5 Lời khuyên để giúp bạn điều trị mụn trứng cá và da nhạy cảm
Bị mụn là đủ cứng; bị mụn trứng cá và da nhạy cảm có thể còn khó hơn nữa. Đốt, ngứa, đỏ, bong tróc, và kích ứng tổng thể chỉ ngang bằng với những người bị mụn trứng cá và da nhạy cảm.
Nhưng bạn có thể điều trị mụn trứng cá của bạn, và có được kết quả tốt. Bạn chỉ cần chú ý đến những gì làn da của bạn đang nói với bạn.
1 -
Tránh xa sự tẩy tế bào chết và tẩy tế bào chếtBạn có thể bị cám dỗ để chà đi da, cố gắng loại bỏ mụn đầu đen và mụn. Đừng!
Việc tẩy tế bào chết khắc nghiệt có thể dễ dàng kích thích làn da nhạy cảm của bạn, gây ra đỏ và bỏng. Điều trị làn da của bạn nhẹ nhàng.
Bạn không cần phải sử dụng tẩy tế bào chết mài mòn hoặc chất tẩy rửa gritty, bạn không cần phải chà vào da của bạn với khăn lau hoặc miếng tẩy rửa thô để xóa mụn trứng cá. Có nhiều phương pháp điều trị khác thích hợp hơn cho loại da nhạy cảm của bạn.
2 -
Từ từ giới thiệu sản phẩm mới và điều trị mụn trứng cáCho đến khi bạn biết làm thế nào làn da của bạn phản ứng, giới thiệu bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới từ từ và cẩn thận. Bạn thậm chí có thể muốn kiểm tra một chút trên cánh tay bên trong của bạn để kiểm tra một phản ứng trước khi thử nó trên khuôn mặt của bạn.
Dọc theo cùng một dòng, bạn sẽ muốn bắt đầu sử dụng phương pháp điều trị mụn của bạn từ từ là tốt. Chắc chắn, bạn đang vội vàng để làm sáng tỏ làn da của bạn. Nhưng sản phẩm điều trị mụn trứng cá, ngay cả những sản phẩm không kê toa, cũng có thể gây khô và kích thích nhanh chóng.
Ban đầu, hãy thử sử dụng các sản phẩm điều trị của bạn chỉ ba lần mỗi tuần. Nếu làn da của bạn chịu được tốt, hãy từ từ xây dựng để sử dụng thường xuyên hơn.
3 -
Không sử dụng quá nhiều sản phẩm điều trị cùng một lúcSử dụng một chất tẩy rửa điều trị mụn trứng cá cộng với một điều trị theo toa, làm se, và kem dưỡng da là quá mức cần thiết cho làn da nhạy cảm của bạn.
Xoa bóp làn da của bạn với quá nhiều sản phẩm điều trị mụn trứng cá sẽ không rõ ràng mụn của bạn nhanh hơn. Nó sẽ đưa bạn vào đường nhanh đến da bị kích ứng.
Thay vào đó, chỉ cần một loại thuốc điều trị, cho dù là OTC hay thuốc kê toa, (trừ khi bác sĩ của bạn hướng dẫn khác, tất nhiên.) Phần còn lại của các sản phẩm chăm sóc da của bạn không phải là thuốc, tốt nhất là một thương hiệu nhẹ nhàng dành cho các loại da nhạy cảm.
4 -
Không để lại trên phương pháp điều trịCho một điều trị tại chỗ như Retin-A hoặc benzoyl peroxide đặt trên da của bạn cả ngày (hoặc tất cả các đêm) có thể là quá nhiều cho làn da nhạy cảm. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không may mắn. Da của bạn có thể chịu đựng được những phương pháp điều trị này trong những khoảng thời gian ngắn hơn.
Nó có vẻ phản trực giác, nhưng hãy thử rửa sạch thuốc "nghỉ ngơi" sau 10, 20 hoặc 30 phút. Bạn sẽ nhận được một số lợi ích từ họ, ngay cả với khoảng thời gian ngắn này.
Thêm vào đó, khi làn da của bạn tạo nên sự khoan dung với thuốc, bạn có thể sẽ để chúng trong một thời gian lâu hơn.
5 -
Nhận trợ giúp từ bác sĩ da liễuĐiều trị mụn trứng cá chính nó là đủ khó khăn. Cố gắng điều trị mụn trứng cá khi bạn có làn da nhạy cảm thậm chí còn khó khăn hơn vì sản phẩm điều trị mụn có xu hướng gây kích ứng.
Thay vì tự mình điều trị mụn trứng cá, có thể bạn sẽ thấy tốt nhất một bác sĩ da liễu . Bác sĩ có thể kê đơn thuốc trị mụn (nếu cần), đề nghị điều trị OTC và các sản phẩm chăm sóc da, và giúp đưa ra một kế hoạch điều trị sẽ làm việc cho mụn trứng cá và làn da nhạy cảm của bạn.
> Nguồn:
> Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. al. "Hiệu quả của việc sử dụng kết hợp của một chất tẩy rửa mặt và kem dưỡng ẩm để chăm sóc bệnh nhân mụn nhẹ với làn da nhạy cảm." J Dermatol. 2015 tháng 2, 42 (2): 181-8.
> Linder J. "Chăm sóc hàng ngày cho mụn, tăng sắc tố, lão hóa và da nhạy cảm." Plast Surg Nurs. 2013 tháng 10-tháng 12, 33 (4): 172-6.