Đối với đau cơ xơ và đau cơ khác
Bạn có rất nhiều lựa chọn khi nói đến các thiết bị massage bạn có thể sử dụng ở nhà. Tuy nhiên, có thể khó để biết liệu một người cụ thể có xứng đáng với số tiền hay không, đặc biệt là khi bạn có những loại đau đặc biệt liên quan đến đau xơ cơ .
Theo tôi, với tư cách là một người mắc chứng đau cơ xơ, lưng xoa bóp lưng và xoa bóp cổ tử cung là một sản phẩm tuyệt vời cho những người bị cứng hoặc đau ở lưng, vai và cổ vì có bao nhiêu lựa chọn.
Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể muốn xem xét, tùy thuộc vào các triệu chứng cụ thể của bạn.
Ưu điểm
- Giúp thư giãn lưng, vai và cổ cơ bắp
- Dễ dàng di chuyển đến bất cứ nơi nào bạn muốn sử dụng
- Các tùy chọn tuyệt vời như massage "tại chỗ", điều chỉnh chiều rộng (để tiến gần hơn hoặc xa hơn từ cột sống) và nhiệt
- Được vai và cổ tốt hơn nhiều sản phẩm tương tự
Nhược điểm
- "Chết tại chỗ" giữa phần sau và phần vai
- Hơi bao gồm vải thô
- Hơn sử dụng lá thầu cơ
- Giá — nó khá là chi tiêu
- Cần lưu trữ nó
Sự miêu tả
- Đệm đen và xám ngồi trên ghế hoặc đi văng
- Dây đeo ở mặt sau có thể được sử dụng để bảo đảm nó vào ghế
- Máy mát-xa sáng lên màu đỏ khi nhiệt được bật
Đánh giá của chuyên gia - Homedics Shiatsu Back & Shoulders Xoa bóp đệm
Là người bị đau lưng và cổ mãn tính trong hơn ba thập kỷ, tôi đã thử rất nhiều loại ghế massage và đệm ghế khác nhau. Khiếu nại lớn nhất của tôi luôn là chúng không hoạt động tốt trên cổ và vai.
Nó cũng gây phiền nhiễu mà bạn không thể đặt chúng để xoa bóp một điểm cụ thể. Thay vào đó, nó đã phải đi tất cả các con đường lên xuống, chỉ đánh những điểm đau đớn nhất trong vài giây cho mỗi chu kỳ.
Khi tôi nhìn thấy đệm xoa bóp xoa bóp cổ điển Shiatsu Back & Shoulders, tôi đã rất phấn khích ngay lập tức: nó có phần vai ở trên cùng nằm ở một chỗ và cũng cho phép bạn di chuyển nó lên và xuống; phần lưng chính cũng có nút "điểm" để bạn có thể nhận được massage chính xác nơi bạn cần nhất; cả hai khu vực đều có nhiệt; và phần chính cung cấp cho bạn tùy chọn shiatsu (vòng tròn nhỏ) hoặc lăn lên và xuống.
Trên chế độ cán, chiều rộng có thể điều chỉnh được.
Bởi vì tất cả các tùy chọn này, tôi rất thích đệm massage này để đệm khác hoặc ghế massage mà tôi đã cố gắng.
Một nhược điểm thực sự là nó có một "điểm chết" ở giữa vùng vai và vùng sau. Bằng cách sử dụng của tôi trong một chiếc ghế tựa và ngồi trên một hoặc hai chiếc gối, tôi có thể điều chỉnh nơi nó chạm và, cuối cùng, nhận được tất cả mọi thứ mát xa theo ý thích của tôi.
Khi nói đến đau cơ và khớp, theo ý kiến của tôi đệm này là cực kỳ tốt. Tuy nhiên, nó có thể gây khó chịu khi nói đến một số loại đau cơ xơ hóa , đặc biệt là xúc giác cơ hoặc xúc giác cơ (đau do chạm nhẹ hoặc cọ xát).
Bạn muốn chắc chắn để có một miếng vải mềm giữa da và đệm, bởi vì lớp phủ khá thô. Tôi không khuyên bạn nên sử dụng nó trên da trần.
Điều quan trọng là không sử dụng quá nhiều đệm massage. Nó sẽ tự động tắt sau một khoảng thời gian nhất định và vì lý do chính đáng. Tôi đã phạm sai lầm khi thực hiện nhiều chu kỳ trên một vùng lưng của tôi. Ban đầu tôi cảm thấy rất tuyệt, nhưng sau đó, cơ bắp của tôi thật sự rất mềm và tôi cảm thấy bị bầm tím trong vài ngày sau đó.
Ngoài ra, các nhà sản xuất cảnh báo chống lại rời khỏi "tại chỗ" massager tại một chỗ quá lâu khi bạn có nhiệt trên, và khi tôi đã quên di chuyển nó trong thời gian nó đã bắt đầu để có được khu vực khó chịu nóng.
Các đệm không thoải mái để ngồi trên khi bạn không sử dụng nó, có nghĩa là bạn có thể lấy nó trên và tắt của một chiếc ghế thường xuyên. Khi nó không được sử dụng, bạn cần phải tìm một nơi để lưu trữ nó. Tôi kết thúc ngồi nhiều hơn tôi muốn bởi vì tôi không có năng lượng để đưa nó đi đâu đó và tôi thích nó ở gần tay khi tôi đang bị tổn thương.
Tuy nhiên, không có bất kỳ hạn chế nào đã ngăn tôi sử dụng đệm massage này mỗi ngày kể từ khi tôi nhận nó như một món quà. Tôi thường xuyên nhận được nó để giúp làm việc ra buổi sáng của tôi kinks và một lần nữa để thư giãn cơ bắp trở lại của tôi trước khi đi ngủ.
Nếu bạn đang tìm kiếm một lựa chọn hợp lý hơn hoặc một thứ gì đó nhỏ hơn, bạn có thể muốn xem xét Gối Massage YMedics .