Các thiết bị theo dõi đường huyết tại nhà gọi là glucometers cung cấp cho bạn phản hồi tức thì và cho bạn biết ngay lập tức lượng đường trong máu của bạn là bao nhiêu. Điều này có thể cung cấp cho bạn thông tin có giá trị về việc lượng đường trong máu của bạn quá thấp , quá cao hoặc trong phạm vi tốt cho bạn.
Giữ một bản ghi kết quả của bạn có thể giúp bạn quản lý mẫu - cung cấp cho bạn thông tin về cách cơ thể bạn phản ứng với một số loại thực phẩm, tập thể dục và thuốc nhất định.
Nó cũng cung cấp cho bác sĩ của bạn một bức tranh chính xác về cách thức điều trị của bạn đang hoạt động.
Máy đo đường huyết ngày càng phức tạp hơn, đòi hỏi ít máu hơn trong quá khứ, cũng như có kích thước thuận tiện và di động. Chúng đủ nhỏ để mang theo bên mình và dựa trên mức độ thoải mái của bạn, có thể được sử dụng mọi lúc mọi nơi.
Thông thường, trừ khi bạn đã gặp gỡ với một nhà giáo dục bệnh tiểu đường được chứng nhận , bác sĩ của bạn có thể đã cho bạn một toa thuốc cho một đồng hồ mà không nói cho bạn biết làm thế nào để sử dụng nó. Và trong khi hầu hết các hướng dẫn sử dụng đều thân thiện với người dùng, nhiệm vụ này có vẻ khó khăn nếu bạn là người mới thử nghiệm hay không hiểu biết về công nghệ. Nếu bạn đang tự hỏi những gì bạn cần phải sử dụng một máy đo đường huyết và các bước cơ bản để sử dụng một máy đo đường là gì, bạn có thể làm theo các hướng dẫn này để kiểm tra an toàn và dễ dàng:
Những gì bạn cần để sử dụng một Glucometer
- Bàn chuẩn bị rượu (hoặc xà phòng và nước nếu bạn có thể sử dụng bồn rửa)
- Lancet
- Que thử
- Glucometer
- Sổ ghi chép để ghi lại kết quả
Đây là cách sử dụng Glucometer
- Đầu tiên, đặt glucometer của bạn, một dải thử nghiệm, một lancet và một pad chuẩn bị rượu.
- Rửa tay để ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu bạn không phải bằng bồn rửa, bạn có thể sử dụng tăm bông và ngược lại. Nếu bạn ở gần bồn rửa và rửa tay kỹ, bạn không phải dùng tăm bông.
- Quyết định nơi bạn sẽ lấy máu từ - sự lựa chọn tiêu chuẩn là từ một ngón tay . Một số màn hình cho phép bạn sử dụng, kiểm tra trang web thay thế, chẳng hạn như cẳng tay của bạn hoặc một nơi ít nhạy cảm hơn. Trước khi bạn sử dụng một trang web thay thế, hãy thảo luận điều này với bác sĩ của bạn và kiểm tra hướng dẫn cho máy đo đường huyết của bạn.
- Đôi khi nó giúp làm ấm bàn tay của bạn trước để làm cho lưu lượng máu dễ dàng hơn. Bạn có thể chà xát tay với nhau một cách nhanh chóng hoặc chạy chúng dưới nước ấm. Nếu bạn chạy chúng dưới nước nóng, hãy chắc chắn để làm khô chúng cũng như bàn tay ướt có thể pha loãng mẫu máu, dẫn đến một số thấp hơn.
- Bật máy đo đường huyết và đặt que thử vào máy khi máy đã sẵn sàng. Xem chỉ số để đặt máu trên dải.
- Hãy chắc chắn rằng bàn tay của bạn khô và lau sạch khu vực bạn đã chọn bằng miếng chuẩn bị rượu và đợi cho đến khi rượu bốc hơi.
- Vượt qua đầu ngón tay của bạn ở bên ngón tay của bạn, giữa phần dưới của móng tay của bạn đến đầu móng tay của bạn (tránh các miếng đệm vì điều này có thể chụm nhiều hơn). Các loại giọt máu được xác định bởi loại dải bạn đang sử dụng (một số sử dụng một "treo thả" của máu so với một giọt nhỏ cho dải vẽ máu với một hành động mao mạch).
- Đặt giọt máu lên hoặc ở phía bên của dải.
- Máy đo đường huyết sẽ mất vài phút để tính toán lượng đường trong máu. Thực hiện theo các đơn đặt hàng của bác sĩ cho bất kỳ lượng đường trong máu bạn nhận được.
- Bạn có thể sử dụng khay chuẩn bị rượu để làm mờ trang web nơi bạn đã vẽ máu nếu máu vẫn còn chảy máu.
- Ghi lại kết quả của bạn. Lưu giữ hồ sơ giúp bạn và bác sĩ của bạn dễ dàng thiết lập một kế hoạch điều trị tốt hơn. Một số glucometers có thể lưu trữ kết quả của bạn trong một bộ nhớ, để lưu giữ hồ sơ dễ dàng hơn.
Mẹo sử dụng Glucometer
- Hãy chắc chắn rằng bạn giữ pin trong kho phù hợp với glucometer của bạn.
- Đảm bảo các dải thử nghiệm của bạn không hết hạn. Dải thử nghiệm đã hết hạn có thể cung cấp kết quả không chính xác.
- Sau khi lấy một dải ra, đóng chặt nắp. Quá nhiều ánh sáng hoặc hơi ẩm có thể làm hỏng dải.
- Lưỡi dao có nhiều đồng hồ đo khác nhau. Con số càng cao thì lưỡi kiếm càng mỏng hơn. Một thanh kiếm 21 gauge có thể không được thoải mái như một lancet 30 gauge.
- Bạn cũng có thể điều chỉnh cài đặt trên thiết bị lancing của mình để mô tả khoảng cách mà kim sẽ thâm nhập vào da. Hầu hết mọi người có thể lấy một mẫu đầy đủ từ một nơi nào đó ở giữa. Ví dụ, nếu lancet của bạn được đánh số, điều chỉnh nó để thiết lập số 2. Nếu điều đó không hoạt động, bạn có thể tăng cài đặt.
- Vứt bỏ lưỡi dao của bạn trong một thùng chứa bằng chứng đâm thủng, tốt nhất là hộp đựng sắc nhọn màu đỏ được làm cho mục đích đó. Bạn có thể lấy một từ bác sĩ hoặc nhà thuốc của bạn. Nếu không có sẵn, hãy sử dụng chai giặt tẩy có nắp vặn để tránh tai nạn dính kim. Nhiều bệnh viện và nhà thuốc có chương trình thả xuống sắc nét nơi bạn có thể mang thùng chứa của mình khi đầy.
- Giữ máy đo đường huyết và que thử ở nơi khô ráo, sạch sẽ. Và tránh nhiệt độ khắc nghiệt. Ví dụ, không để đồng hồ và dải của bạn trong xe khi trời lạnh hoặc trên lò sưởi của bạn .
- Hãy thảo luận với bác sĩ của bạn về mức độ thường xuyên và thời điểm nào trong ngày bạn nên kiểm tra và phải làm gì nếu kết quả của bạn thấp hoặc cao.