Nhận cứu trợ bạn cần
Nếu bạn bị cảm lạnh, bạn có thể cảm thấy khá đau khổ. May mắn thay, bạn có thể tìm thấy cứu trợ bằng cách điều trị các triệu chứng của bạn, cho dù bạn đã bị cản trở bởi tắc nghẽn lớn, ho khó chịu, đau nhức cơ thể ... danh sách vẫn tiếp diễn. Hướng dẫn này có thể giúp bạn xác định loại điều trị lạnh nào có thể phù hợp với bạn. Như mọi khi, hãy kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn không chắc chắn nguyên nhân gây bệnh hoặc cách điều trị.
Qua các quầy thuốc
Tin xấu: Bạn không thể chữa khỏi cảm lạnh . Cảm lạnh là một loại virus và nó phải chạy quá trình của nó. Điều đó đang được nói, bạn có thể điều trị triệu chứng của bạn với một loạt các loại thuốc không kê toa. Thuốc kháng histamin giúp giảm ngứa, chảy nước mắt, sổ mũi và cổ họng gãi. Thuốc thông mũi làm giảm đau đầu xoang và nghẹt mũi . Nếu bạn bị ho khiến bạn thức giấc vào ban đêm, hãy uống ho xi-rô . Không uống xirô ho trong ngày vì ho ngăn ngừa tắc nghẽn do lắng và bị nhiễm bệnh.
Biện pháp tự nhiên và phương pháp điều trị lạnh
Nhiều người đã nghe câu nói "Ăn lạnh, chết đói." Nhưng nó có thực sự đúng không? Món súp gà nổi tiếng của bà của bạn có vẻ kỳ diệu khiến bạn bị lạnh? Trong khi nhiều phương pháp điều trị cũ và phương pháp điều trị tại nhà là một loạt các câu chuyện của vợ cũ, có nghiên cứu hỗ trợ lý thuyết canh. Súp và các chất lỏng ấm khác giúp mở đường hô hấp, giảm bớt tắc nghẽn và xả sạch virus trong lớp niêm mạc mũi của bạn.
Một "chữa bệnh" lạnh khác mà nhiều người thề là dùng thêm vitamin C. Những phát hiện về việc liệu nó có hoạt động hay không không phù hợp, nhưng trừ khi bạn có hàm lượng vitamin C thấp, nó có thể sẽ không làm gì để ngăn ngừa hoặc chữa cảm lạnh. Những người sống ở vùng khí hậu lạnh và những người thường xuyên tham gia vào các bài tập vất vả, chẳng hạn như vận động viên khoảng cách, thường có hàm lượng vitamin C. thấp
Uống bổ sung vitamin C có thể ngăn ngừa cảm lạnh.
Thật là hấp dẫn khi muốn tạo cho mình một lượng lớn vitamin C khi bạn cảm thấy các triệu chứng cảm lạnh, nhưng không tốt hơn. Thực tế, uống hơn 500 mg vitamin C cơ bản là vô dụng. Cơ thể chúng ta không thể hấp thụ hoàn toàn nó và nó cũng được rửa sạch qua đi tiểu.
Thời gian: The Only Real Cure
Mặc dù bao bì sản phẩm và biện pháp khắc phục nhà cũ có thể cho bạn biết, không có phép chữa bệnh thần kỳ cho cảm lạnh. Lạnh thường kéo dài từ 7 đến 10 ngày. Việc chữa bệnh chắc chắn chỉ là để có được một số phần còn lại và đi xe nó ra. Cảm lạnh có thể khiến bạn cảm thấy khá tệ hại, nhưng nó thường không quá nghiêm trọng đến nỗi nó làm gián đoạn ngày của bạn. Thuốc không kê đơn có thể giúp điều trị các triệu chứng để bạn có thể duy trì thói quen bình thường. Có một vài biện pháp tự nhiên cũng ảnh hưởng đến độ dài và mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh, nhưng điều trị thực sự duy nhất là một điều không ai có đủ thời gian.