Cuộc sống của bạn không phải xoay quanh phòng tắm
Đối với hầu hết nam giới, một chuyến đi đến phòng tắm sẽ làm rỗng bàng quang và cung cấp cứu trợ trong vài giờ. Những người đàn ông bị bàng quang hoạt động quá mức (OAB) sẽ thường xuyên cảm thấy một sự thôi thúc mạnh mẽ đi tiểu suốt cả ngày lẫn đêm. OAB có thể được thay đổi cuộc sống, ảnh hưởng đến nam giới ở mọi lứa tuổi, và tàn phá công việc của bạn, lối sống xã hội và năng động, và giấc ngủ của bạn. Rất may, có nhiều cách tiếp cận có sẵn để giảm bớt một bàng quang hoạt động quá mức và lấy lại cuộc sống của bạn.
Mức độ ưu tiên
Trong khi một bàng quang hoạt động quá mức có thể được xem là vấn đề của phụ nữ, một nghiên cứu năm 2009 nói, “Tỷ lệ các triệu chứng bàng quang hoạt động quá mức (OAB) là đáng kể ở cả nam và nữ, và tác động đến chất lượng cuộc sống (QOL) là đáng kể.”
Trong thực tế, ước tính khoảng 30 phần trăm của tất cả những người đàn ông sống ở Hoa Kỳ trải qua một số triệu chứng của bàng quang hoạt động quá mức. Hơn nữa, nghiên cứu báo cáo rằng các triệu chứng có thể không được điều trị hoặc được điều trị như các điều kiện khác như tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH), hoặc mở rộng tuyến tiền liệt. OAB có thể do các yếu tố khác.
Dấu hiệu và triệu chứng
Nhiều triệu chứng của OAB có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn. Bạn có thể trải nghiệm:
- Nhạy cảm cấp tính: Đây là một cảm giác căng thẳng khi đi tiểu, có thể khó ngăn chặn hoặc bỏ qua.
- Đi tiểu không kiểm soát được: Đây là sự mất nước tiểu không tự nguyện sau khi đi tiểu. Một số người có thể bị rò rỉ một lượng nhỏ nước tiểu, trong khi những người khác có thể bị mất một lượng lớn nước tiểu không chủ ý.
- Tần suất tiết niệu: Cảm thấy muốn đi tiểu hơn tám lần trong vòng 24 giờ.
- Tiểu đêm: Thuật ngữ này mô tả sự cần thiết phải thức dậy từ hai lần trở lên trong đêm để sử dụng nhà vệ sinh.
- Đau vùng chậu: Một nghiên cứu năm 2008 giải thích rằng các protein viêm, được gọi là cytokine, có thể gây ra đau ở xương chậu hoặc bàng quang và tạo ra một số triệu chứng của OAB.
- Hoàn tác không đầy đủ: Một số người có thể gặp khó khăn khi làm trống bong bóng của họ. Điều này có thể dẫn đến bàng quang hoạt động quá mức vì bàng quang đạt được công suất đầy đủ của nó một cách nhanh chóng và cần được thuyên giảm thường xuyên hơn.
Nguyên nhân
Như đã đề cập trước đó, nguyên nhân chính của OAB ở nam giới có thể là do tuyến tiền liệt mở rộng. Theo Hiệp hội quốc gia về liên tục (NAFC), khoảng một nửa số nam giới sẽ trải qua một tuyến tiền liệt mở rộng ở độ tuổi 60 - số lượng lên đến 90 phần trăm vào tuổi 85. Tuyến tiền liệt mở rộng cản trở dòng chảy của nước tiểu, đòi hỏi thêm các chuyến đi đến phòng tắm.
Cũng có những nguyên nhân khác cho OAB. Các tình trạng thần kinh như đột quỵ, bệnh Parkinson và chấn thương tủy sống có thể có trách nhiệm. Ngoài ra, các tình trạng y tế khác như tiểu đường , nhiễm trùng đường tiết niệu thường xuyên hoặc táo bón mạn tính có thể là nguyên nhân tiềm ẩn. Ngoài ra, bất thường cấu trúc của bàng quang và nhận thức giảm có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng.
