kinh và tâm lý. Người ta tin rằng nỗi đau được trải nghiệm theo những cách độc đáo tùy thuộc vào từng cá nhân.
Những khám phá khoa học mới đã giúp phát triển các thuốc giảm đau hiện đại có thể điều khiển cách các chất dẫn truyền thần kinh tương tác với các tín hiệu của não. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp đau có thể khó điều trị và quản lý, đặc biệt là nếu nguồn gốc của đau khó nắm bắt. Mặc dù thuốc giảm đau là một lựa chọn điều trị vô giá, can thiệp dược phẩm thường xuyên liên quan đến nhiều tác dụng phụ có thể xảy ra, khiến cho một số bệnh nhân tìm kiếm các lựa chọn thay thế thuốc. Một loạt các công nghệ mới hiện tồn tại có thể giúp giảm đau mãn tính và cung cấp cho bệnh nhân một số hy vọng và thời gian nghỉ ngơi.
1) iTENS - Hợp nhất công nghệ hiện đại với TENS
Thiết bị điện trị liệu được FDA phát hiện này dựa trên phương pháp kích thích thần kinh dây thần kinh transcutaneus (TENS) đã được sử dụng trong nhiều thập niên trong quản lý đau. ITENS là thiết bị TENS di động, không dây được bật cho điện thoại thông minh. Nó có thể được đặt trên trang web đau và được điều hành và điều khiển bởi thiết bị iPhone hoặc Android của người dùng.
Bạn có thể cài đặt ứng dụng iTENS trên điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng của mình và quản lý thiết bị cũng như theo dõi tiến độ của bạn.
ITENS có nhiều kích cỡ khác nhau tùy thuộc vào khu vực điều trị và có thể được mặc một cách kín đáo dưới quần áo. Tùy chọn với cánh nhỏ có thể được sử dụng cho các khu vực nhỏ hơn và linh hoạt hơn (ví dụ như mắt cá chân, đầu gối, cổ tay) và cánh lớn có thể được sử dụng cho các khu vực rộng hơn, chẳng hạn như lưng và vai của bạn.
Pin lithium-ion của thiết bị rất hiệu quả và hỗ trợ sử dụng hàng ngày.
2) MuscleSound
MuscleSound là một thành phần phần mềm dựa trên đám mây hoạt động với bất kỳ siêu âm chẩn đoán nào. Nó có thể đo trạng thái năng lượng của cơ bằng cách nhìn vào mức glycogen theo cách không xâm lấn. Nó cung cấp thông tin nhanh chóng và chính xác về thành phần của cơ và bất kỳ bất đối xứng cơ nào.
Khi chúng ta hoạt động, glycogen là nguồn năng lượng chính của cơ bắp. Mức glycogen thấp có thể báo hiệu tổn thương cơ bắp không bị phát hiện. Một cơ bị thương giữ ít glycogen và trong quá trình hoạt động, nó phụ thuộc vào sự phân hủy protein. Điều này có thể dẫn đến chấn thương không tiếp xúc vì cơ bắp thực sự đang ăn. Vì vậy, phương pháp mới này có tiềm năng rất lớn trong cả hai phát hiện chấn thương sớm và ngăn ngừa thương tích và đau đớn. Ví dụ, nó cảnh báo bạn nếu bạn đã overtraining hoặc nếu bạn đang phát triển thiệt hại mô.
Với sự giúp đỡ của MuscleSound, các vận động viên có thể nhận được hướng dẫn về cách phục hồi tốt nhất từ chấn thương hoặc mệt mỏi cơ bắp để tổn thương mô rộng hơn không xảy ra. Việc quét cung cấp thông tin thời gian thực về phục hồi của cơ sau chấn thương và so sánh cùng một cơ ở bên trái và bên phải của cơ thể để phát hiện sự bất đối xứng.
Dựa trên các bài đọc nhiên liệu, người dùng được khuyên nên làm thế nào để hỗ trợ tốt nhất cơ thể của mình để cho phép phục hồi nhanh chóng, ví dụ, thông qua dinh dưỡng và nghỉ ngơi. Công nghệ này cũng cung cấp thông tin về các mô hình chuyển động và cho bạn biết những cơ nào được sử dụng nhiều hơn và có thể, do đó, được tiếp xúc nhiều hơn với chấn thương.
