Umcka ( Pelargonium sidoides ) là một loại cây phong lữ có nguồn gốc từ Nam Phi. Lâu nay được sử dụng trong y học cổ truyền châu Phi, umcka (viết tắt của "umckaloabo") gần đây đã trở nên phổ biến ở các nơi khác trên thế giới, đặc biệt là một biện pháp khắc phục cảm lạnh và ho.
Nghiên cứu về Umcka: Nó có thể giúp được không?
Cho đến nay, rất ít nghiên cứu đã khám phá hiệu quả của umcka trong điều trị các vấn đề về sức khỏe.
Nghiên cứu hiện tại cho thấy umcka có thể giúp quản lý các điều kiện sau:
Cảm lạnh
Đối với một báo cáo được công bố trong Cơ sở dữ liệu Cochrane về các hệ thống đánh giá vào năm 2013, các nhà nghiên cứu đã lên tới 10 thử nghiệm lâm sàng được công bố trước đây so sánh hiệu quả của umcka với giả dược trong điều trị nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính.
Theo đánh giá của họ, các tác giả của báo cáo kết luận rằng umcka "có thể có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của viêm mũi cấp tính và cảm lạnh thông thường ở người lớn". Tuy nhiên, có một số nghi ngờ do chất lượng nghiên cứu tổng thể thấp, làm cho nó khó khăn để rút ra kết luận chắc chắn.
Một đánh giá năm 2015 của các nghiên cứu được công bố trước đây về thuốc thảo dược cho ho kết luận rằng có "bằng chứng vừa phải cho P. sidoides là cao hơn đáng kể so với giả dược trong việc làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng ho của bệnh nhân".
Viêm mũi
Đối với một nghiên cứu được công bố trong năm 2009, các nhà nghiên cứu đã giao cho 103 người bị viêm mũi xoang cấp tính dùng chiết xuất rễ umcka hoặc giả dược trong tối đa 22 ngày.
(Thường do nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn, viêm mũi xoang cấp tính được đánh dấu bằng tình trạng viêm niêm mạc mũi và ít nhất một trong các xoang cạnh mũi.) Kết quả nghiên cứu cho thấy umcka hiệu quả hơn so với giả dược trong điều trị tình trạng này .
Trong một đánh giá nghiên cứu được công bố năm trước, các nhà khoa học kết luận rằng nghi ngờ tồn tại là liệu umcka có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của viêm mũi xoang cấp tính hay không.
Viêm phế quản
Umcka dường như hiệu quả hơn giả dược cho những bệnh nhân bị viêm phế quản cấp tính, theo một bài phê bình được công bố năm 2008. Các nhà nghiên cứu đã tăng lên bốn thử nghiệm lâm sàng có kiểm soát giả dược, cho thấy rằng umcka làm giảm đáng kể triệu chứng viêm phế quản vào ngày thứ bảy của điều trị.
Một đánh giá sau này được công bố trong Cơ sở dữ liệu Cochrane về các hệ thống đánh giá năm 2013 cho thấy rằng umcka "có thể có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng trong viêm phế quản cấp tính ở người lớn và trẻ em", nhưng chất lượng tổng thể của bằng chứng được coi là thấp.
Tác dụng phụ có thể xảy ra và mối quan tâm về an toàn
Theo báo cáo, việc sử dụng umcka có liên quan đến tổn thương gan và các tác dụng phụ khác. Ví dụ, một nghiên cứu phát hiện ra rằng các chất bổ sung chế độ ăn uống với các phản ứng bất lợi cao nhất là Pelargonium bên gốc, và nghiên cứu khác cho thấy rằng Pelargonium sidoides có thể liên quan đến trường hợp tổn thương gan. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu cho rằng các tình trạng sức khỏe và thuốc khác có thể có liên quan.
Sử dụng các loại thảo mộc có thể gây ra phản ứng dị ứng hoặc rối loạn tiêu hóa trong một số trường hợp.
Umcka về mặt lý thuyết có thể tương tác với thuốc chống tiểu cầu và thuốc chống đông máu (còn được gọi là "thuốc làm loãng máu") và các chất bổ sung, chẳng hạn như warfarin và aspirin.
Hãy nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về cách sử dụng bổ sung ở đây , nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng bất kỳ loại thảo mộc, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn. Trong một số trường hợp, tự điều trị nhiễm trùng đường hô hấp và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Mang đi
Mặc dù có một số bằng chứng cho thấy umcka có thể giúp giảm bớt mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh và nhiễm trùng đường hô hấp khác, nếu bạn cân nhắc thử, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để cân nhắc ưu điểm và nhược điểm và thảo luận xem điều đó có phù hợp với bạn hay không.
Nếu bạn đang chiến đấu với cảm lạnh, ngủ nhiều, súc miệng với nước muối ấm, và uống nhiều nước và trà cũng có thể giúp làm dịu các triệu chứng của bạn, theo Viện Y tế Quốc gia.
> Nguồn:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. Pelargonium sidoides cho viêm phế quản cấp tính: tổng quan hệ thống và phân tích meta. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Điều trị viêm rhinosinus cấp tính với sự chuẩn bị từ Pelargonium sidoides EPs 7630: một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, kiểm soát giả dược. Rhinology. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Chiết xuất Pelargonium sidoides cho nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2008 16, (3): CD006323.
> Wagner L, Cramer H, Klose P, et al. Thuốc thảo dược cho Ho: một đánh giá có hệ thống và phân tích meta. Forsch Komplementmed. 2015, 22 (6): 359-68.
> Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.