Một trong những khía cạnh khó khăn hơn của bệnh Alzheimer là nó thay đổi cách một cá nhân suy nghĩ và phản ứng với các tình huống hàng ngày. Cho dù bạn đang chăm sóc thể chất, đưa người thân yêu đến cuộc hẹn với bác sĩ hoặc chỉ dành thời gian với họ, bạn có thể trải qua nhiều thử thách hành vi khác nhau, bao gồm kích động và hung hăng về thể chất hoặc tình cảm.
Xử lý kích động và hung hăng với bệnh Alzheimer
Dưới đây là 8 gợi ý thực tế để đối phó với những hành vi này:
- Cho phép thêm thời gian.
Khi bạn đang giúp người thân của mình chuẩn bị sẵn sàng cho một ngày, hãy lập kế hoạch trước để bạn không phải vội vã. Một cách tiếp cận chậm, bình tĩnh có thể ngăn chặn hoặc giảm thiểu một phản ứng tiêu cực. - Nếu kích động hoặc hung hăng tăng lên, hãy nghỉ ngơi.
Ví dụ, nếu bạn đang cố gắng giúp mẹ bạn mặc quần áo và cô ấy trở nên kháng cự và tức giận hơn, hãy nghỉ ngơi 15 phút và sau đó trở lại phòng để thử lại. Mười lăm phút sau có thể cảm thấy như một ngày mới với cô ấy, vì vậy hãy trở lại với một nụ cười và thử lại. Đừng sử dụng điều này như một mối đe dọa cho cô ấy, mà là một cách để cho phép cô ấy kiểm soát một chút trong ngày của cô ấy. Nó cũng cung cấp cho bạn một cơ hội để có một hơi thở sâu và nạp tiền mức độ kiên nhẫn của bạn. - Cung cấp một cái gì đó cho người thân yêu của bạn để giữ trong khi bạn chăm sóc.
Bạn đã bao giờ có kinh nghiệm bị tát hoặc bị đẩy đi khi bạn đang cố gắng giúp đỡ người bị bệnh Alzheimer? Có lẽ bạn đang giúp đánh răng và nó không hoạt động tốt. Nếu bạn có thể, hãy cố gắng thu hút cô ấy bằng cách yêu cầu cô ấy giúp đánh răng. Nếu điều này không hiệu quả, hãy cho cô ấy một cái gì đó để làm hoặc giữ trong tay cô ấy. Điều này phục vụ như là một phân tâm cho cô ấy và cũng giúp bạn có thể cung cấp chăm sóc cần thiết. Tôi đã nhìn thấy một số cá nhân phản ứng rất tích cực khi cung cấp một con búp bê, thú nhồi bông, ví của họ, hoặc một cuốn sách để giữ trong khi chăm sóc được cung cấp.
- Tiếp cận với một nụ cười.
Thật dễ dàng để mong đợi một phản ứng tiêu cực từ cha của bạn nếu ngày trước đó không phải là một tốt. Tuy nhiên, những người mắc bệnh Alzheimer hoặc các bệnh mất trí nhớ khác thường phản ứng với biểu hiện trên khuôn mặt của chúng tôi và những dấu hiệu không lời nói, vì vậy hãy xem những gì bạn dự đoán. Những từ bạn nói có thể không phải lúc nào cũng hợp lý với họ, nhưng nếu bạn mỉm cười và dịu dàng mỗi khi bạn tiếp cận họ, điều này có thể giúp họ bình tĩnh và trấn an họ.
- Giải thích trước khi làm.
Trong khi thói quen hàng ngày của bạn có thể luôn giống như bạn chăm sóc cho người thân yêu của bạn, đừng cho rằng họ biết tại sao bạn ở đó và bạn muốn họ làm gì. Sử dụng các từ đơn giản và các câu ngắn, giải thích rằng đã đến lúc mặc quần áo và bạn muốn giúp họ. Bạn cũng có thể thử sử dụng một hình ảnh flashcard để hiển thị trực quan những gì bạn muốn anh ta hoặc cô ấy làm. - Tập trung vào cảm giác đằng sau hành vi.
Bạn có bao giờ cảm thấy như đó là một trận chiến giữa các đội đối lập chỉ để giúp vợ / chồng của bạn sẵn sàng trong ngày? Cố gắng xác nhận , hoặc thừa nhận, cảm xúc của anh ta hơn là tập trung vào hành vi mà anh ta thể hiện. Đối với người bị bệnh Alzheimer, đôi khi nghe bạn nói vào những gì anh ấy cảm thấy có thể đưa bạn cả hai vào cùng một đội trong đầu. Bạn có thể nhận ra sự thất vọng hay đau đớn của mình, đồng cảm với anh ta, và trấn an anh ta rằng bạn yêu anh ấy. - Cá nhân hóa.
Nó có thể rất khó khăn tình cảm khi những người thân yêu với bệnh Alzheimer cáo buộc một người phối ngẫu hoặc người lớn trẻ em cố ý làm tổn thương họ, che giấu mọi thứ, phản bội họ hoặc nói dối với họ. Tôi không biết rằng đây là bệnh nói và không phải người thân của bạn Tôi biết một tình huống mà một người vợ liên tục băn khoăn rằng chồng cô ấy sẽ đá cô ấy ra khỏi nhà của họ và không cho phép cô ấy gọi bất cứ ai để được giúp đỡ. Họ đã kết hôn được 45 năm và không có cơ sở cho nỗi sợ của cô ấy. Mặc dù sự bảo đảm, hứa hẹn, và tuyên bố rằng tình yêu của anh dành cho cô sẽ luôn luôn tiếp tục, cô vẫn kiên trì trong nỗi sợ này và cáo buộc anh hàng ngày lập kế hoạch cho thời gian khi anh sẽ rời bỏ nhà của mình. Tôi đã nói chuyện với anh ta nhiều lần và nhắc anh ta rằng hành vi này là kết quả của sự bối rối của cô ấy, chứ không phải là cảm xúc thật sự của cô ấy đối với anh ấy. Điều này đã giúp anh giữ bình tĩnh và tránh tranh cãi bằng lời nói. Cuối cùng, cô đã có thể để cho ảo tưởng này đi. Nhắc nhở bản thân rằng căn bệnh này là một kẻ thù chung của cả hai bạn có thể giúp bạn giảm sự kích động của người thân bằng cách cho phép bạn tiếp cận tình huống một cách bình tĩnh hơn.
- Yêu cầu giúp đỡ.
Biết khi nào cần được giúp đỡ . Là người chăm sóc, nếu sức khỏe thể chất, tình cảm hoặc tinh thần của bạn đang suy giảm, hãy tìm sự giúp đỡ. Một bác sĩ, nhân viên xã hội, các thành viên khác trong gia đình và các tổ chức cộng đồng như Hiệp hội Alzheimer địa phương của bạn đều có thể cung cấp hướng dẫn hỗ trợ.
Một số loại thuốc có thể hữu ích trong việc giảm các hành vi khó khăn . Ngoài ra còn có các chương trình chăm sóc ban ngày dành cho người lớn cung cấp các hoạt động vào ban ngày và trợ giúp sức khỏe tại nhà có thể đến nhà quý vị để hỗ trợ việc tắm rửa hoặc các nhu cầu chăm sóc khác. Chia sẻ những thách thức và danh dự của việc chăm sóc cho người thân của bạn với những người khác có thể làm sáng tải cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống cho cả hai bạn.
Nguồn:
Hiệp hội Alzheimer. Hiếu chiến. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
Hiệp hội Alzheimer. Kích động. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp#6