Ăn chọn lọc được liên kết với lo lắng, trầm cảm, ADHD
Con trai bạn sẽ chỉ ăn thức ăn giòn. Con gái của bạn yêu rau nhưng từ chối ăn trái cây. Trẻ mới biết đi của bạn gags trên bất cứ điều gì mà không phải là tinh khiết. Tween của bạn sẽ chỉ ăn pizza và cốm gà. Bà nói rằng anh ta hư hỏng và bạn chỉ cần kiên quyết với anh ấy.
Ông nội đề nghị trả cho cô ấy một đô la nếu cô ấy làm sạch đĩa của mình. Bạn bè cho bạn biết bí mật để khiến trẻ ăn bất cứ thứ gì - bất cứ điều gì!
- là sốt cà chua. Hay trang trại. Hoặc có thể là mù tạt mật ong? Bạn đã thử mọi thứ, nhưng không có gì có vẻ hiệu quả. Con của bạn có phải là người ăn kén hay không? Hay anh ta có thể có một vấn đề y tế tiềm ẩn?
Có, có thể có vấn đề
Rối loạn ăn uống khá phổ biến trong thời thơ ấu - một nghiên cứu cho thấy bất cứ nơi nào từ gần một phần tư đến một nửa trẻ em đáng ngạc nhiên bị rối loạn ăn uống (phạm vi rộng là do các định nghĩa khác nhau của "rối loạn ăn uống") ).
Tất nhiên, không phải tất cả những người ăn kén đều giống nhau, và những vấn đề y tế có thể làm cho việc ăn uống khó khăn có thể thể hiện bản thân theo những cách khác nhau. Hãy tự hỏi mình những câu hỏi này về việc ăn uống của con bạn, và sau đó đọc thêm về các nguyên nhân và giải pháp y tế có thể có:
- Trẻ em có kết cấu Aversions : Con bạn có từ chối các loại thực phẩm có kết cấu nhất định (ướt, giòn, có chất keo?
- Trẻ em chỉ ăn một hoặc hai loại thực phẩm : Con của bạn có hạn chế chế độ ăn kiêng của mình chỉ với một ít thức ăn không?
- Trẻ em bị vướng vào thức ăn rắn : Con của bạn có bị ngạt hoặc nghẹn thức ăn không tinh khiết hoặc lỏng không?
- Trẻ em không muốn ăn bất cứ thứ gì : Con bạn có từ chối tất cả thức ăn hay chỉ quản lý để nghẹn thức ăn khi cầu xin hay ép buộc?
- Trẻ em sẽ không ăn [Chèn thức ăn] : Con bạn có từ chối ăn một loại thực phẩm cụ thể không?
Chẩn đoán bất kỳ vấn đề y tế sớm
Vâng, ăn kiêng chỉ có thể là một giai đoạn. Nhưng điều quan trọng là làm việc với bác sĩ nhi khoa của bạn để chẩn đoán bất kỳ vấn đề ăn uống nào mở rộng ra ngoài cuộc đấu tranh quyền lực lấy cảm hứng từ trẻ (và ngắn ngủi) đơn giản. Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng ngay cả mức độ vừa phải của cái gọi là "ăn chọn lọc" có liên quan đến các triệu chứng lo lắng và trầm cảm, ngay cả ở trẻ nhỏ.
Nghiên cứu này, với hơn 900 trẻ em từ 24 tháng tuổi đến gần sáu tuổi, thấy rằng trẻ em thực hành ăn uống chọn lọc có nhiều khả năng mắc chứng lo âu, trầm cảm và rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD).
Việc ăn uống chọn lọc càng tệ, nguy cơ mắc các vấn đề về tâm lý càng cao, các nhà nghiên cứu lưu ý. Ngoài ra, việc ăn uống chọn lọc của trẻ em ảnh hưởng tiêu cực đến động lực của gia đình họ.
Nghiên cứu kết luận rằng các bác sĩ lâm sàng nên thực hiện các bước để khắc phục vấn đề ngay cả khi đứa trẻ được đề cập chỉ có vấn đề ăn uống chọn lọc "vừa phải". Điều này có thể được thực hiện thông qua tư vấn chế độ ăn uống và liệu pháp hành vi.
> Nguồn:
> Ernsperger, Lori, Ph.D. và Tania Stegen-Hanson, OTR / L. Chỉ cần lấy một Bite: Các câu trả lời dễ dàng, hiệu quả cho những thách thức về ăn uống và những thách thức về ăn uống. Tương lai Horizons, Arlington, TX.
> Xanh lục RJ et al. Làm thế nào để cải thiện hành vi ăn uống trong thời thơ ấu. Nhi khoa Gastroenterology, gan và dinh dưỡng. 2015 tháng 3; 18 (1): 1–9.
> Xã hội Bắc Mỹ cho Nhi khoa tiêu hóa, Gan và Dinh dưỡng. Vắc xin viêm gan b. Đã truy cập trực tuyến ngày 1/14/2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> Zucker N et al. Suy giảm tâm lý và tâm lý xã hội ở trẻ mẫu giáo với ăn chọn lọc. Nhi khoa. 2015 tháng 9, 136 (3): e582-90.