Mụn trứng cá quan tâm? Sau đó, bạn cần biết về Comedones
Comedones (phát âm co-meh-DOH-nees ) là những va chạm nhỏ màu da, màu trắng hoặc đen trên da của bạn. Chúng là các nút dầu ( bã nhờn , được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn ) và da chết bị mắc kẹt trong các lỗ hở (nang) bao quanh rễ của tóc bạn. Một vết sưng duy nhất được gọi là một bộ comedo (phát âm là CO-meh-doh).
Một bộ comedo có thể mở ( mụn đầu đen ) hoặc bị đóng (bao phủ bởi da, chẳng hạn như mụn đầu trắng ) và xuất hiện có hoặc không có mụn.
Các loại Comedones
Comedones được gây ra bởi hai điều: tăng trưởng tế bào da và tăng sản lượng dầu. Một quả mủ hình thành khi các tế bào da chết và dầu hình thành một cái chốt chặn nang lông của bạn. Có một số loại comedones. Những ví dụ bao gồm:
- Mở Comedones. Những mụn đầu đen này thường hình thành ở hai bên và cầu của mũi, cằm và, thỉnh thoảng, trên vai và lưng. Những lời khuyên của các nang bị chặn vẫn mở ra không khí, khiến cho bã nhờn chuyển sang màu đen.
- Đã đóng Comedones. Những mụn đầu trắng này thường xuất hiện trên trán, cằm và má. Chúng có thể có màu trắng hoặc màu da. Các nang tóc hoàn toàn bị chặn.
- Microcomedones. Những comedones, vô hình với mắt thường, là "hạt giống" của sự phát triển của comedones có thể nhìn thấy.
- Macrocomedones. Những comedones mở (phổ biến hơn) hoặc khép kín này có đường kính lớn hơn 1 milimet (0,04 inch).
- Comedones khổng lồ. Đây là những mụn đầu đen khổng lồ, có đường kính từ vài mm đến 2 cm (0,78 inch). Chúng thường xảy ra đơn lẻ và ở người già.
- Năng lượng mặt trời Comedones. Còn được gọi là comedones già, những tổn thương này là do phơi nắng quá nhiều theo thời gian. Chúng có thể nhỏ hoặc lớn, mở hoặc đóng. Chúng thường xảy ra ở những người từ 60 đến 80 tuổi, nhưng chúng có thể xảy ra ở những người ở độ tuổi 40 với phơi nắng cực độ.
Comedones và các loại mụn khác nhau
Tất cả các hình thức của mụn trứng cá bắt đầu với comedones.
Có bốn loại mụn trứng cá, tiến triển từ nhẹ đến nặng nhất.
Mụn trứng cá Comedonal là một dạng nhẹ, không viêm của mụn bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
Viêm mụn trứng cá xảy ra khi mụn đầu đen và / hoặc mụn đầu trắng trở thành mụn đỏ và / hoặc sưng ( papules ). Nếu những vết sưng sau đó đầy mủ, chúng được gọi là mụn mủ.
Nodular mụn trứng cá là một giai đoạn sau của mụn viêm, trong đó các tổn thương trở nên lớn hơn và thậm chí còn dịu dàng hơn và được gọi là nốt sần .
Nodulocystic mụn trứng cá là giai đoạn khi u nang (tổn thương đầy chất lỏng đi sâu vào da) xảy ra cùng với các nốt sần.
Những loại điều gì làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn?
Nhiều thứ có thể làm cho mụn trứng cá tiến triển và xấu đi. Chúng bao gồm:
- Thay đổi mức độ hormone ở phụ nữ (lên đến một tuần trước khi bắt đầu giai đoạn của họ) và cô gái tuổi teen
- Áp lực từ da, ví dụ, cổ áo bó sát, ba lô hoặc mũ bảo hiểm xe đạp
- Ô nhiễm không khí
- Độ ẩm cao
- Bóp mụn hoặc chọn chúng
- Chà da quá cứng
Bạn có thể làm gì để ngăn chặn Comedones?
- Rửa sạch bất kỳ vùng da bị mụn nào chỉ hai lần một ngày. Rửa thêm có thể gây kích ứng da.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da để rửa, giữ ẩm và trang điểm không có dầu và sẽ không làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn (không gây dị ứng) cũng như nhẹ nhàng trên da của bạn.
- Giữ tất cả các cọ trang điểm và các dụng cụ sạch sẽ.
- Nhẹ nhàng loại bỏ tất cả trang điểm trước khi đi ngủ.
- Đừng để mồ hôi và dầu ở lại trên da của bạn: Hãy tắm sau khi tập luyện hoặc hoạt động thể chất vất vả khác.
> Nguồn:
> “Mụn trứng cá”. Hiệp hội da Mỹ (2012).
> Ashton R, Leppard B. Chẩn đoán phân biệt trong da liễu . Radcliffe Publishing, Ltd. (2005).
> “Phòng ngừa mụn trứng cá.” Mayo Clinic (2016).
> “Microcomedones.” Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (2016).
> “Mụn trứng cá là gì? Sự kiện nhanh: Một loạt các ấn phẩm dễ đọc cho công chúng. ”Viện viêm khớp và các bệnh về cơ xương và da (2012).
> Plewig G, Kligman AM. Mụn trứng cá và Rosacea. Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR, Del Rosso JQ (Biên tập). Mụn trứng cá Vulgaris . Informa Healthcare / American Acne & Rosacea Society (2011).