Xác định những gì bình thường và không có gì
Mệt mỏi là rất phổ biến sau khi phẫu thuật. Ngay cả thủ tục phẫu thuật nhỏ, chẳng hạn như phẫu thuật ngoại trú, có thể để lại cảm giác bệnh nhân rất mệt mỏi. Các thủ tục chính, đặc biệt là những thủ thuật đòi hỏi nhiều ngày phục hồi trong bệnh viện, có thể dẫn đến mệt mỏi kéo dài trong một thời gian dài.
Là mệt mỏi bình thường sau khi phẫu thuật?
Mệt mỏi thường là bình thường sau khi phẫu thuật.
Thông thường mệt mỏi được cải thiện khi thời gian phục hồi diễn ra. Điều đó có nghĩa rằng một cá nhân có thể không cảm thấy tốt hơn mỗi ngày, nhưng từ tuần này sang tuần phải có sự tiến bộ ổn định trở lại mức năng lượng bình thường. Sự kiệt sức, thay vì chỉ cảm thấy mệt mỏi hoặc mệt mỏi, có thể xuất hiện trong vài ngày đầu sau phẫu thuật lớn, nhưng không nên tồn tại trong giai đoạn hồi phục ban đầu.
Mệt mỏi có thể đến và đi. Bạn có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn vào một ngày thứ Hai, rất năng động và có lẽ lạm dụng nó một chút, sau đó cảm thấy rất mệt mỏi vào thứ ba. Thứ tư có thể dẫn đến cảm giác tràn đầy năng lượng một lần nữa. Đừng cố gắng tránh các hoạt động tăng lớn từ ngày này sang ngày khác, vì kết quả có thể là đau và kiệt sức.
Khi bị mệt mỏi sau khi phẫu thuật bất thường?
Mệt mỏi nên trôi qua khi tiến trình phục hồi diễn ra. Tăng mệt mỏi trong giai đoạn phục hồi nên được coi là bất thường và cần được thảo luận với bác sĩ phẫu thuật. Cảm giác mệt mỏi sau khi phẫu thuật sẽ được cải thiện.
Việc thiếu cải thiện trong các tuần sau thủ tục của bạn cũng không bình thường.
Lý do mệt mỏi sau phẫu thuật
Có nhiều lý do cho sự mệt mỏi sau khi phẫu thuật, một số trong đó là một phần bình thường của phẫu thuật, và những người khác có thể không liên quan đến quá trình phẫu thuật. Nếu mệt mỏi kéo dài và dường như không được cải thiện với sự phục hồi bình thường khác, bạn nên kiểm tra nguyên nhân tiềm ẩn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính hoặc bác sĩ phẫu thuật của bạn.
Quá trình chữa bệnh bình thường : Một số mệt mỏi là hoàn toàn bình thường sau khi phẫu thuật. Sẽ rất xa lạ khi cảm thấy tuyệt vời hơn là cảm thấy mệt mỏi trong những ngày sau khi phẫu thuật.
Gây mê : Các loại thuốc được sử dụng trong quá trình phẫu thuật để gây mê cho bệnh nhân được biết là gây mệt mỏi. Những người trẻ tuổi và khỏe mạnh hơn sẽ thấy rằng việc gây mê sẽ giảm nhanh hơn nhiều so với những người lớn tuổi và kém khỏe mạnh hơn . Khi cơ thể tự động gây mê, mệt mỏi nên cải thiện đáng kể.
Thiếu máu : Đây là một tình trạng do thiếu tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Chảy máu trong khi phẫu thuật có thể dẫn đến giảm số lượng tế bào hồng cầu mà một cá nhân đã lưu hành. Số lượng tế bào hồng cầu càng thấp thì sự mệt mỏi càng lớn. Trong khi thiếu máu có thể do mất máu trong phẫu thuật, có những nguyên nhân khác gây thiếu máu cần được giải quyết nếu vấn đề không giải quyết trong những tuần sau phẫu thuật. Thiếu máu thường đi kèm với một sự khoan dung kém cho hoạt động thể chất và bầm tím dễ dàng.
Thiếu oxy : Một số người thấy rằng họ thở khác sau khi phẫu thuật vì đau hoặc ho sâu. Điều này có thể dẫn đến viêm phổi , có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng trong thời gian hồi phục.
Ngưng thở khi ngủ, đó là một vấn đề mà các cá nhân ngừng thở trong một thời gian ngắn trong khi ngủ, có thể nghiêm trọng hơn khi mọi người đang dùng thuốc giảm đau.
Nhiễm trùng : Sự hiện diện của nhiễm trùng có thể gây ra một sự gia tăng đáng kể trong mệt mỏi, đặc biệt là nhiễm trùng nghiêm trọng.
Mệt mỏi Trước khi phẫu thuật : Theo một nghiên cứu, cách tốt nhất để dự đoán sự mệt mỏi sau phẫu thuật là xem xét mức độ mệt mỏi trước khi phẫu thuật. Nếu bệnh nhân đang trải qua mức độ mệt mỏi cao trước khi tiến hành thủ thuật, mức độ mệt mỏi có thể cao hơn sau phẫu thuật.
Cái gì khác: Hoàn toàn có thể là phẫu thuật không liên quan gì tới sự mệt mỏi của bạn.
Nó có thể là một vấn đề tuyến giáp hoặc bạn có thể bị cúm hoặc bất kỳ số lượng các điều kiện có thể gây mệt mỏi - có hoặc không có một chuyến đi đến phòng mổ. Nếu sự mệt mỏi của bạn không liên quan rõ ràng đến phẫu thuật, hãy lên kế hoạch để xem ai đó về nó.
Dinh dưỡng kém : Ăn uống tốt sau khi phẫu thuật là điều cần thiết để thúc đẩy quá trình chữa bệnh. Các vết mổ lành và phục hồi nhanh hơn và nhanh hơn khi dinh dưỡng phù hợp được nhấn mạnh.
Thuốc : Thuốc giảm đau có thể làm cho mọi người cảm thấy buồn ngủ và thậm chí còn bối rối. Thuốc giảm đau theo toa thường làm tăng lượng giấc ngủ và cảm giác mệt mỏi.
Cải thiện mệt mỏi sau phẫu thuật
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi sau phẫu thuật, có một số bước đơn giản mà bạn có thể thực hiện để cải thiện mức năng lượng.
- Hydrat : Uống nhiều nước, đặc biệt là nước, có thể giúp cải thiện mức năng lượng.
- Ăn tốt : Dinh dưỡng tốt là biện pháp phòng vệ cơ bản nhất chống lại sự mệt mỏi.
- Giảm thiểu thuốc giảm đau : Dùng thuốc giảm đau bạn cần và không còn nữa. Quá nhiều thuốc giảm đau có nghĩa là quá nhiều thuốc an thần.
- Đừng làm quá nhiều : Đẩy để làm nhiều hoạt động quá sớm thường có nghĩa là một ngày hồi phục. Tăng mức độ hoạt động của bạn một cách nhẹ nhàng.
> Nguồn:
> Ảnh hưởng sinh lý và tâm lý về sự mệt mỏi sau phẫu thuật. Gây mê và giảm đau . http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12401642