Trong bộ cứu thương đầu tiên của bạn
Khi xây dựng một bộ sơ cứu, hãy xây dựng nó cho các trường hợp khẩn cấp y tế mà bạn mong đợi sẽ thấy. Đó là một cho rằng bạn sẽ bao gồm các mặt hàng cho bỏng, vết cắt và vết xước. Tùy thuộc vào mức độ chấn thương bạn mong đợi, bạn thậm chí có thể bao gồm nẹp và kết thúc tốt đẹp cho bong gân hoặc xương bị gãy. Đó là một quyết định khó khăn hơn bao gồm cả thuốc hay không.
Thuốc hay không?
Chúng ta thường quên tất cả về ma túy khi xây dựng bộ dụng cụ sơ cứu, mặc dù chúng ta có rất nhiều loại thuốc khác nhau trong tủ thuốc ở nhà.
Mặt khác, chỉ vì bạn có ma túy trong tủ thuốc của bạn không có nghĩa là bạn nên đặt chúng trong bộ dụng cụ sơ cứu. Cho dù bạn có muốn dùng thuốc trong bộ dụng cụ sơ cứu hay không tùy thuộc vào cách bạn dự định sử dụng nó.
- Bộ dụng cụ sơ cứu dành cho các môn thể thao có tổ chức có lẽ không nên bao gồm thuốc. Tốt hơn là đề nghị người tham gia hoặc cha mẹ tự mang theo. Tuy nhiên, nó không phải là lớn của một thỏa thuận cho các môn thể thao dành cho người lớn vì nó là dành cho trẻ em - người lớn thường chịu trách nhiệm về quyết định của mình.
- Bộ dụng cụ sơ cứu được thiết kế để sử dụng chủ yếu bởi các thành viên trong gia đình có thể sẽ tốt với các loại thuốc được bao gồm. Có ít vấn đề về trách nhiệm pháp lý hơn và việc theo dõi dị ứng thuốc của mọi người dễ dàng hơn.
- Bộ dụng cụ sơ cứu du lịch sẽ cần một số loại thuốc. Bộ dụng cụ du lịch được thiết kế để chuẩn bị cho khách du lịch cho các nhu cầu y tế tiềm năng và việc nhận thuốc có thể là một vấn đề tùy thuộc vào nơi bạn đang đi du lịch.
- Bộ dụng cụ sơ cứu cho nhà có thể có hoặc không có thuốc; nó phụ thuộc vào việc liệu bộ sơ cứu có phải là một phần của tủ thuốc hay không.
Thuốc rất phổ biến đến nỗi đôi khi chúng ta thậm chí không nhận ra khi chúng ta sử dụng chúng. Thuốc mỡ kháng sinh, một yếu tố điều trị sơ cứu, là một loại thuốc. Ong gừng chích , được sử dụng để giảm đau từ vết cắn cắn, cũng là thuốc. Những phương pháp điều trị tại chỗ là thuốc, nhưng họ không đi kèm với tình trạng khó xử đạo đức giống như thuốc uống (thuốc viên và thuốc an thần).
Bảo trì Kit viện trợ đầu tiên
Đặt thuốc vào túi cứu thương có nghĩa là duy trì bộ dụng cụ nhiều hơn nếu thuốc không có ở đó. Thuốc hết hạn. Nếu thuốc không được kiểm tra thường xuyên và thuốc hết hạn không được thay thế, bạn có nguy cơ bị một loại thuốc không hoạt động đúng khi cần. Tìm hiểu thói quen kiểm tra bộ sơ cứu khi bạn thay pin trong báo khói. Một nguyên tắc tốt là làm cả hai khi thay đổi đồng hồ hai lần một năm.
Tránh thuốc kết hợp
Khi thả một bộ dụng cụ sơ cứu hoặc tủ thuốc của bạn, tránh dùng thuốc kết hợp. Hầu như bất cứ lúc nào một loại thuốc tuyên bố điều trị nhiều hơn một triệu chứng, nó thường có nhiều hơn một thành phần hoạt chất. Đọc nhãn và tìm thuốc chỉ với một thành phần hoạt tính duy nhất. Cái này có một vài nguyên nhân:
- Thuốc kết hợp chỉ kéo dài miễn là thuốc hết hạn trước. Nếu hai loại thuốc có thời hạn sử dụng khác nhau được kết hợp, chúng sẽ hết hiệu lực khi thời gian ngắn hơn vượt quá thời gian sử dụng. Nếu bạn mua hai loại thuốc một cách riêng biệt, bạn sẽ chỉ phải thay thế một loại thuốc khi ngày hết hạn xuất hiện.
