Ngón tay bị thương cần một người bạn
Chấn thương ngón tay có thể đủ nghiêm trọng để yêu cầu phẫu thuật hoặc khâu. Tuy nhiên, các vết thương nhẹ ở ngón tay có thể dễ dàng được điều trị tại nhà. Nếu có vết cắt hoặc loại vết thương hở khác, hãy xác định xem vết thương có cần khâu hay không . Nếu bạn tin tưởng, hãy tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ.
Nếu không có vết thương hở, hãy nhìn xem ngón tay có bị biến dạng không . Một lần nữa, nếu ngón tay rõ ràng là bị biến dạng (xoắn theo một hướng không chính xác hoặc khó chịu sưng lên, ví dụ) thì bạn nên đến phòng cấp cứu. Đôi khi một ngón tay vồ có thể bị bỏ qua vì sự biến dạng có thể tinh tế. Nếu chỉ đầu ngón tay bị thương sẽ không thẳng người, hãy đi khám bác sĩ.
Chấn thương ngón tay không bị biến dạng rõ ràng thường có thể được điều trị an toàn tại nhà. Để tránh làm tăng thêm thương tích, hãy cố định nó bằng cách bấm nút.
1 -
Băng vải y tế là hoàn hảo cho bạn bè TapingĐể bạn bè dán băng đúng cách, tốt nhất là bạn nên có băng vải y tế. Băng vải được dệt theo cách sao cho nó có thể dễ dàng bị rách dọc theo hai trục: ngang hoặc dọc theo chiều dọc.
Bạn có thể sử dụng kéo để cắt băng chỉ với chiều dài phù hợp nếu bạn cần. Ngoài ra, như hình ảnh hiển thị, bạn có thể tạo bất kỳ băng rộng nào bạn cần bằng cách bắt đầu một giọt nước mắt nhỏ ở cuối băng. Một khi bạn đã làm điều đó, các băng sẽ tiếp tục đi ra khỏi vai trò trong bất kỳ chiều rộng bạn tạo ra.
Chiều rộng của băng tạo sự khác biệt về sự thoải mái và chức năng.
2 -
Đúng Buddy Taping Cho phép ngón tay uốn congCắt hoặc xé từng mảnh băng chỉ đủ dài để bao quanh ngón tay bị thương và bên cạnh nó. Mỗi ngón tay (không phải ngón tay cái) có ba khớp - nơi những ngón tay uốn cong - bao gồm cả khớp ngón tay. Đặt một miếng băng giữa các khớp thứ nhất và thứ hai và một miếng khác giữa phần thứ hai và thứ ba (xem hình trên).
Các miếng băng cần phải rộng nhất có thể, nhưng vẫn đủ hẹp để không che các khớp. Và chúng không nên quá chặt đến mức chúng làm cho các ngón tay sưng lên, biến màu hoặc mất cảm giác (bị tê). Băng càng rộng thì ngón tay càng thoải mái.
Buddy-taping giúp ngón tay bị thương ở đúng vị trí và chỉ uốn cong hoặc mở rộng. Các ngón tay bị thương sẽ không thể xoay hoặc di chuyển theo chiều ngang, nhưng nó vẫn có thể được sử dụng để kẹp. Việc giảm vận động giúp giảm viêm.
3 -
Buddy Băng ngón đeo nhẫn cho PinkyChạm ngón tay hồng hào có thể phức tạp vì nó ngắn hơn rất nhiều so với người hàng xóm duy nhất của nó. Tuy nhiên, tốt nhất là nên dùng ngón tay đeo nhẫn và ngón tay hồng hào bất kể ngón tay nào bị thương.
Đặt ngón đeo nhẫn cùng với màu hồng cho phép hai ngón tay đầu tiên và ngón tay cái được sử dụng nhiều hơn. Nếu bạn băng một ngón tay vòng bị thương đến ngón giữa, bàn tay sẽ mất nhiều chức năng hơn.
Để vòng dây đồng bạn thân thiết và hồng hào với nhau, bạn sẽ phải đặt góc băng của mình. Nó không phải dễ dàng và nó có thể mất một vài cố gắng để làm cho nó đúng. Đừng ngại bóc một công việc băng kém trên bất kỳ ngón tay nào và bắt đầu lại. Băng là giá rẻ.
Biến chứng có thể xảy ra
Ghi âm Buddy là một cách phổ biến để điều trị chấn thương ngón tay và ngón chân. Nó được thực hiện trong nhiều năm, thường là không có sự cố. Tuy nhiên, một số vấn đề có thể xảy ra khi bạn dán một chữ số này sang chữ số khác trong một thời gian dài. Dưới đây là một số điều cần xem cho:
- Lở loét áp lực giữa các ngón tay. Mỗi ngày một lần, hãy chắc chắn để cho ngón tay của bạn nghỉ ngơi (không có ý định chơi chữ). Untape và để chúng thở trong vài phút. Một số tài liệu thậm chí còn gợi ý đặt một miếng gạc giữa các chữ số.
- Nhiễm trùng. Theo dõi sưng và nóng, có dấu hiệu nhiễm trùng. Ghi âm Buddy không nên được thực hiện trên các ngón tay với vết thương hở.
- Kích thích. Băng, thậm chí băng y tế, có thể dễ dàng kích thích da nhạy cảm. Đó là một trong những điều cần tìm khi bạn tháo băng ra mỗi ngày.
Giống như tất cả mọi thứ, vấn đề kiểm duyệt. Đừng băng các ngón tay của bạn lại với nhau và để chúng trong một tuần. Tất cả những điều được xem xét, đây là một mẹo viện trợ đầu tiên phong nha để cố định các chữ số bị thương.
> Nguồn:
> Won, S., Lee, S., Chung, C., Lee, K., Sung, K., & Kim, T. et al. (2014). Buddy Taping: Đây có phải là phương pháp an toàn để điều trị chấn thương ngón tay và ngón chân không ?. Phòng khám trong phẫu thuật chỉnh hình , 6 (1), 26. doi: 10.4055 / cios.2014.6.1.26.