Yêu cầu kỹ năng và giáo dục
Bác sĩ trị liệu hành vi nhận thức (CBT) thực hành một hình thức trị liệu cho sức khỏe tâm thần hoặc tâm lý trị liệu giúp bệnh nhân xác định và chỉnh sửa các mẫu suy nghĩ, cảm xúc và hành vi tiêu cực hoặc phá hoại. Các nhà trị liệu hành vi nhận thức giúp điều trị nhiều vấn đề khác nhau bao gồm:
- Sự lo ngại
- Lạm dụng chất gây nghiện
- Rối loạn nhân cách
- Rối loạn giấc ngủ
- Rối loạn ăn uống
- Rối loạn ám ảnh cưỡng chế
- Rối loạn lưỡng cực
- Tâm thần phân liệt
- Rối loạn đa hình cơ thể
- Vấn đề hôn nhân / Ly hôn
- Rối loạn ảnh hưởng theo mùa
- Đau mãn tính
- Đau xơ cơ
Các nhà trị liệu nhận thức và hành vi thường sử dụng các liệu pháp ngắn hạn để dạy cho khách hàng những kỹ thuật và kỹ năng họ cần để chữa lành thành công. Họ thường tập trung vào những suy nghĩ, cảm xúc, nhận thức và hành vi mà khách hàng tham gia và cách thức kết nối với nhau, cho phép nhà trị liệu làm việc trên nhiều cấp độ khác nhau trong cuộc sống của khách hàng.
Yêu cầu về giáo dục
Một bằng thạc sĩ về công tác xã hội hoặc tâm lý học được yêu cầu để trở thành một nhà trị liệu hành vi nhận thức. Bằng cử nhân là điều kiện tiên quyết để tham gia chương trình thạc sĩ về tư vấn sức khỏe lâm sàng hoặc tâm thần. Hầu hết các chương trình tư vấn chuẩn bị cho sinh viên chuyên tư vấn lâm sàng, kết hôn và tư vấn gia đình hoặc tư vấn CBT.
Tư vấn sức khỏe tâm thần phải được cấp phép ở tiểu bang nơi họ có kế hoạch cung cấp dịch vụ tư vấn.
Hầu hết các tiểu bang yêu cầu 2.000 đến 4.000 giờ giám sát kinh nghiệm lâm sàng và vượt qua kỳ thi của tiểu bang hoặc quốc gia trước khi giấy phép được chấp thuận. Bạn có thể tìm thêm thông tin về việc cấp phép từ Hội đồng Quốc gia cho các Cố vấn được Chứng nhận.
Phẩm chất của các nhà tư vấn sức khỏe tâm thần
CBT cố vấn có một số đặc điểm và điểm mạnh quan trọng mà họ sử dụng trong thực tế của họ bao gồm:
- Đồng cảm và từ bi. Các nhà tư vấn và trị liệu làm việc với những người có những vấn đề phức tạp về tình cảm có thể gây căng thẳng và khó khăn. Có sự đồng cảm cho khách hàng của bạn là một phần quan trọng trong việc xây dựng mối quan hệ trị liệu thành công.
- Kỹ năng nghe tuyệt vời. Các cố vấn dành phần lớn thời gian của mình để lắng nghe khách hàng của họ và giúp họ hiểu mục tiêu và giá trị của họ trong khi giải quyết các vấn đề. Hoạt động nghe là điều cần thiết.
- Kỹ năng tổ chức mạnh mẽ. Kỹ năng tổ chức tốt là cần thiết đặc biệt nếu bạn có kế hoạch để bắt đầu thực hành điều trị của riêng bạn. Bạn sẽ cần phải theo dõi các khoản thanh toán, lịch trình và các công ty bảo hiểm.
- Kĩ năng giao tiếp. Làm việc với mọi người từ nhiều nền tảng, văn hóa và hệ thống niềm tin khác nhau, bạn sẽ cần có khả năng phát triển mối quan hệ với các nhóm khách hàng khác nhau và nhạy cảm với các nhu cầu và phong cách giao tiếp khác nhau của họ.
- Kỹ năng xây dựng mối quan hệ tốt. Bạn không chỉ cần phát triển một mối quan hệ đáng tin cậy với bệnh nhân của bạn, nhưng bạn cũng có thể giúp họ sửa chữa các mối quan hệ tan vỡ của riêng họ. Khả năng điều hướng thành công các phức tạp của các mối quan hệ là điều cần thiết.
Triển vọng nghề nghiệp
Triển vọng nghề nghiệp cho các nhà trị liệu hành vi nhận thức với bằng thạc sĩ dự kiến sẽ tăng nhanh hơn mức trung bình, theo Cục thống kê lao động.
Dự kiến tăng trưởng cho các nhà trị liệu hành vi nhận thức dự kiến sẽ tăng 37 phần trăm đến năm 2020. Các nhà trị liệu hôn nhân và gia đình có thể sử dụng CBT như là một phần của điều trị và tăng trưởng trong lĩnh vực đó được dự đoán là 41%.
Mức lương
BLS báo cáo mức lương trung bình của các cố vấn sức khỏe tâm thần là $ 45,080 vào tháng 5 năm 2015. Những người trong 10 phần trăm thấp hơn đã kiếm được $ 26,300 trong khi những người trong 90 phần trăm hàng đầu đã kiếm được $ 68,790.
Nguồn:
Butler, AC, Chapman, JE, Forman, EM, & Beck, AT, (2006). Bức tượng thực nghiệm về trị liệu hành vi nhận thức: Một đánh giá về phân tích meta. Tạp chí Tâm lý lâm sàng, 26 (1), 17-31.
Cục Thống kê Lao động. Lao động và việc làm, tháng 5 năm 2012. 21-1013 Các nhà trị liệu hôn nhân và gia đình. Web. 27, 7 năm 2015. http://www.bls.gov/oes/current/oes211013.htm.
Chambless, DL, & Ollendick, TH (2001). Các can thiệp về mặt tâm lý được hỗ trợ theo kinh nghiệm: Tranh cãi và bằng chứng. Đánh giá hàng năm về Tâm lý học, 52, 685-716.