- Các loại thuốc đơn rẻ hơn. Miligam cho miligam, thuốc kết hợp hầu như luôn đắt hơn đơn. Thuốc kết hợp cũng ít có khả năng được bán như thuốc generic, một cách chứng minh để có được thuốc rẻ hơn.
- Bạn không luôn luôn muốn tất cả các tác dụng của một loại thuốc kết hợp. Nếu bạn cần một loại thuốc cho sốt, và tất cả những gì bạn có là một loại thuốc kết hợp thuốc giảm sốt với thuốc kháng histamin, bạn có thể cảm thấy buồn ngủ khi bạn không cần. Stocking single có nghĩa là bạn có thể kết hợp chúng khi cần thiết hoặc lấy chúng một cách riêng biệt.
Giả sử bạn vẫn muốn mua thuốc cấp cứu với thuốc, các trang sau kiểm tra từng loại thuốc bạn có thể hoặc có thể không muốn bao gồm. Vẻ đẹp của việc xây dựng kit viện trợ đầu tiên của riêng bạn là bạn có thể tùy chỉnh nó theo bất kỳ cách nào bạn muốn.
Thuốc giảm đau và thuốc giảm sốt là những loại thuốc cơ bản nhất để đưa vào bộ dụng cụ sơ cứu.
Những loại thuốc này cung cấp cứu trợ cho nhiều chứng đau nhức nhẹ, đau nhức và bệnh tật.
Ba loại thuốc giảm đau rất tốt cho các bộ dụng cụ sơ cứu: thuốc chống viêm không steroid (NSAID), acetaminophen và thuốc gây tê tại chỗ. NSAID và acetaminophen cũng có thể làm giảm sốt. Cả ba đều có điểm mạnh và điểm yếu riêng biệt.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
Lớp này bao gồm ibuprofen, aspirin và naproxen. Cả ba loại thuốc này đều có sẵn dưới dạng thuốc mua tự do (OTC), và cả ba loại thuốc này đều có thể giảm đau và giảm sốt. Cả ba người đều nổi tiếng vì gây ra rối loạn dạ dày ở một số người.
- Ibuprofen thường được coi là an toàn nhất trong ba đối với mọi lứa tuổi. Nó làm giảm đau nhức cơ bắp và giảm sốt.
- Naproxen là rất khó khăn trên dạ dày, nhưng nó là một thuốc giảm đau mạnh kéo dài đến 12 giờ.
- Aspirin làm loãng máu và có thể gây ra vấn đề về chảy máu. Nó không phải là để sử dụng ở trẻ em bởi vì nó đã được liên kết với Hội chứng Reye .
Acetaminophen
Đây là loại thuốc duy nhất trong lớp này. Hành động của nó không được hiểu rõ, nhưng Acetaminophen làm giảm đau và sốt mà không làm giảm viêm, có nghĩa là nó không thực sự giúp đỡ với sưng hoặc đỏ do chấn thương. Acetaminophen cũng được chứng minh là rất khó trên gan.
Benzocaine hoặc Lidocaine
Thuốc gây tê tại chỗ như benzocaine hoặc lidocaine được bôi trực tiếp lên bề mặt da hoặc màng nhầy (chẳng hạn như bên trong miệng) để gây tê và giảm đau. Những loại thuốc này không làm gì để giảm viêm hoặc sốt và thường không kéo dài quá lâu. Chúng có thể dễ dàng rửa sạch bằng nước. Chúng rất hữu ích cho việc điều trị nhanh các vết xước nhỏ, đau răng và côn trùng cắn.
Dị ứng là phổ biến khi đi du lịch. Nếu bạn đang xây dựng một bộ dụng cụ sơ cứu du lịch, hãy cân nhắc dùng thuốc chống dị ứng. Hai loại thuốc dị ứng phổ biến nhất được bán trên quầy gồm diphenhydramine và loratadine. Các loại kem cũng có sẵn để điều trị ngứa từ thực vật hoặc các chất kích thích da khác.
Diphenhydramine
Được hầu hết các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe coi là tiêu chuẩn vàng của thuốc dị ứng, diphenhydramine cung cấp cứu trợ từ tất cả các loại phản ứng dị ứng. Nó thậm chí còn được sử dụng bởi các dịch vụ y tế khẩn cấp để điều trị hoặc ngăn ngừa sốc phản vệ .
