HGH có bổ sung chống lão hóa hiệu quả không?
Hormone tăng trưởng của con người (HGH) là một hormone được tạo ra bởi cơ thể của bạn trong tuyến yên và nhiều người cho rằng có đặc tính chống lão hóa. Nó thường được bán trên thị trường như một hormone chống lão hóa cho người lớn. Ở trẻ em, điều quan trọng là tăng trưởng bình thường. Ở người lớn, HGH giúp điều chỉnh và duy trì các mô và cơ quan của bạn. Trẻ em đôi khi được tiêm HGH vì thiếu hormone trong cơ thể đang ảnh hưởng đến tốc độ tăng trưởng của chúng.
HGH và lão hóa
Giống như nhiều kích thích tố , nồng độ HGH giảm khi một người lớn tuổi hơn. Đây là một phần bình thường của lão hóa. HGH đang trở thành một chất bổ sung chống lão hóa phổ biến. Bởi vì hormone chỉ có ở dạng tiêm (các dạng khác của HGH chưa được chứng minh là có hiệu quả) nên phải được bác sĩ cho. Chi phí cho một năm tiêm HGH có thể nhiều hơn $ 15,000. Phần buồn nhất là có ít nghiên cứu về hoóc-môn và lão hóa - một nghiên cứu cho thấy mức HGH thấp hơn tương quan với tuổi thọ tăng cao hơn so với những người có mức độ cao.
Lợi ích và chi phí
Trong khi hoóc môn tăng trưởng của con người không phải là đài phun nước thanh niên mà mọi người tuyên bố, có một số lợi ích để bổ sung HGH. Tất nhiên, bất cứ ai có cơ thể thiếu khả năng để làm cho các hormone sẽ được hưởng lợi từ điều trị y tế này. HGH cũng làm tăng khối lượng cơ (nhưng không mạnh). Một số người cho rằng có nhiều năng lượng hơn và cảm thấy tốt hơn khi bổ sung HGH, nhưng không có nghiên cứu nào được thực hiện để loại trừ tác dụng giả dược (có khả năng là mạnh nếu một người đang trả 15.000 đô la để điều trị).
Tại sao tất cả Buzz?
Năm 1990, một bài báo xuất hiện trên Tạp chí Y học New England của Rudman cho thấy HGH đã cải thiện cơ bắp và thành phần cơ thể của 12 người đàn ông lớn tuổi. Đó là mảnh nhỏ của nghiên cứu dẫn đến một sự bùng nổ bất ngờ trong quacks và "chống lão hóa" bác sĩ bán HGH dựa trên "Cure cho lão hóa." Hôm nay, có công thức uống HGH, tiêm và thậm chí hít các phiên bản của hormone tăng trưởng của con người.
Các nghiên cứu khác từ năm 1990 đã cho kết quả khác nhau. Kết luận chắc chắn duy nhất là đi đến phòng tập thể dục có thể cung cấp nhiều lợi ích hơn HGH (nếu có bất kỳ lợi ích nào của HGH) với chi phí và rủi ro thấp hơn nhiều.
Tác dụng phụ
Các tác dụng phụ của HGH là nghiêm trọng. Chúng bao gồm tiểu đường, sưng tấy, cao huyết áp và thậm chí là suy tim. Viêm cũng có thể xảy ra, gây đau khớp và hội chứng ống cổ tay. Cũng có nguy cơ ung thư tăng lên ở trẻ em sử dụng bổ sung HGH và có thể tăng nguy cơ ung thư ở người lớn (mặc dù không có nghiên cứu dài hạn nào được thực hiện để chứng minh hoặc bác bỏ nguy cơ ung thư của HGH).
Điểm mấu chốt
Hiện tại, không có đủ bằng chứng để giới thiệu HGH như một chất bổ sung chống lão hóa. Nguy cơ, nguy hiểm và chi phí này là quá lớn đối với bất kỳ ai để thử nghiệm với hormone tăng trưởng của con người. Nếu bạn nói chuyện với một bác sĩ đề nghị HGH để chống lão hóa, hãy tìm một bác sĩ khác. Tất nhiên, HGH có chỉ định y tế hợp lệ khác như các vấn đề về tuyến yên ở trẻ em.
Nguồn:
Viện quốc gia về lão hóa. Viện Y tế Quốc gia. Pills, Patches và Shots: Hormones có thể ngăn ngừa lão hóa ?.
Viện quốc gia về lão hóa: Viện Y tế quốc gia. "Chúng ta có thể ngăn chặn lão hóa?" 2/2012, cập nhật ngày 23/10/2015.
Rudman D, Feller AG, Nagraj HS, và cộng sự. Ảnh hưởng của hormone tăng trưởng ở người trên 60 tuổi. N Engl J Med 1990, 323: 1-6.
Vance, ML. Hormone tăng trưởng có thể ngăn ngừa lão hóa? Tạp chí Y học New England. Tập 348: 779-780. Ngày 27 tháng 2 năm 2003.