Lời khuyên về Làm thế nào để làm cho Shira Humira Với một cây bút hoặc ống tiêm thoải mái hơn
Thuốc sinh học đã thay đổi cách điều trị tự miễn được điều trị, thường cung cấp quản lý hiệu quả hơn các bệnh như bệnh viêm ruột (IBD) . Trong trường hợp của Humira (adalimumab) , thuốc có thể được tiêm tại nhà bằng cách tiêm, hoặc trong một bút tiêm tự tiêm hoặc với một ống tiêm. Bệnh nhân có thể tự chích hoặc nhờ bạn bè hoặc người thân giúp đỡ.
Tiêm, tất nhiên, sẽ gây ra một số lượng đau nhất định, thường là nhẹ, nhưng bản thân Humira có thể gây ra cảm giác nóng rát. Vì lý do này, có thể hữu ích khi thử những cách khác nhau để giảm bớt sự khó chịu mà có thể cảm thấy giống như châm chích hoặc đốt cháy.
Nó có thể sẽ không cần thiết hoặc thậm chí thận trọng để sử dụng tất cả các kỹ thuật này cho mỗi lần tiêm. Trên thực tế, một số ý tưởng này có thể làm giảm đau và những người khác có thể không phải vì mọi người đều khác nhau. Một kỹ thuật tốt có thể là thử một hoặc hai lần sau và sau đó xác định xem chúng có hiệu quả hay không. Hãy chắc chắn để thảo luận về bất kỳ thay đổi thói quen tiêm với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như bác sĩ quy định thuốc hoặc y tá đã cung cấp đào tạo về cách tiêm.
Liều tải Humira là một thách thức bởi vì nó liên quan đến việc chụp nhiều lần trong cùng một ngày, nhưng nó được thực hiện tại văn phòng của bác sĩ.
Trước khi bổ nhiệm cho bộ tiêm đầu tiên, thảo luận về quản lý đau trong liều tải nên là một ưu tiên.
Thuốc giảm đau
Việc sử dụng thuốc giảm đau không kê toa có thể giúp giảm bớt sự khó chịu do tiêm thuốc. Tuy nhiên, đối với những người sống chung với IBD, điều quan trọng là phải thảo luận về việc sử dụng bất kỳ thuốc giảm đau nào với một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa .
Một số thuốc giảm đau có thể an toàn hơn khi sử dụng với IBD hơn những loại thuốc khác, vì vậy hãy có hướng dẫn rõ ràng về những gì có thể uống và mức độ quan trọng là bao nhiêu.
Làm ấm bút
Đó là khuyến cáo rằng Humira được giữ lạnh cho đến khi nó đã sẵn sàng để sử dụng. AbbVie, các nhà sản xuất của Humira, khuyên dùng bút tiêm ra khỏi lạnh và để cho nó ấm lên đến nhiệt độ phòng trước khi tiêm. Việc này có thể mất từ 15 đến 30 phút. Tiêm thuốc nhiệt độ phòng có thể thoải mái hơn đối với một số người hơn là tiêm thuốc lạnh trực tiếp từ tủ lạnh.
Sử dụng Ice để làm tê khu vực
Một cách dễ dàng nhưng hiệu quả để giảm đau do tiêm là làm tê khu vực bằng một gói lạnh. Đặt lạnh trên da không cần phải được thực hiện một cách cẩn thận, mặc dù, để đảm bảo rằng da không bị hư hại do quá nhiều lạnh. Sử dụng một gói lạnh được thực hiện để đóng băng một chấn thương là một ý tưởng tốt, nhưng một túi đông lạnh của rau (như đậu Hà Lan) cũng có thể được sử dụng. Sử dụng băng thực tế, chẳng hạn như trong một túi nhựa, cũng là một lựa chọn, nhưng nó có thể dễ dàng để áp dụng quá nhiều lạnh theo cách này. Lạnh không nên được áp dụng trực tiếp lên da; luôn luôn sử dụng một chiếc khăn giữa các gói lạnh và da. Lạnh có thể được sử dụng trong khoảng 20 phút trước khi nó cần phải được loại bỏ.
Véo da
Véo một ít da tại chỗ tiêm cũng có thể hữu ích. Khi học cách tiêm thuốc, hoặc khi nhận phòng với một y tá, bạn nên hỏi một số hướng dẫn về cách sử dụng kỹ thuật này để xem liệu nó có làm giảm đau do tiêm.
Thư giãn cơ bắp
Điều này khó thực hiện hơn vì nó đòi hỏi một số khóa đào tạo để thư giãn một cơ bắp sắp bị đau. Tuy nhiên, giữ một cơ bắp thoải mái là một cách tốt để tránh nó làm tổn thương nhiều hơn nữa. Thực hiện một nỗ lực có ý thức để thư giãn cơ bắp và nhịp thở bình thường và nhịp tim có thể giúp tránh một số khó chịu do tiêm.
Nghỉ ngơi sau khi tiêm
Sau khi tiêm, bạn có thể cảm thấy tốt hơn khi chờ đợi trước khi cố gắng di chuyển cơ đó hoặc đặt bất cứ thứ gì lên chỗ tiêm, chẳng hạn như quần áo hoặc thậm chí băng.
Vì lý do này, tốt nhất là nên lập kế hoạch đủ thời gian không chỉ để tiêm thuốc mà còn phải mất vài phút để thư giãn, thiền định hoặc nghỉ ngơi sau đó.
Một từ từ
Việc đốt cháy Humira là nổi tiếng, nhưng tất cả mọi thứ được xem xét, nó là ngắn ngủi so với những rủi ro của việc không sử dụng thuốc để quản lý các điều kiện mà nó đã được quy định. Sử dụng các mẹo trên, cộng với yêu cầu các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để được trợ giúp thêm và các mẹo dựa trên kinh nghiệm và kiến thức của họ cũng sẽ được sử dụng tuyệt vời. Nếu có bất kỳ mối quan ngại nào về việc tiêm, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ngay lập tức để được hướng dẫn; ở lại theo dõi với thời điểm tiêm là rất quan trọng để giữ cho IBD quản lý.
> Nguồn:
> AbbVie Inc. Cách tiêm Humira của bạn. "Humira.com. 2013.
> Ruffing V. "Cách tiêm Humira." Trung tâm viêm khớp Johns Hopkins. Ngày 17 tháng 11 năm 2014.