Tác dụng phụ lớn nhất của diphenhydramine là buồn ngủ. Tác dụng phụ này phổ biến đến nỗi diphenhydramine cũng được bán như một trợ giúp giấc ngủ. Nói chung, mua nó như là một loại thuốc dị ứng là rẻ hơn so với một trợ giúp giấc ngủ, vì vậy hãy chắc chắn để đọc các nhãn. Hãy nhớ rằng, không có sự khác biệt, vì vậy một chai diphenhydramine mua như một loại thuốc dị ứng cũng sẽ giúp bạn ngủ. Vì lý do này, diphenhydramine là một loại thuốc tốt có trong bộ đồ cứu trợ đầu tiên của bạn. Diphenhydramine cũng có sẵn như là một loại kem, thường kết hợp với kem dưỡng da calamine. Nó được sử dụng trên các lỗi cắn và sồi độc hoặc ivy độc. Là một loại kem, diphenhydramine không nên làm bạn cảm thấy buồn ngủ.
Loratadine
Nếu bạn không muốn cảm thấy buồn ngủ, loratadine có thể làm việc tốt hơn cho bạn như một loại thuốc dị ứng. Loratadine mới hơn so với diphenhydramine và thường đắt hơn.
Ngoài việc được sử dụng cho dị ứng, thuốc kháng histamine cũng được sử dụng như thuốc buồn nôn - đặc biệt là từ chóng mặt hoặc say tàu xe. Đó là một ý tưởng tốt để cổ phiếu du lịch bộ dụng cụ sơ cứu với thuốc buồn nôn. Bốn loại thuốc buồn nôn không kê đơn (OTC) hiện đang có trên thị trường tại Hoa Kỳ.
Thuốc trị buồn nôn thường gây buồn ngủ, mờ mắt, khô miệng và có thể gây co thắt ở cổ, hàm hoặc lưỡi.
Diphenhydramine
Vì diphenhydramine là loại thuốc chống dị ứng tốt nhất, nó có thể đã có trong bộ dụng cụ sơ cứu của bạn. Vấn đề với việc sử dụng diphenhydramine như một loại thuốc buồn nôn cũng giống như sử dụng nó cho dị ứng; nó gây buồn ngủ. Không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi.
Cyclizine
Thuốc kháng histamin lâu đời nhất được chấp nhận là thuốc trị buồn nôn. Cyclizine gây buồn ngủ giống như diphenhydramine. Cyclizine cũng không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi.
Dimenhydrinate
Dimenhydrinate là thuốc buồn nôn OTC phổ biến nhất. Nó được sử dụng chủ yếu để chống say tàu xe. Dimenhydrinate vẫn gây ra buồn ngủ như những người khác ở trên, nhưng nó là OK để sử dụng ở trẻ em như trẻ 2 tuổi.
Meclizine
Các loại thuốc buồn nôn mới nhất được chấp thuận để bán trên quầy, meclizine từ lâu đã được sử dụng như một toa thuốc cho chóng mặt. Nó cũng hữu ích cho các nguyên nhân không y tế của say tàu xe, như thuyền rung hoặc máy bay hỗn loạn. Quá khứ gần đây của Meclizine là thuốc buồn nôn chỉ dùng theo toa có nghĩa là nó có thể đắt hơn dimenhydrinate. Meclizine không dành cho trẻ em dưới 12 tuổi.
Để biết thêm thông tin về điều trị buồn nôn, xem Cách điều trị buồn nôn
Đó là một ý tưởng tốt để đóng gói thuốc tiêu chảy trong bộ dụng cụ sơ cứu du lịch. sinh vật lạ trong thực phẩm và nước thường sẽ dẫn đến du khách phát triển một số khó chịu dạ dày. Thật vậy, nó rất phổ biến nó đã được mệnh danh là "tiêu chảy của du lịch." Cách quan trọng nhất để ngăn ngừa tiêu chảy của người du lịch là tránh nó. Đừng uống nước là lời khuyên du khách thường gặp nhất khi đến một điểm đến không quen thuộc, và đó là một khởi đầu tốt. Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường và Tiêu hóa và Bệnh thận (NIDDK) khuyến cáo một số bước để tránh Tiêu chảy của Du khách từ nước và thức ăn chưa nấu chín.
Loperamide
Loperamide là thành phần hoạt tính trong hầu hết các loại thuốc tiêu chảy trên thị trường.
Tummy Troubles khác
Bên cạnh tiêu chảy của người du lịch, vi trùng lạ hoặc thay đổi trong chế độ ăn có thể dẫn đến đau bụng và ợ nóng. Thuốc kháng acid cũng là một ý tưởng tốt cho một bộ dụng cụ sơ cứu hoặc vali du lịch.