3) Willow Curve - Một thiết bị thông minh Laser giúp giảm đau
Thiết bị Willow Curve được thiết kế để giúp kiểm soát cơn đau kèm theo một số tình trạng phổ biến như viêm khớp dạng thấp, đau đầu gối, hội chứng ống cổ tay và đau đầu. Nó hoạt động với sự trợ giúp của năng lượng quang và năng lượng nhiệt kích thích quá trình chữa lành các khớp và các mô xung quanh.
Nó giúp giảm đau cũng như tăng phạm vi chuyển động. Mục đích, thiết bị có một chức năng chẩn đoán có thể thực hiện một đánh giá của mỗi doanh trước khi bắt đầu điều trị. Điều quan trọng cần lưu ý là sự nghiêm khắc khoa học của Willow Curve đã được đặt câu hỏi, và một số chuyên gia cảnh báo rằng không có bằng chứng đáng tin cậy về hiệu quả của Willow Curve. Tuy nhiên, Willow Curve bây giờ là một thiết bị y tế đã đăng ký với FDA.
4) Quell - Một cảm biến đeo được và ứng dụng cho bệnh lý thần kinh
Quell sử dụng công nghệ thần kinh tiên tiến để giảm đau tối ưu.
Resembling một ban nhạc thể thao, nó được đặt ngay dưới đầu gối và khối tín hiệu đau với mô phỏng dây thần kinh chuyên sâu mặc (thắng). Quell điều chỉnh mức độ điều trị đau mà người đó cần và điều chỉnh điều trị dựa trên mức độ hoạt động. Nó cũng phát hiện khi người dùng đang ngủ và chuyển sang chế độ nhẹ nhàng hơn. Cảm biến kết nối với ứng dụng di động đồng hành, theo dõi các mẫu điều trị và ngủ. Thiết bị này đã được FDA chấp thuận và cung cấp công nghệ sức mạnh theo toa. Theo nhà sản xuất, 67% người dùng báo cáo việc giảm sử dụng thuốc giảm đau và thiết bị được cho là có hiệu quả sau 15 phút sử dụng đầu tiên. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Pain Research năm 2016 cũng khám phá việc sử dụng kỹ thuật này ở những người bị đau lưng mãn tính, đau cực dưới và đau cực trên. Kết quả cho thấy 80% người dùng đã trải qua một sự giảm đau mãn tính sau khi sử dụng thiết bị.
5) Ứng dụng thiền định để giảm đau
Vì đau thường bao gồm một thành phần cảm xúc và tâm lý - đặc biệt là khi nó không biến mất - các kỹ thuật thư giãn khác nhau có thể hữu ích trong việc duy trì một thái độ tích cực và kiểm soát cơn đau. Nhiều ứng dụng và trang web khác nhau hiện cung cấp các công cụ hỗ trợ và vật liệu có giá trị để thực hành thiền định. Một ví dụ là ứng dụng Mindfulness Meditation for Pain Relief, được thiết kế bởi Jon Kabat-Zinn và các đồng nghiệp của ông. Kabat-Zinn có bằng tiến sĩ trong sinh học phân tử, và sau khi ông được giới thiệu về thiền định, ông quyết định đưa chánh niệm vào y học chính thống. Mặc dù ngày càng có nhiều bằng chứng, một phân tích meta được thực hiện bởi một nhóm các nhà khoa học từ Đại học Y khoa Guiyang ở Trung Quốc, cho thấy sự can thiệp chánh niệm không thể kết nối với việc giảm cường độ đau. Tuy nhiên, chánh niệm có tác dụng tích cực đối với trầm cảm và lo âu thường xuất hiện ở những bệnh nhân bị đau mãn tính.
> Nguồn
> Hiệp hội gây mê Mỹ. Các công nghệ mới có thể giúp giảm đau mãn tính. 2015. Science Daily.
> Gozani S. Sự kích thích thần kinh điện tử qua da tần số cao cố định tại chỗ để điều trị đau lưng dưới và thấp mạn tính. Tạp chí Nghiên cứu về Đau, năm 2016 , 1: 469-479.
> Nieman D, Shanely R, Zwetsloot K, Meaney M, Farris G. Đánh giá siêu âm về sự thay đổi do tập thể dục gây ra trong nội dung glycogen của cơ xương. BMC Thể thao Khoa học, Y học & Phục hồi chức năng , 2015, 7 (1): 1-7.
> Song Y, Lu H, Chen H, Geng G, Wang J. Điều gốc: Sự can thiệp chánh niệm trong việc quản lý đau mãn tính và tình trạng hôn mê tâm lý: Một phân tích tổng hợp. Tạp chí Quốc tế về Khoa học điều dưỡng , 2014, 1: 215-223.