Nó không phải là một câu trả lời slam dunk, nhưng nhiều chuyên gia dựa vào một NSAID
Nếu bạn phải chịu đựng những cơn đau đầu thường xuyên, bạn có thể tự hỏi phải dùng chai thuốc nào trong ngăn kéo bàn làm việc hoặc tủ thuốc khi bắt đầu tấn công.
Nói cách khác, bạn nên tiếp cận với chai Tylenol (acetaminophen) hoặc chai Advil hoặc Motrin (ibuprofen)? Là một trong những hiệu quả hơn khác?
Hãy điều tra thêm câu hỏi này.
Điều trị Nhức đầu kiểu Tension
Thông thường, những người bị đau đầu căng thẳng tự điều trị bằng các loại thuốc không bán theo toa và các liệu pháp không phải y tế khác như ngủ, tập thể dục, nước và cà phê.
Mọi người có xu hướng đi đến phòng khám của bác sĩ chỉ khi cơn đau đầu của họ kháng với các liệu pháp này, hoặc khi họ trải qua các triệu chứng khác ngoài đau đầu, chẳng hạn như thay đổi thị giác từ aura - điều này thực sự gợi ý chẩn đoán chứng đau nửa đầu chứ không phải là nhức đầu căng thẳng .
Ví dụ cổ điển về các loại thuốc không theo đơn cho chứng đau đầu kiểu căng thẳng là:
- Tylenol (acetaminophen)
- Thuốc chống viêm không steroid hoặc NSAID như Aleve (Naproxen Sodium), Motrin / Advil (Ibuprofen)
Nghiên cứu nói về Ibuprofen so với Tylenol
Bạn lấy cái chai nào từ tủ thuốc hoặc ngăn kéo bàn của bạn? Vâng, hoặc rất có thể sẽ làm việc, mặc dù ibuprofen có thể hiệu quả hơn.
Trong một nghiên cứu trước đây, trên Tạp chí Dược lâm sàng , hơn 450 cá nhân bị đau đầu căng thẳng được chọn ngẫu nhiên để nhận được 400mg ibuprofen, 1000mg Tylenol hoặc giả dược. Kết quả cho thấy cả ibuprofen và Tylenol hiệu quả hơn giả dược trong việc giảm đau đầu, và ibuprofen được thấy là hiệu quả hơn acetaminophen.
Điều đó đang được nói, các nghiên cứu khác đã không tìm thấy sự khác biệt giữa Tylenol và NSAIDs trong việc làm giảm đau đầu căng thẳng.
Ví dụ, một nghiên cứu đánh giá ở Pain đã tìm thấy cả Tylenol (liều 1000mg) và ibuprofen (liều 400mg) là tốt hơn so với giả dược ở nới lỏng vừa phải đau đầu căng thẳng nghiêm trọng (sử dụng tham số không đau sau hai giờ dùng thuốc) .
Không thấy hiệu quả hơn cái kia.
Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng số người cần dùng Tylenol hoặc ibuprofen để giảm đau đầu sau hai giờ là gần chín cho cả hai. Điều này là khá cao và có nghĩa là vẫn còn rất nhiều người không nhận được cứu trợ phù hợp - một chút của một cảm giác đáng lo ngại.
Câu trả lời: Ibuprofen so với Tylenol
Vì vậy, câu trả lời là Tylenol hoặc NSAID là lựa chọn đầu tiên hợp lý để giảm đau đầu căng thẳng của bạn. Về liều lượng, một liều 200 hoặc 400mg ibuprofen là một liều điển hình. Nếu bạn dùng natri naproxen (Aleve), một liều duy nhất điển hình là 220 hoặc 550mg.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng NSAID có một số tác dụng phụ tiềm ẩn và nên tránh bởi một số cá nhân, đặc biệt là những người có tiền sử chảy máu dạ dày, bệnh thận và / hoặc bệnh tim. Những người có tiền sử bệnh hen suyễn cũng nên thận trọng khi dùng NSAID.
Ngoài ra, nếu bạn đang mang thai, acetaminophen thường là lựa chọn ưu tiên cho một cơn đau đầu căng thẳng, mặc dù chắc chắn phải xác nhận với bác sĩ sản khoa của bạn. Nói chung, điều quan trọng là luôn luôn nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả những loại thuốc không kê đơn, để đảm bảo nó an toàn cho bạn.
Cuối cùng, nếu bạn bị nhức đầu căng thẳng thường xuyên hoặc mãn tính, bạn không nên thường xuyên uống thuốc giảm đau để kiểm soát cơn đau. Điều này thực sự có thể phản tác dụng và gây đau đầu do lạm dụng thuốc , có thể khó phân biệt với những cơn đau đầu căng thẳng thường xuyên của bạn — một cú đúp đôi khi nói.
Khi Tylenol hoặc Ibuprofen Fails
Nếu bạn không nhận được giảm đau đầu từ một liều Tylenol hoặc một NSAID, một lựa chọn thực tế tiếp theo sẽ là xem xét một liều hai viên cà phê kết hợp với thuốc giảm đau, như Excedrin Extra Strength (có chứa acetaminophen 250mg, aspirin 250mg) và caffeine 65mg).
Trong thực tế, bắt đầu với một thuốc giảm đau kết hợp và caffeine thậm chí có thể tốt hơn cho việc giảm đau đầu kiểu căng thẳng từng cơn hơn là thuốc giảm đau đơn giản (như Tylenol hoặc ibuprofen). Điều đó nói rằng, bạn có thể exerience nhiều tác dụng phụ, như dạ dày khó chịu hoặc chóng mặt (mặc dù, đây là những thường nhẹ và ngắn ngủi).
Một từ từ
Cuối cùng, nếu bạn bị nhức đầu căng thẳng từng phần và muốn dùng thuốc không kê toa, ibuprofen hoặc Tylenol là một lựa chọn hợp lý. Bạn có thể nhận được nhiều lợi ích hơn từ ibuprofen, nhưng đây không phải là một quy tắc cứng nhắc và nhanh chóng. Như mọi khi, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn uống bất kỳ loại thuốc nào.
> Nguồn:
> Diener HC. Nhức đầu: hiểu biết, hiểu biết, điều trị và quản lý bệnh nhân. Int J Clin Thực hành Suppl. 2013 tháng 1, (178): 33-6.
> Haag G et al. Tự dùng thuốc đau nửa đầu và đau đầu kiểu căng thẳng: tóm tắt các khuyến nghị dựa trên bằng chứng của Deutsche Migraine và Kopfschmerzgesellschaft (DMKG), Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN), Österreichische Kopfschmerzgesellschaft (ÖKSG) và Schweizerische Kopfwehgesellschaft (SKG) . J Đau đầu. 2011 tháng 4, 12 (2): 201-17.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Caffeine trong việc quản lý bệnh nhân bị nhức đầu. J Đau đầu. 2017, 18 (1): 107.
> Moore RA, Derry S, Wiffen PJ, Straube S, Bendtsen L. Bằng chứng về hiệu quả điều trị cấp tính của đau đầu kiểu căng thẳng từng giai đoạn: phê phán phương pháp luận của các thử nghiệm ngẫu nhiên đối với phương pháp điều trị răng miệng. Đau . 2014 tháng 11, 155 (11): 2220-8.
> Taylor FR. (2017). Cơn đau đầu do căng thẳng ở người lớn: Điều trị cấp tính. Swanson JW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.