Điểm số của phương pháp của bạn như thế nào?
Cách tốt nhất để giảm nguy cơ mang thai ngoài ý muốn của bạn — tất nhiên là tránh thai — là chọn phương pháp ngừa thai tốt nhất cho bạn và sau đó sử dụng nó một cách chính xác và nhất quán.
Cách tính hiệu quả kiểm soát sinh sản
Hiệu quả kiểm soát sinh sản thường được đo từ một trong hai điểm thuận lợi: "sử dụng hoàn hảo" hoặc "sử dụng điển hình".
Sử dụng hoàn hảo, đôi khi còn được gọi là "dự kiến thấp nhất", đề cập đến thời điểm phương pháp được sử dụng đúng và nhất quán theo chỉ dẫn.
Ví dụ, khi một cặp vợ chồng luôn sử dụng bao cao su theo chỉ dẫn nhưng vẫn mang thai.
Sử dụng điển hình, mặt khác, đề cập đến khi phương pháp hoặc không phải lúc nào cũng được sử dụng đúng cách hoặc không được sử dụng với mọi hành vi quan hệ tình dục. Ví dụ, sử dụng điển hình có thể bao gồm quên uống thuốc ngừa thai theo chỉ dẫn và mang thai hoặc tránh thai được sử dụng đúng cách nhưng không thành công.
Phương pháp ngừa thai và tỷ lệ mang thai
Bảng sau đây cho thấy tỷ lệ phần trăm phụ nữ trải qua thai kỳ không mong muốn trong năm đầu tiên sử dụng điển hình của từng phương pháp tránh thai khác nhau . Những ước tính này dựa trên nhiều nghiên cứu và được soạn thảo bởi Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cũng như Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).
Để so sánh, khoảng 85 trong số 100 phụ nữ hoạt động tình dục (hoặc 85%) không sử dụng bất kỳ biện pháp ngừa thai nào có thể dự kiến có thai trong một năm.
|
Các biện pháp tránh thai hiệu quả nhất
Theo dữ liệu này, một dụng cụ tránh thai, như Implanon, là hiệu quả nhất trong việc ngăn ngừa mang thai với chỉ 0,05% phụ nữ sử dụng nó như là phương pháp ngừa thai được lựa chọn mang thai. Giống như các lựa chọn nội tiết tố khác như thuốc ngừa thai, tiêm hormon hoặc DCTC nội tiết tố, cấy ghép tránh thai dựa vào hocmon (trong trường hợp này là progesterone) để ngừa thai. Liều progesterone thấp, ổn định này xuất phát từ một thanh nhựa dẻo có kích thước bằng một que diêm được cấy dưới da cánh tay trên của người phụ nữ.
Trong khi cấy ghép tránh thai là người chiến thắng rõ ràng về tỷ lệ mang thai cực kỳ thấp, vẫn còn một số lựa chọn đáng tin cậy cho các cặp vợ chồng lựa chọn. Tìm phương pháp ngừa thai tốt nhất và đáng tin cậy nhất cho bạn là điều quan trọng nhất.
Chọn phương pháp kiểm soát sinh đẻ tốt nhất cho bạn
Khi chọn phương pháp ngừa thai tốt nhất cho bạn, hiệu quả chỉ là một phần của phương trình. Dưới đây là một số điều cần cân nhắc khi chọn phương pháp ngừa thai tốt nhất cho bạn:
- Sức khỏe của bạn
- Bạn có quan hệ tình dục bao lâu một lần
- Bạn có bao nhiêu bạn tình
- Nếu bạn muốn có con trong tương lai
Nếu bạn cần toa thuốc hoặc bạn có thể mua phương thức mua tự do
Nếu thảo luận về các lựa chọn của bạn với bác sĩ, có một vài điều bạn nên chia sẻ. Hãy chắc chắn thông báo cho bác sĩ, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn:
- Hút thuốc lá
- Bị bệnh gan
- Có cục máu đông
- Có các thành viên gia đình đã có cục máu đông
- Đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác, như thuốc kháng sinh hoặc thuốc theo toa hàng ngày
- Đang dùng bất kỳ sản phẩm thảo dược nào, như St. John's Wort
- Đang cho con bú
- Đã mang thai gần đây
> Dữ liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh và Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