Bạn có thể điều trị hội chứng hyperventilation bằng cách hít vào một túi giấy?
Câu trả lời cho câu hỏi túi giấy giống như nhiều câu trả lời tôi đưa ra ở đây; nó là một chất rắn có thể theo như liệu các túi giấy có hoạt động để hỗ trợ việc tăng thông khí liên quan đến lo âu hay không. Theo như bạn nên sử dụng chúng để điều trị tăng thông khí, câu trả lời chắc chắn là không - bất kể bác sĩ của bạn nói với bạn để làm như vậy.
Hội chứng giãn nở thần kinh thường liên quan đến rối loạn hoảng sợ.
Đó là một tình trạng tâm lý hoặc tình cảm khiến cho nạn nhân hít thở quá nhiều. Thở quá sâu và quá nhanh khiến cơ thể mất đi lượng khí carbon dioxide (CO2), sản phẩm phụ của sự trao đổi chất trong không khí thở ra của chúng ta. Trong khi CO2 là một sản phẩm phụ, chúng ta vẫn cần một lượng tối thiểu trong máu để duy trì sự cân bằng pH thích hợp trong cơ thể chúng ta.
Khi chúng ta mất một lượng CO2 đáng kể, một số mô cơ thể bắt đầu bị trục trặc. Đầu tiên, tê tê phát triển ở những vùng nhất định - thường là môi, ngón tay và ngón chân. Sau một thời gian, các cơ bắp của bàn tay và bàn chân bắt đầu chuột rút.
Huyền thoại túi giấy
Túi giấy đã được sử dụng trong nhiều năm để điều trị hội chứng tăng thông khí. Ý tưởng là làm cho không khí chúng ta thở ra khiến chúng ta hít phải nhiều khí CO2 hơn và giúp chúng ta nhanh chóng bổ sung CO2 vào máu của chúng ta. Nó hoạt động. Thở vào một túi giấy đã được chứng minh là làm tăng nồng độ CO2 trong máu, mặc dù không nhanh chóng hoặc hiệu quả như nhiều bác sĩ từng nghĩ.
Trong một nghiên cứu, bệnh nhân nghĩ rằng họ đã nhận được một cái gì đó tương tự như việc xử lý túi giấy đã gần như cũng như các nhóm túi giấy thực sự.
Vấn đề với túi giấy không phải là bệnh nhân hội chứng tăng huyết áp thực sự có nguy cơ bị điều trị. Ngược lại, trong khi nó đã không được chứng minh là thực sự giúp bệnh nhân hội chứng hyperventilation, nó đã không được hiển thị để làm tổn thương họ, một trong hai.
Những gì túi giấy làm tổn thương là những điều kiện y tế nguy hiểm mà trông giống như hyperventilation. Các cơn đau tim và hen suyễn thường bị nhầm lẫn với hội chứng tăng tốc.
Hít vào túi giấy sẽ hạn chế không khí trong lành bạn có thể nhận được. Không có không khí trong lành, quá ít oxy trong không khí bạn hít vào. Vì vậy, hít vào một túi giấy nguy hiểm làm giảm lượng oxy trong máu của bạn. Đã có một số trường hợp bệnh nhân bị đau tim được ghi nhận không chính xác về việc họ có hội chứng tăng huyết áp và làm nặng thêm các cơn đau tim của họ bằng cách hít vào túi giấy.
Để làm cho vấn đề tồi tệ hơn, một số nghiên cứu hiện nay cho thấy mối liên hệ giữa nồng độ CO2 cao và các cơn hoảng loạn, có nghĩa là tăng CO2 nhân tạo trong không khí hít có thể gây ra cảm giác hoảng loạn hơn ở những bệnh nhân bị lo âu.
Cách điều trị tốt nhất của hội chứng tăng thông khí là giữ bình tĩnh và thực hành thở chậm và không quá sâu. Các bài tập bình tĩnh và thở có nhiều thành công như hít thở túi giấy, và không ai sẽ chết vì bình tĩnh.
Nguồn:
> Callaham, M. “Những hiểm họa về sự độc hại của việc tái tạo túi giấy truyền thống ở những bệnh nhân đang thở mạnh.” Biên niên sử của y học khẩn cấp . Tháng 6 năm 1989 PMID: 2499228
> van den Hout, MA, et al. "Tái phát triển để đối phó với sự tăng thông khí: thử nghiệm thực nghiệm của phương pháp túi giấy." Tạp chí Y học hành vi . Tháng 6 năm 1988 PMID: 3139884
> Ohi, M., et al. "Sự bão hòa oxy sau khi tăng thông khí tự nguyện ở các đối tượng bình thường." Tạp chí Mỹ về hô hấp và chăm sóc sức khỏe quan trọng . PMID tháng 3 năm 1994: 8118644
> Griez, Eric J., et al. "Hít phải carbon dioxide gây ra sự phụ thuộc liều và phụ thuộc vào độ tuổi tiêu cực." PLoS ONE . 3 tháng 10 năm 2007 PMID: 17912364