Những gì bạn cần biết khi bạn đang tìm kiếm một nhóm hỗ trợ
Các nhóm hỗ trợ người khuyết tật cung cấp một nơi để mọi người nói về trải nghiệm của họ với những người khác có cùng điều kiện hoặc tương tự. Một số nhóm hỗ trợ chỉ tồn tại cho những cá nhân có điều kiện cụ thể, trong khi những người khác mời gia đình, bạn bè và người chăm sóc tham gia các cuộc họp. Tìm một nhóm nơi bạn cảm thấy an toàn và được hỗ trợ với những người bạn có thể tin tưởng có thể mất một thời gian, nhưng các mối quan hệ có giá trị được hình thành như là kết quả làm cho nó hoàn toàn xứng đáng với nó.
Nếu bạn chưa bao giờ là thành viên của nhóm hỗ trợ và muốn tham gia một nhóm, dưới đây là một vài điều bạn nên biết:
Tại sao tham gia một nhóm hỗ trợ?
Chọn để thuộc về một nhóm hỗ trợ có thể giúp giảm bớt căng thẳng và cung cấp cho bạn một cảm giác tốt hơn về hạnh phúc. Nếu bạn cảm thấy như không ai hiểu được nỗi đau về cảm xúc hoặc thể chất mà bạn có thể trải qua, một nhóm hỗ trợ có thể giúp bạn. Ngoài ra, khuyến khích một người phối ngẫu, bạn bè hoặc người chăm sóc tham dự các buổi họp với bạn có thể giúp họ hiểu rõ hơn về những gì sống chung với tình trạng khuyết tật cụ thể của bạn.
Thông tin cơ bản về nhóm hỗ trợ
Có nhiều loại nhóm hỗ trợ khác nhau cho người khuyết tật . Một số nhóm cung cấp hỗ trợ cho một bệnh hoặc tình trạng cụ thể, trong khi những người khác mời bất kỳ thành viên khuyết tật nào của cộng đồng tham gia. Các nhóm hỗ trợ trực tuyến kết nối những người sống ở khu vực nông thôn hoặc không thể đi du lịch và tổ chức các cuộc trò chuyện hoặc cuộc họp video. Cuộc họp nhóm hỗ trợ ảo cho phép các thành viên tương tác trực tiếp qua Internet.
Tất cả những gì bạn cần là kết nối Internet và một webcam.
Các nhóm hỗ trợ thường có chính sách mở cửa cho những ai muốn tham gia. Hầu hết những người tham gia một nhóm hỗ trợ đều nghe về nó thông qua một bác sĩ, người chăm sóc hoặc một nhóm biện hộ. Các nhóm có thể họp mỗi tuần một lần, mỗi tháng một lần hoặc vào bất kỳ lúc nào khác phù hợp với các thành viên và người tổ chức nhóm.
Việc đi học đều đặn không bắt buộc phải ở trong nhóm hỗ trợ. Một số cá nhân thấy rằng họ chỉ cần tham dự các cuộc họp khi họ gặp vấn đề, trong khi những người khác có thể tham dự thường xuyên hơn vì họ thích công ty của các thành viên khác.
Tìm nhóm hỗ trợ ở đâu
Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm ra nơi các nhóm hỗ trợ đang họp gần bạn. Nhiều nhóm hỗ trợ cho các khuyết tật khác nhau được tổ chức tại các bệnh viện địa phương. Những nơi tốt khác để tìm kiếm các nhóm hỗ trợ bao gồm các tổ chức ủng hộ một khuyết tật cụ thể, các tờ báo địa phương và các bảng thông báo tại các nhà thờ, thư viện hoặc bưu điện.
Ai điều hành một nhóm hỗ trợ
Các nhóm hỗ trợ cho người khuyết tật được điều hành bởi những cá nhân có bệnh hoặc tình trạng cụ thể hoặc có kinh nghiệm làm tư vấn viên đã làm việc cho những cá nhân này. Người đứng đầu nhóm hỗ trợ sẽ giúp hướng dẫn các cuộc thảo luận và có thể đưa ra lời khuyên và hướng dẫn nếu một thành viên cần thêm các dịch vụ hỗ trợ.
Điều gì sẽ xảy ra tại cuộc họp nhóm hỗ trợ đầu tiên của bạn
Khi bạn đi đến một nhóm hỗ trợ, bạn sẽ được giới thiệu với người điều hành nhóm cho các thành viên khác. Bạn sẽ không được mong đợi để trần tâm hồn của bạn tại cuộc họp đầu tiên, cũng không phải tại bất kỳ cuộc họp tiếp theo.
Bạn chỉ cần ngồi và lắng nghe người khác và chia sẻ thông tin hoặc trải nghiệm chỉ khi bạn cảm thấy thoải mái khi làm như vậy.