Ba trong bốn phụ nữ sẽ trải qua ít nhất một nhiễm nấm men trong cuộc đời của cô. Nhiều người cũng sẽ bị nhiễm trùng tái phát.
Thực hành một số kỹ thuật phòng ngừa này có thể giúp giảm nguy cơ của bạn.
Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh nhiễm nấm men
Có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ nhiễm trùng nấm âm đạo.
- Đối với một, bạn nên luôn luôn mặc đồ lót bông để cho phép các khu vực của bạn nether thở. Nylon và Lycra có thể bẫy không khí và tạo ra một nơi sinh sản cho nấm men. Ngoài ra, không bao giờ mặc pantyhose mà không mặc đồ lót bằng cotton bên dưới.
- Một bước khác bạn có thể thực hiện là tránh sử dụng dầu nhờn bôi trơn bôi trơn âm đạo trong quá trình quan hệ tình dục. Luôn sử dụng chất bôi trơn gốc nước khi khô âm đạo là một vấn đề, vì các loại khác đã được chứng minh là làm tăng khả năng nhiễm trùng nấm men.
- Thực hành vệ sinh cá nhân tốt. Luôn luôn lau từ trước ra sau sau khi đi cầu để ngăn chặn nấm men thường sinh sống trong đường ruột khỏi bị chuyển đến vùng âm đạo.
- Ăn một cốc sữa chua mỗi ngày sẽ giúp một số phụ nữ ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men thường tuân theo điều trị kháng sinh; Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc ăn sữa chua sẽ không chữa khỏi nhiễm nấm men.
- Không sử dụng các sản phẩm tắm thơm hoặc bột trong khu vực âm đạo, vì chúng có thể gây kích thích có thể dẫn đến nhiễm trùng.
- Không sử dụng thuốc nhuộm! Douching rửa sạch chất nhầy bảo vệ tự nhiên của âm đạo, để lại âm đạo dễ bị nhiễm nấm men và nhiễm trùng âm đạo khác.
Nếu bạn đã bị nhiễm nấm men
- Trước khi bạn bị nhiễm trùng nấm men, hãy quyết định xem bạn có thích điều trị theo toa hoặc không kê đơn (OTC) hay không.
- Tại dấu hiệu đầu tiên của nhiễm trùng nấm men , hãy gọi cho bác sĩ của bạn để biết thuốc theo toa hoặc đến hiệu thuốc của bạn để mua một trong những sản phẩm được FDA chấp thuận có sẵn OTC.
- Không bao giờ tự điều trị nhiễm trùng nấm men trừ khi bạn đã được chẩn đoán nhiễm trùng nấm men trước đây bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
- Cuối cùng, luôn luôn gọi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe để chẩn đoán nếu bạn không chắc chắn một nhiễm trùng tiếp theo có liên quan đến nấm men hay không. Các bệnh nhiễm trùng âm đạo hoặc STDs khác có thể có các triệu chứng tương tự.
Đọc thêm
- Làm thế nào để thoát khỏi nhiễm nấm men của bạn . Tìm thêm thông tin về nhiễm trùng nấm men, và tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị OTC mà bạn có thể sử dụng để loại trừ nhiễm trùng của riêng bạn.
- Những gì bạn cần biết về nhiễm trùng nấm âm đạo . Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây nhiễm trùng nấm men, bệnh nhiễm trùng có chung các triệu chứng nhiễm trùng nấm men và tại sao bạn nên gọi cho bác sĩ để xác định quá trình hành động thích hợp.
- Biện pháp khắc phục nấm men . Bạn muốn đi tuyến đường tự nhiên? Có một số biện pháp tự nhiên bạn có thể thử nếu bạn muốn tránh sử dụng các loại thuốc khác, từ chế phẩm sinh học cho dầu cây trà.
- Các triệu chứng có thể có của nhiễm trùng nấm âm đạo . Có một số triệu chứng bạn có thể gặp phải do nhiễm trùng nấm âm đạo nhưng như đã đề cập ở trên, một số triệu chứng khác cũng có thể nằm sau các triệu chứng của bạn. Tìm hiểu thêm.