Mặc dù melatonin là một loại hormon mà bộ não tạo ra một cách tự nhiên, bạn có thể biết nó tốt hơn như là một phương thuốc không kê đơn cho sự chậm trễ của máy bay và rối loạn giấc ngủ. Tuyến tùng của não tiết ra melatonin trong chu kỳ 24 giờ. Nó cũng được sản xuất trong da, võng mạc của mắt và tủy xương.
Trong tự nhiên, sản xuất đỉnh melatonin vào ban đêm, và nó bị ức chế bởi ánh sáng ban ngày.
Với bóng tối đến mức tăng melatonin, mang lại sự thờ ơ và bình tĩnh - và hy vọng, ngủ. Các yếu tố khác và kích thích tố như serotonin cũng rất quan trọng, tuy nhiên, trong việc điều chỉnh chu kỳ ngủ-thức của cơ thể.
Giấc ngủ, Melatonin và ung thư
Các nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa giấc ngủ kém, mức độ melatonin thấp và ung thư đã thúc đẩy rất nhiều sự quan tâm. Công việc thay đổi ban đêm liên quan đến mệt mỏi và mất ngủ, nồng độ melatonin trong máu thấp hơn và nhiều bệnh khác nhau bao gồm bệnh tim, hội chứng chuyển hóa và ung thư các loại khác nhau.
Thay đổi công việc và nguy cơ ung thư
Tất cả những phát hiện này trong công nhân ca làm việc khiến một số nhà khoa học tự hỏi liệu melatonin có thể giúp bảo vệ con người khỏi những căn bệnh này hay không. Một nghiên cứu của Canada về lao động nam ca thấy rằng công việc ban đêm liên quan đến nhiều tỷ lệ mắc bệnh ung thư khác nhau, bao gồm ung thư hạch không Hodgkin .
Những loại nghiên cứu này nhìn để xem mức độ phổ biến của một thứ gì đó liên quan đến thứ gì đó khác - chúng là "cắt ngang," hay cái gọi là dịch tễ học trong tự nhiên.
Dữ liệu từ các nghiên cứu tương tự dường như gợi ý về vai trò có thể có đối với melatonin và rối loạn giấc ngủ trong ung thư vú : phụ nữ làm ca đêm có nguy cơ ung thư vú tăng 19 đến 51%. Đối với ung thư tuyến tiền liệt , một nghiên cứu cho thấy những người bị ung thư tuyến tiền liệt có nồng độ melatonin thấp hơn so với những người có tình trạng không ung thư nhưng có khả năng gây rối loạn giấc ngủ, tăng sản tuyến tiền liệt lành tính.
Tuy nhiên, không nghiên cứu nào trong số này là loại có thể cho thấy nguyên nhân và tác dụng. Những phát hiện này phục vụ cho các nghiên cứu bổ sung nhiên liệu, nhưng chúng không nhất thiết hỗ trợ việc sử dụng melatonin để ngăn ngừa ung thư.
Dữ liệu về động vật và phòng thí nghiệm
Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy melatonin là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nó cũng kích thích một số phần của hệ miễn dịch, nhưng không biết liệu tác dụng này có xảy ra ở người hay không. Melatonin dường như ức chế một số tế bào ung thư phát triển khi nó được áp dụng trực tiếp cho các tế bào này trong các phòng thí nghiệm và trong các nghiên cứu trên động vật — hiệu ứng này đã được thấy trong ung thư vú và khối u ác tính.
Tuy nhiên, các nghiên cứu ở người không đề xuất bất kỳ tác dụng chống ung thư nào.
Dựa trên dữ liệu in vitro, một số nhà khoa học đã lý luận rằng sự kích thích miễn dịch, nếu có trong cơ thể, có thể không phải là một điều tốt trong mọi trường hợp. Ví dụ, loại kích thích miễn dịch sai ở những bệnh nhân bị bệnh bạch cầu hoặc ung thư hạch về mặt lý thuyết có thể phản tác dụng, vì những ung thư này liên quan đến sự ác tính của các tế bào miễn dịch trong hệ bạch huyết, tủy xương và máu.
Melatonin trong các mô hình thí nghiệm đã cho thấy một số đặc tính chống ung thư, và sự kích thích hệ miễn dịch được cho là có liên quan. Một nghiên cứu của Miller cho rằng melatonin tham gia vào việc kích hoạt các tế bào lympho và bạch cầu đơn nhân / đại thực bào - các loại bạch cầu khác nhau.
U lympho là ung thư phát sinh từ các tế bào lympho.
Trong ống nghiệm, melatonin dường như hoạt động trong việc tăng cường hoạt động tế bào T sát thủ tự nhiên , kích thích một số tín hiệu tế bào được gọi là cytokine; nó cũng có thể bảo vệ một số tiền chất của tế bào máu từ tác dụng độc hại của hóa trị và xạ trị , theo một nghiên cứu năm 2001 của Maestroni.
Một lần nữa, nó không được biết liệu melatonin sẽ có tác dụng này trong cơ thể, ở những bệnh nhân thực sự.
