Nó ảnh hưởng đến đường cong cột sống của bạn như thế nào?
Cột sống trong tư thế con người (để hình dung, suy nghĩ về khi bạn đứng thẳng đứng) có 4 đường cong chính. Chúng được phân loại theo các vùng như sau:
- Cổ tử cung, hoặc cổ
- Vùng ngực, hoặc trên và giữa lưng
- Thắt lưng, là lưng thấp của bạn và
- Đường cong xương sống của bạn, nằm ở đáy cột sống của bạn
Các hướng của các đường cong này thay thế - ngay sau đường khác. Tính năng xây dựng này giúp cung cấp cả hỗ trợ và cân bằng cho cơ thể của bạn khi bạn trải qua ngày của mình.
Các vị trí và chuyển động thông thường như ngồi, đứng, đi bộ, uốn cong, xoắn, nâng và nhiều lợi ích hơn rất nhiều từ những đường cong cột sống xen kẽ này.
Toàn bộ cột sống của bạn từ cổ xuống qua đốt sống thắt lưng thấp nhất (được gọi là L-5) nằm trên đỉnh của xương sống của bạn. Phần khớp dưới cùng này (L5 - sacrum) được gọi là khớp lumbosacral.
Phần xương là một xương hình tam giác được đan ở giữa 2 xương hông ở lưng để giúp ổn định, cũng như dễ dàng, tải trọng cột sống của bạn khi nó chuyển xuống cơ thể thấp hơn của bạn. Nó làm điều này bằng cách phân phối trọng lượng của cột sống của bạn trong xương chậu và chi dưới (tức là đùi, đầu gối, chân dưới, mắt cá chân và bàn chân.)
Và cột sống thắt lưng, theo Renee Calliet, MD và tác giả, bao gồm 5 phân đoạn thắt lưng, bao gồm khớp L5-xương thấp nhất. Một "phân đoạn" về cơ bản là một khớp nối giữa ; nói cách khác, nó bao gồm một xương sống trên và xương sống dưới với một đĩa ở giữa hai.
(Mỗi vùng của cột sống tương ứng với các đường cong trong danh sách trên có một số phân đoạn cụ thể.)
Góc Lumbosacral được định nghĩa
Bởi vì toàn bộ xương sống của bạn nằm trên đầu xương xương đó, góc của xương hàm quyết định mức độ của từng đường cong cột sống ..
Như bạn có thể tưởng tượng, trọng lượng của phần trên cơ thể bạn chuyển từ cột sống, qua đốt sống L5 đến xương sống.
Góc của xương xương sống (được gọi là cơ sở xương) có thể tương đối nói, dốc hoặc bằng phẳng và nằm ở giữa.
Như một cơ sở hỗ trợ cho cột sống, sau đó, góc tâm này xác định số lượng các đường cong thắt lưng, ngực và cổ tử cung. Nói cách khác, bắt đầu từ nền tảng (đỉnh của xương sống) và đi lên cột sống, một góc xác định một cột khác. Trong thực tế, phần xương sống của khớp lumbosacral là kỹ thuật hơn được gọi là cơ sở sacral.
Góc Lumbosacral và Spondylolisthesis
Một vấn đề cột sống phổ biến xảy ra ở khớp L5-xương được gọi là thoái hóa khớp, hoặc trượt về phía trước của xương trên cùng, tương ứng với đáy. Tình trạng này ảnh hưởng đến trẻ và già, mặc dù trong các hình thức khác nhau. Ở tuổi trẻ, nó có xu hướng bắt đầu là chấn thương ở một khu vực nhỏ ở phía sau cột sống được gọi là cú pháp trong các vận động viên có môn thể thao đòi hỏi các chuyển động cột sống lặp đi lặp lại. Theo thời gian, chấn thương phân tích có thể phát triển thành thoái hóa mỡ và cuối cùng là thoái hóa đốt sống. Ở những người lớn tuổi, thoái hóa đốt sống và thoái hóa đốt sống là do những thay đổi thoái hóa ở cột sống.
Hosoe và Ohmori, trong nghiên cứu của họ có tựa đề “Các yếu tố có thể dự đoán được đốt sống thắt lưng lần thứ năm”, được xuất bản vào tháng 3 năm 2008 trên tạp chí The Bone of Joint Surgery, báo cáo rằng trong số những thứ khác, “nghiêng” lớn hơn bảng xương, như họ gọi nó (trong đó đề cập đến góc của xương xương sống nơi cột sống ngồi) được kết hợp với một tỷ lệ cao hơn của spondylolisthesis.
Liên quan: Retrolithesis và 2 loại Spondylolisthesis
Nguồn:
Calliet, R., MD, Hướng dẫn minh họa cho chức năng giải phẫu của hệ thống cơ xương. American Medical Association Press. HOA KỲ. 2004.
H. Hosoe, Hl, Ohmori, K. Các yếu tố có thể có trong đó Predispose đốt sống thắt lưng thứ năm để trượt. Tạp chí Phẫu thuật Xương và khớp. Tháng 3 năm 2008 http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf