Liệt nửa người là điểm yếu của một bên cơ thể. Đây là một trong những kết cục có thể xảy ra của các tình trạng thần kinh như đột quỵ, chấn thương đầu và bại não.
Liệt nửa người có thể cải thiện một phần với phục hồi chức năng . Mục tiêu phục hồi chức năng liệt nửa người bao gồm cải thiện các đánh giá có thể đo lường về sức mạnh cũng như khả năng xây dựng như tự chăm sóc bản thân.
Làm thế nào liệt nửa người ảnh hưởng đến bạn
Bởi vì liệt nửa người có thể ảnh hưởng đến các cơ của mặt, cánh tay và chân của bạn ở một bên cơ thể, nó có thể ảnh hưởng đến nhiều hoạt động khác nhau, từ đi bộ đến cạo râu.
Các mục tiêu của kế hoạch phục hồi chức năng của bạn là cụ thể cho khả năng của bạn. Ví dụ, nếu mặt của bạn yếu, kế hoạch phục hồi chức năng của bạn có thể tập trung vào việc nuốt - bởi vì nghẹt thở trong khi bạn ăn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phổi khát vọng . Mặt khác, nếu bạn bị yếu chân, kế hoạch phục hồi chức năng của bạn có nhiều khả năng tập trung vào việc đi bộ hơn.
Thiết lập các mục tiêu phục hồi chức năng liệt nửa người của bạn
Nhóm phục hồi chức năng của bạn có thể bao gồm một số chuyên gia chăm sóc sức khỏe, bao gồm một bác sĩ phục hồi chức năng, các nhà trị liệu vật lý và nghề nghiệp, y tá phục hồi chức năng và bác sĩ bệnh lý. Các thành viên trong nhóm của bạn hợp tác với bạn và gia đình của bạn để thiết kế một kế hoạch phục hồi chức năng cụ thể với các mục tiêu rõ ràng dựa trên nhu cầu của bạn.
Cải thiện sức mạnh của bạn
Cải thiện sức mạnh của bạn liên quan đến một loạt các mục tiêu đo lường được. Một số trong số này bao gồm cường độ hoạt động, sức mạnh thụ động và cosmesis.
- Cường độ hoạt động: Đây là thước đo khả năng di chuyển của bạn, đặc biệt là chống lại áp lực. Cải thiện sức mạnh hoạt động của bạn trong chân của bạn có thể được đo lường như thế nào bạn có thể đứng lên có hoặc không có sự hỗ trợ, trong khi sức mạnh chủ động của bạn trong tay của bạn có thể được đánh giá bằng tay của bạn.
- Sức mạnh thụ động: Điều này đo lường khả năng của bạn để tối ưu vị trí các bộ phận của cơ thể của bạn mà không tích cực di chuyển cho chức năng tổng thể tốt hơn.
- Cosmesis: Điều này đánh giá khả năng định vị cơ thể của bạn theo cách mang lại cho bạn sự xuất hiện của việc kiểm soát thể chất.
Tăng cường sức mạnh / chuyển động của chân tay bị ảnh hưởng có lẽ là mục tiêu quan trọng nhất của bất kỳ kế hoạch phục hồi chức năng nào.
Bất kỳ sự gia tăng sức mạnh nào, ngay cả khi trẻ vị thành niên, có khả năng cải thiện nhiều mục tiêu được mô tả trong kế hoạch chăm sóc. Ví dụ, tăng sức mạnh bàn tay có thể cho phép bạn cầm một bàn chải đánh răng, muỗng hoặc chìa khóa, tất cả đều có thể có tác động tích cực đến chất lượng cuộc sống của bạn. Nó cũng quan trọng để cải thiện sức mạnh ở phía không hemiplegic như này "bên tốt" phải được tăng cường để bù đắp cho sự yếu kém của một hemiplegic.
Cải thiện khả năng của bạn
Ngoài sức mạnh khách quan, phục hồi chức năng. cũng có thể bao gồm các mục tiêu phức tạp hơn.
- Độc lập: Đạt được sự độc lập có thể là một trong những mục tiêu của bạn nếu bạn có chứng loạn thần kinh, đặc biệt nếu khuyết tật của bạn là nhẹ.
- Chải chuốt: Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu, bạn có thể cần phải học lại các kỹ năng cơ bản như rửa, cắt móng tay và mặc quần áo. Một số mục tiêu chải chuốt có thể bao gồm các hoạt động như học cách vượt qua cánh tay của bạn thông qua một áo khoác lông, hoặc làm thế nào để đặt một chiếc găng tay trên bàn tay của bạn. Các nhiệm vụ khác bao gồm mặc một đôi quần, vớ hoặc giày và cởi chúng ra, làm và hoàn tác các nút, nén và giải nén quần áo và sử dụng lược.
- Mục tiêu chức năng: Mục tiêu chức năng bao gồm học lại cách làm những việc như lăn trên giường, đứng dậy và cân bằng cơ thể của bạn ở tư thế đứng vững chắc và mang vật thể từ nơi này sang nơi khác. Khi bạn tiến gần hơn đến việc đạt được độc lập, bạn cũng có thể đặt mục tiêu cho các hoạt động như sử dụng chìa khóa để mở cửa và quay số điện thoại. Nếu bạn thích đọc sách, một mục tiêu quan trọng có thể là học cách nắm giữ một cuốn sách hay.
- Ăn: Cần phải cân nhắc việc học cách nhận và sử dụng đồ dùng, vì việc tự cho mình ăn là một khía cạnh quan trọng của sự độc lập. Nếu khả năng nhai hoặc nuốt của bạn bị suy yếu, bạn cũng có thể cần điều trị dysphagia .
Một từ từ
Một số mục tiêu phục hồi chức năng liệt nửa người dễ đo hơn, chẳng hạn như sức mạnh. Những người khác có thể khó đo hơn, chẳng hạn như chải chuốt và tự ăn.
Theo thời gian, bạn, cùng với đội ngũ y tế và gia đình của bạn, sẽ nhận thấy liệu khả năng của bạn có cải thiện hay không và bạn đạt được mục tiêu phục hồi chức năng liệt nửa người của mình tốt đến mức nào. Bạn có thể cần một kế hoạch khác với mục tiêu cao hơn sau khi bạn trải nghiệm một số cải tiến, và cuối cùng bạn có thể hoàn thành việc phục hồi nếu bạn đạt được sự cải thiện đầy đủ.
> Đọc thêm:
> Thiết lập mục tiêu, sử dụng tỷ lệ đạt được mục tiêu, như một phương pháp để xác định các mục được lựa chọn của bệnh nhân để đo chức năng cánh tay, Ashford S, Jackson D, Turner-Stokes L, Vật lý trị liệu. 2015 tháng 3, 101 (1): 88-94. doi: 10.1016 / j.physio.2014.04.001. Epub 2014 ngày 18 tháng 4.