Ragweed chỉ là một phần của vấn đề
Trong khi mùa thu mang đến cho hình ảnh tâm trí của thời tiết sắc nét, thay đổi lá, và trò chơi bóng đá trường trung học, đối với một số, đó là thời gian để chuẩn bị cho sự khởi đầu của mùa dị ứng mùa thu đáng sợ.
Trong khi con người có khuynh hướng kết hợp dị ứng theo mùa với mùa xuân (và những thứ như phấn hoa), có những người chỉ chịu đựng trong những tháng mùa thu. Đối với những người này, thủ phạm chính không phải là cây mà là cỏ và cỏ dại thông thường, đặc biệt là cỏ dại .
Fall Pollen Dị ứng
Phấn hoa cỏ dại là nguyên nhân chính gây sốt mùa hè (viêm mũi dị ứng) trong những tháng cuối mùa hè và đầu mùa thu. Tùy thuộc vào nơi bạn sống ở Bắc Mỹ, các mối quan tâm gây dị ứng chính bao gồm:
- Rong biển
- Sagebrush
- Heo
- Tumbleweed
- Cây kế Nga
- Cocklebur
- Bụi cây cháy
- Lamb của khu
- Mugwort
Trong khi mức độ nghiêm trọng của một mùa dị ứng có thể thay đổi theo khí hậu theo mùa, có thể có những ngày (và thậm chí cả thời gian trong ngày) khi nguy cơ dị ứng cao. Điều này bao gồm những ngày có gió và ấm áp khi lượng phấn hoa tăng lên. Ngược lại, những ngày mưa có thể làm giảm đáng kể số lượng phấn hoa (chỉ để làm tăng số lượng cao hơn khi cỏ khô).
Cùng với cỏ và cỏ dại, nấm mốc là nguyên nhân chính gây dị ứng mùa thu. Điều này đặc biệt đúng ở những nơi có những đống lá ẩm ướt lớn được phép ngồi và thối.
Tất cả về Ragweed
Ragweed, cho đến nay, nguyên nhân hàng đầu gây dị ứng trong những tháng mùa thu. Mùa ragweed có thể thay đổi nhưng có xu hướng bắt đầu vào tháng 8 và tiếp tục đến tháng 11 ở một số khu vực.
Khoảng 75% người bị dị ứng mùa xuân sẽ phát triển dị ứng ragweed vào mùa thu. Cây phát triển mạnh ở những khu vực có những đêm mát mẻ và những ngày ấm áp. Trong khi ragweed có thể được tìm thấy ở mọi nơi của Hoa Kỳ (bao gồm Hawaii và Alaska), nó phổ biến nhất ở vùng Trung Tây và Bờ biển phía Đông, nơi mùa cao điểm kéo dài đến đầu tháng 9.
Cũng như các dị ứng cỏ khác, phấn hoa cao nhất vào buổi sáng, vào những ngày có gió, và ngay sau cơn mưa bão. Ragweed có thể phát triển ở khắp mọi nơi nhưng có thể sinh sôi nảy nở trong các cánh đồng, dọc theo bên đường, hoặc trong các lô đất trống.
Làm thế nào để tránh dị ứng mùa thu
Tránh dị ứng mùa thu thường nói dễ hơn làm. Xét cho cùng, với công việc, gia đình và một đời sống xã hội, bạn không thể đóng cửa bản thân bằng thuốc kháng histamin và một hộp khăn giấy.
Thay vào đó, bạn phải chiến lược trong cách bạn tiếp cận mùa dị ứng bằng cách sử dụng một số biện pháp phòng ngừa cơ bản nhất định. Trong số đó:
- Kiểm tra số lượng phấn hoa và mốc địa phương trên báo cáo thời tiết hàng ngày.
- Giữ cửa sổ và cửa ra vào của bạn đóng cửa ở nhà, đặc biệt là vào những ngày khi số lượng phấn hoa cao.
- Đóng cửa sổ xe và lỗ thông hơi khi lái xe.
- Sử dụng bộ lọc HEPA và / hoặc máy làm ẩm không khí để giữ mức phấn hoa trong không khí thấp.
- Sàn chân không, bề mặt, và đồ nội thất thường xuyên, lý tưởng với một máy hút bụi thân thiện với vật nuôi được thiết kế để hút bụi, dander, ve và các hạt nhỏ khác.
- Đeo mặt nạ lọc 95 được NIOSH xếp hạng khi cắt cỏ hoặc làm công việc ngoài trời.
- Tắm và thay quần áo sau khi bạn đã làm việc hoặc chơi ngoài trời.
Cuối cùng, nếu bạn có tiền sử bị các triệu chứng dị ứng, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dị ứng về các loại thuốc hàng ngày bạn có thể làm để giảm bớt tác động của mùa.
Lý tưởng nhất, bạn nên bắt đầu dùng chúng hai tuần trước khi bắt đầu mùa giải để cung cấp cho bạn một số mức độ bảo vệ.
> Nguồn:
> Đại học Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ. "Những tác nhân gây dị ứng theo mùa thường gặp". Arlington Heights, Illinois; cập nhật ngày 28 tháng 12 năm 2017.