Liệt cứng là một trong những biến chứng thường gặp của đột quỵ. Thông thường, co cứng phát triển hàng tháng hoặc thậm chí một năm sau khi đột quỵ - và thường có thể trở nên đáng chú ý hơn trong quá trình phục hồi. Liệt cứng là một vấn đề khó khăn, khó chịu cho những người sống sót sau đột quỵ, nhưng có những giải pháp và cách thức để kiểm soát nó.
Liệt cứng là gì?
Độ cứng cơ , độ kín, độ cứng và độ cứng thường được gọi là co cứng.
Sau một cơn đột quỵ, cánh tay, chân hoặc thậm chí mặt có thể trở nên yếu hoặc tê liệt. Điểm yếu đó có nghĩa là một người sống sót đột quỵ không thể kiểm soát chuyển động của cơ. Tuy nhiên, thường sau khi bị đột quỵ, các cơ yếu trở nên 'kẹt' ở một vị trí cứng hoặc chặt và không thể thoải mái thư giãn khi bạn muốn.
Đôi khi, với co thắt nhẹ hơn, bạn có thể di chuyển cơ bắp của bạn, nhưng họ có thể giật không đều khi bạn di chuyển, thay vì di chuyển trơn tru. Một số người có thông báo co cứng rằng các cơ bắp rơi vào một vị trí bất thường hoặc vị trí xoắn trong khi nghỉ ngơi.
Làm thế nào không co cứng cảm thấy?
Thông thường, độ cứng và điểm yếu của co cứng khiến bạn cảm thấy rằng bạn đang di chuyển chậm hoặc vượt qua một dải băng quanh cơ bắp. Đôi khi, cơ bắp của bạn đau ở phần còn lại hoặc với chuyển động. Ví dụ, nếu bạn bị co thắt ở cánh tay, bạn có thể cảm thấy đau cơ bắp căng thẳng ở cánh tay hoặc thậm chí ở khu vực xung quanh, bao gồm cổ hoặc lưng.
Đôi khi, sau một cơn đột quỵ nghiêm trọng, bạn có thể không cảm thấy khó chịu hoặc đau do co thắt ngay lập tức, nhưng các cơ lân cận có thể trở nên đau đớn sau nhiều tháng và co cứng không đau.
Bạn có thể làm gì về co cứng?
Thông thường, hãy chắc chắn tập thể dục thường xuyên cơ yếu của bạn có thể giúp ngăn ngừa co cứng.
Đôi khi, bạn có thể cần một người khác hỗ trợ bạn bằng cách di chuyển cơ yếu của bạn cho bạn. Phác đồ vật lý trị liệu và thói quen tập thể dục tại nhà theo lịch trình giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt tình trạng co thắt.
Nhiều người bị thông báo co cứng rằng liệu pháp vật lý đặc biệt khó khăn và khó chịu ngay từ đầu, nhưng theo thời gian, liệu pháp đã được chứng minh là có lợi cho các cơ cứng nhắc.
Khi điều trị và tập thể dục không làm giảm bớt tình trạng co thắt, thuốc giãn cơ bắp theo toa có thể giúp ích. Một số người không thể dung nạp thuốc giãn cơ do tác dụng phụ, chẳng hạn như mệt mỏi hoặc chóng mặt.
Một lựa chọn điều trị cho co cứng bao gồm tiêm mạnh mẽ và nhắm mục tiêu của thuốc giãn cơ hoặc độc tố botulinum . Tiêm làm việc cho một số người, nhưng không phải tất cả, và họ thường cần phải được lặp đi lặp lại đều đặn bởi vì các tác dụng có lợi sẽ giảm sau một thời gian.
Phục hồi
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng sự co cứng có thể, trên thực tế, được cải thiện. Nhìn chung, có vẻ như co cứng giải quyết, có bằng chứng cho thấy hoạt động của não ở vùng bị tổn thương do đột quỵ bắt đầu hồi phục. Vì vậy, tập thể dục cơ bắp bị ảnh hưởng bởi co cứng có lẽ là một trong nhiều cách mà mô não có thể được hướng dẫn để chữa lành sau một cơn đột quỵ.
Sống với tính co cứng
Liệt cứng có thể khó chịu và đau đớn. Nếu bạn gặp các triệu chứng nghe có vẻ như sớm hoặc thậm chí là tình trạng co cứng muộn, bạn cần biết rằng có những giải pháp và bạn không phải tiếp tục đau khổ.
Thậm chí quan trọng hơn, nếu bạn sống với co cứng không được điều trị quá lâu, cơ bắp của bạn có thể cứng hơn nữa. Theo thời gian, điều này có thể làm cho việc di chuyển trở nên khó khăn hơn, làm trầm trọng thêm điểm chấp của bạn và dẫn đến một chu kỳ xấu đi khiến cho việc hồi phục đột quỵ của bạn trở nên khó khăn hơn.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị co cứng, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ trị liệu vật lý của bạn để bạn có thể điều trị đúng cách để giảm các triệu chứng co thắt.
Thông thường, điều trị y khoa hoặc liệu pháp tập thể dục cho co thắt không phải là một cách chữa trị hoàn chỉnh, vì vậy việc điều trị liên tục có thể là cần thiết.
Nguồn:
Những hiểu biết mới về sinh lý bệnh của co thắt sau đột quỵ, Li S, Francisco GE, Biên giới trong Khoa học thần kinh của con người, tháng 4 năm 2015
Mối quan hệ giữa sức mạnh cơ đẳng động và co cứng ở chi dưới của bệnh nhân đột quỵ, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, Tạp chí Bodywork và điều trị chuyển động, tháng 4 năm 2015
Những thay đổi kích hoạt tế bào và chức năng vận động được cải thiện ở bệnh nhân đột quỵ sau khi điều trị co cứng tiêu cự- một nghiên cứu can thiệp áp dụng fMRI lặp lại, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, tháng 4 năm 2015