Các vườn trị liệu được sử dụng để giúp những người mắc bệnh mãn tính và khuyết tật trong nhiều môi trường khác nhau. Một số nơi bạn có thể nhìn thấy một khu vườn trị liệu bao gồm các cơ sở phục hồi nghề nghiệp, nhà dưỡng lão và bệnh viện, cũng như vườn thực vật, vườn ươm và nhà tù. Giá trị tâm lý và vật chất của những khu vườn này đã được ghi nhận trong suốt lịch sử.
Một trong những bác sĩ tâm thần đầu tiên lưu ý những tác động tích cực của việc làm vườn trên những bệnh nhân tâm thần là Tiến sĩ Benjamin Rush, một trong những người ký tên vào Tuyên ngôn Độc lập.
Định nghĩa của a Therapeutic Garden
Một khu vườn trị liệu, theo Hiệp hội Điều trị Làm vườn Hoa Kỳ, là “một môi trường được nhà máy thống trị nhằm mục đích tạo điều kiện tương tác với các yếu tố chữa bệnh của tự nhiên. Một số loại vườn trị liệu bao gồm vườn cảm giác, vườn chữa bệnh, vườn phục hồi, tạo điều kiện cho khu vườn và vườn habilitation.
Lợi ích
Làm việc trong một khu vườn mang lại nhiều lợi ích. Một số lợi ích này bao gồm kết nối với thiên nhiên, tương tác xã hội và học các kỹ năng mới. Tùy thuộc vào bệnh tật hoặc khuyết tật, liệu pháp làm vườn có thể giúp các cá nhân phát triển kỹ năng vận động tốt, tập trung sâu hơn, khả năng chịu đựng, phối hợp tay và mắt và cảm giác độc lập và kiểm soát.
Mọi người thuộc mọi cấp độ kỹ năng đều có thể học cách trồng và chăm sóc cây cối, và vườn có thể được thiết kế để mọi người có thể tiếp cận.
Nghiên cứu đã hỗ trợ những nỗ lực của việc cung cấp những khu vườn này cho nhiều cá nhân, chẳng hạn như những người phục hồi từ phẫu thuật. Theo Đại học Minnesota, “Roger Ulrich, giáo sư và giám đốc Trung tâm Hệ thống và Thiết kế Y tế tại Đại học Texas A & M, nhận thấy rằng các cảnh hoặc yếu tố tự nhiên thúc đẩy phục hồi căng thẳng bằng cách gợi lên cảm xúc tích cực, giảm cảm xúc tiêu cực giữ sự chú ý / quan tâm và ngăn chặn hoặc giảm suy nghĩ căng thẳng.
Khi xem thảm thực vật trái ngược với cảnh thành thị, đối tượng thử nghiệm thể hiện tỷ lệ alpha thấp hơn có liên quan đến việc được thư giãn một cách thức giấc. ”
Thiết kế sân vườn cho người khuyết tật
Vườn được thiết kế để sử dụng trong điều trị phải đáp ứng các tiêu chí nhất định để được chỉ định là có thể truy cập. Lập kế hoạch cho một khu vườn có thể được thực hiện kết hợp với một kiến trúc sư cảnh quan hoặc nhà trẻ, người có kiến thức về các quy định của tiểu bang và địa phương về khả năng tiếp cận. Ngoài các quy định cụ thể, nhiều hơn nữa đi vào việc lập kế hoạch của những khu vườn. Từ lựa chọn thực vật đến màu sắc, kết cấu, hương thơm và âm thanh (và thỉnh thoảng nếm), việc chuẩn bị có thể mất hàng tháng cho một khu vườn nhỏ đến một năm hoặc hơn cho các dự án lớn hơn.
Cân nhắc và thiết bị cảm quan
Trong giai đoạn lập kế hoạch của khu vườn, các cân nhắc cảm giác nên được giải quyết. Chủ yếu, khu vườn được thiết kế cho ai? Nó sẽ dành cho một dân số cụ thể có những thách thức về thể chất, tinh thần hay tình cảm? Ví dụ, các cá nhân mắc chứng tự kỷ sẽ yêu cầu một khu vườn được tổ chức tốt để giảm thiểu sự kích thích, trong khi một cá nhân ngồi xe lăn sẽ cần giường trong vườn. Cá nhân khiếm thị có thể hưởng lợi từ chuông hoặc chuông được đặt trong vườn.
Nhu cầu của các cá nhân sử dụng không gian cần được xem xét cẩn thận trước khi giai đoạn xây dựng và trồng bắt đầu.
Ngoài ra, các thiết bị sẽ được sử dụng trong việc chăm sóc hàng ngày của khu vườn cần phải được hướng tới một dân số khuyết tật. Ví dụ, vòi nên là loại đòn bẩy, và bộ công cụ nên bao gồm thiết bị sửa đổi cho người khuyết tật.
Hoạt động
Một khu vườn trị liệu có thể được sử dụng cho một loạt các hoạt động. Khu vườn có thể được sử dụng cho cư dân hoặc các nhóm cá nhân cụ thể, cũng như cho các thành viên của cộng đồng. Các lớp học có thể được cung cấp dạy các kỹ thuật làm vườn, chẳng hạn như nhân giống cây trồng, làm vườn và làm vườn thảo mộc.
Khu vườn có thể được sử dụng để thu hút chim và bướm, từ đó có thể thu hút các cá nhân từ cộng đồng là những người đam mê động vật hoang dã.
Một số khu vườn có thể được sử dụng để dạy nghề, và sản phẩm cũng có thể được bán. Thu nhập kết quả có thể được sử dụng để giúp làm cho khu vườn trở thành một dự án tự duy trì.
Tài nguyên trị liệu làm vườn
Các tài nguyên sau đây cung cấp nhiều thông tin về lập kế hoạch, thiết kế và xây dựng một khu vườn để điều trị làm vườn:
- Hiệp hội trị liệu làm vườn Hoa Kỳ
- Tiểu bang Oregon - Làm vườn trị liệu
- Đại học Minnesota - Vườn chữa bệnh
- Mạng lưới điều trị Landscapes
- Đại học North Carolina - Liệu pháp làm vườn