Lưu ý rằng đây là những nguyên nhân tiềm ẩn - điều đó không có nghĩa là OAB của bạn do bất kỳ hoặc một số vấn đề nào gây ra. Một cuộc trò chuyện cởi mở với bác sĩ của bạn sẽ giúp giảm bớt bất kỳ mối lo ngại nào bạn có và mang đến cho bạn sự điều trị thích hợp.
Những lựa chọn điều trị
Có nhiều phương pháp điều trị có sẵn để giúp bạn quản lý OAB và giảm tác động của nó đối với cuộc sống hàng ngày của bạn.
Viện Y tế Tiểu đường và Tiêu hóa và Bệnh thận (NIDDK) cung cấp một danh sách đầy đủ các phương pháp điều trị. Chúng bao gồm:
- Đào tạo bàng quang: Đối với phương pháp điều trị này, bác sĩ có thể sẽ giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe vùng chậu hoặc chuyên gia trị liệu vật lý. Đây là những chuyên gia có đào tạo chuyên môn về bàng quang, ruột và sức khỏe tình dục.
Bernadette Kamin, chuyên gia vật lý trị liệu tại Kamin Physical Therapy ở Illinois, nói: “Có những lựa chọn điều trị vật lý trị liệu hiệu quả cho những người có OAB. Đàn ông không cần phải sống với các triệu chứng bàng quang có ảnh hưởng đáng kể đến lối sống của họ. Để biết thêm thông tin về những gì vật lý trị liệu có thể làm cho nam giới với OAB, liên hệ với Hiệp hội vật lý trị liệu Mỹ, một tổ chức có phần chuyên về rối loạn chức năng sàn chậu nam và nữ.
- Phương pháp điều trị bằng thuốc: Có nhiều loại thuốc như Tolterodine, Oxybutynin và Solifenacin giúp thư giãn bàng quang. Tác dụng phụ thường gặp của các thuốc này bao gồm khô mắt và khô miệng.
- Điều này có thể được sử dụng để kích thích các dây thần kinh kiểm soát các cơ bàng quang và cơ vòng. ”Các xung có thể được chuyển đến nhiều địa điểm khác nhau, kể cả qua xương cụt hoặc trên các vị trí cụ thể trên da. Có một loạt các thiết bị neuromodulation, từ phương pháp bảo thủ để cấy ghép phẫu thuật của một kích thích thần kinh vĩnh viễn.
- Tiêm vào bàng quang: Với liều lượng nhỏ, tiêm Botox có thể cung cấp cứu trợ ngắn hạn ở những người bị đái tháo đường nặng không kiểm soát được. Để duy trì hiệu quả, tiêm phải được quản lý theo thời gian. Thảo luận về các phản ứng phụ có thể xảy ra với bác sĩ của bạn.
- Phẫu thuật: Thông thường, phẫu thuật là phương sách cuối cùng khi các lựa chọn điều trị trước đó chưa thành công. Các can thiệp phẫu thuật có thể được sử dụng để tăng khả năng giữ nước tiểu của bàng quang, hoặc trong những trường hợp không liên tục, việc loại bỏ bàng quang có thể được xem xét.
Một từ từ
Các dấu hiệu và triệu chứng của bàng quang hoạt động quá mức có thể gây rối loạn cho cuộc sống của bạn, nhưng bạn càng sớm thảo luận về các triệu chứng này với bác sĩ, bạn có thể nhanh chóng tìm đường cứu trợ, kiểm soát tình trạng và hồi phục cuộc sống của bạn. Xin vui lòng biết không phải tất cả các phương pháp điều trị sẽ hoạt động ngay lập tức. Có thể mất một vài lần để tìm sự kết hợp can thiệp thích hợp để giúp bạn tốt nhất.
> Nguồn:
> Gomelsky A, Dmochowski RR. Bladders hoạt động quá mức ở nam giới. Tiến bộ điều trị trong tiết niệu. 2009; 1 (4): 209-221. DOI: 10.1177 / 1756287209350383
> Điều kiện của nam giới. Trang web của Hiệp hội quốc gia về Continence. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Hội chứng đau vùng chậu mãn tính và bàng quang hoạt động quá mức: liên kết viêm. Báo cáo tiết niệu hiện tại. 2008 tháng 7, 9 (4): 314-9.
> Trang web của Quỹ Chăm sóc Tiết niệu. Bàng quang hoạt động (OAB) là gì?