Melatonin trong điều trị ung thư
Ít được biết về melatonin khi được sử dụng ở những người bị ung thư. Một nhóm các nhà khoa học đã xem xét lại hiệu quả của melatonin khi đưa ra cùng với hóa trị, xạ trị, chăm sóc hỗ trợ và chăm sóc giảm nhẹ ở những bệnh nhân có khối u rắn di căn - không phải ung thư bạch cầu hoặc ung thư hạch.
Trong nghiên cứu này, melatonin không liên quan đến độc tính gia tăng hoặc hiệu quả điều trị giảm, và nó dường như giúp với một số tác dụng phụ hóa trị.
Melatonin trong bệnh nhân ung thư máu
Thậm chí ít được biết đến khi nói đến melatonin ở những người bị ung thư máu như bệnh bạch cầu và ung thư hạch . Hướng dẫn về Mạng Ung thư Toàn diện Quốc gia (NCCN) hiện hành về u lympho không Hodgkin, loại ung thư hạch phổ biến nhất, không bao gồm các khuyến cáo về sử dụng melatonin.
Phần lớn các nghiên cứu được công bố hiện nay về melatonin có liên quan đến ung thư hạch dường như đến từ dữ liệu in vitro và động vật, chứ không phải thử nghiệm lâm sàng.
Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc dùng bất kỳ bổ sung, như bổ sung có thể có tác dụng phụ và tương tác thuốc.
Một từ từ:
Melatonin đã được sử dụng một cách an toàn như là một trợ giúp giấc ngủ của nhiều người, và có một vai trò được thành lập trong việc điều trị một loạt các rối loạn giấc ngủ.
Melatonin là một sản phẩm tự nhiên, nhưng các sản phẩm tự nhiên vẫn có thể có tác dụng phụ và tương tác không lường trước được. Melatonin có thể tương tác với nhiều loại thuốc khác nhau, bao gồm thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc kích thích tố và những loại thuốc khác.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bạn sử dụng melatonin hoặc bất kỳ chất bổ sung nào khác - đặc biệt nếu bạn đang được điều trị ung thư hoặc bất kỳ bệnh mãn tính nào khác.
Nguồn
SB Brown, Hankinson SE, Eliassen AH, et al. Nồng độ melatonin tiết niệu và nguy cơ ung thư vú trong nghiên cứu sức khỏe của y tá II. Am J Epidemiol . 2015, 181 (3): 155-162.
Sigurdardottir LG, Markt SC, Rider JR, et al. Mức độ melatonin tiết niệu, gián đoạn giấc ngủ và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở người cao tuổi. Tiết niệu châu Âu . 2015, 67 (2): 191-194.
Zamfir Chiru A, Popescu C, Gheorghe D. Melatonin và ung thư. J Med Life. 2014, 7 (3): 373-374.
MÉ mẹ, El-Zein M, et al. Làm việc ban đêm và nguy cơ ung thư ở nam giới. Am J Epidemiol. 2012, 176 (9): 751-9.
Miller SC. Vai trò của melatonin trong tăng cường miễn dịch: ứng dụng tiềm năng trong ung thư. Int J Exp Pathol . 2006, 87: 81–87.
Sánchez-Hidalgo M, Lee M, de la Lastra CA, et al. Melatonin ức chế sự tăng sinh tế bào và gây ra hoạt hóa caspase và apoptosis trong các dòng tế bào lympho ác tính của con người. J Pineal Res. Tháng 11 năm 2012, 53 (4): 366-73.
Maestroni GJ. Khả năng miễn dịch trị liệu của melatonin. Chuyên gia Opin Investig Ma túy. 2001, 10: 467–476.
Sadeghniiat-Haghighi K, Aminian O, Pouryaghoub G, Yazdi Z. Hiệu quả và tác dụng thôi miên của melatonin trong y tá thay đổi công việc: mù đôi, thử nghiệm chéo giả dược kiểm soát. J Circadian Rhythms . 2008, 6: 10.
Persengiev SP, Kyurkchiev S. Tác dụng chọn lọc của melatonin đối với sự gia tăng của các tế bào lympho. Int J Biochem. 1993 Mar, 25 (3): 441-4.
Dauchy RT, Xiang S, Mao L, et al. Sự gián đoạn của Circadian và Melatonin bằng cách tiếp xúc với ánh sáng tại Night Drives kháng nội tại với liệu pháp Tamoxifen trong ung thư vú. Nghiên cứu ung thư . 2014, 74 (15): 4099-4110.
Paredes SD, Rancan L, Kireev R, et al. Melatonin tương tác ở mức phiên mã đáp ứng viêm và apoptotic thứ cấp để chấn thương não thiếu máu cục bộ gây ra bởi sự phong tỏa động mạch não giữa ở chuột lão hóa. Truy cập mở BioResearch . 2015, 4 (1): 407-416.
Hướng dẫn NCCN về u lympho không Hodgkin. Phiên bản 1.2016. Đã truy cập tháng 2 năm 2016.