Đây là nơi mà nhiều người buggers hang out và những gì bạn có thể làm để loại bỏ chúng
Bất kể bạn thường xuyên hay khỏe mạnh như thế nào, bạn vẫn có thể có vô số vi trùng gia đình ẩn nấp xung quanh nhà bạn. Bạn không biết, vi khuẩn vô hình như vi-rút và vi khuẩn có thể khiến bạn bị bệnh.
Ví dụ, vi-rút gây bệnh cúm có thể duy trì hoạt động trong tối đa một ngày; trong một số trường hợp, các loại virus cụ thể có thể lây nhiễm cho một khoảng thời gian dài. Những vi trùng pesky này có xu hướng duy trì hoạt động lâu hơn trên các bề mặt cứng như thép không gỉ và nhựa hơn trên các bề mặt mềm hơn như vải.
Giống như virus, một số loại vi khuẩn cũng có thể tồn tại mà không có vật chủ. Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Infection and Immunity cho thấy nhiễm khuẩn như Streptococcus pyogenes (viêm họng liên cầu khuẩn) và Streptococcus pneumoniae (viêm phổi) có thể vẫn hoạt động trong thời gian dài.
Đâu là tất cả những buggers nhỏ treo ra? Ở đây, chúng ta nhìn vào sáu những nơi bạn không nhận ra vi trùng hộ gia đình đang ẩn náu. Nhưng trước khi bạn hoàn toàn bị cuốn hút, chúng tôi sẽ cho bạn biết những gì bạn có thể làm để làm cho ngôi nhà của bạn ít hiếu khách hơn với họ.
1 -
Bọt biển nhà bếp của bạnVâng, miếng bọt biển nhỏ mà bạn sử dụng để làm sạch đĩa và bàn ăn của bạn chứa đựng tất cả các loại sinh vật — 362 loài vi khuẩn khác nhau.
Theo một nghiên cứu năm 2017 trong báo cáo khoa học , các nhà nghiên cứu đã phân tích trang điểm vi khuẩn của 28 bọt biển dùng trong nhà bếp và tìm thấy các loài vi khuẩn gây bệnh như Acinetobacte r , Moraxella và Chryseobacterium , cùng với các tác nhân gây bệnh khác.
Làm thế nào để làm sạch miếng bọt biển của bạn
Bạn có cần phải ngừng sử dụng bọt biển hoàn toàn không? Không cần thiết. Đại học bang Michigan cung cấp các mẹo sau để vệ sinh miếng bọt biển của bạn: Tránh sử dụng miếng bọt biển để làm sạch các sản phẩm thịt. Thay vào đó, hãy cân nhắc sử dụng khăn giấy và ngay lập tức vứt chúng vào thùng rác.
Ngoài ra, bạn có thể làm sạch miếng bọt biển của bạn bằng cách ngâm nó trong một sự kết hợp của nước và thuốc tẩy trong một phút, chạy nó thông qua máy rửa chén trên các thiết lập nóng nhất và dài nhất, và lò vi sóng trên cao trong một phút. Cuối cùng, hoán đổi miếng bọt biển đã sử dụng của bạn cho một miếng bọt biển sạch sau mỗi một đến hai tuần để giảm tải lượng vi khuẩn mà bạn có thể đang lau chùi xung quanh nhà bếp của bạn.
2 -
Điện thoại di động của bạnGiống như hầu hết mọi người, bạn có thể mang theo điện thoại đi khắp mọi nơi bạn đi (bao gồm cả phòng tắm) và đừng nghĩ về nó. Điều này tạo ra một tình huống năng động, trong đó điện thoại của bạn có thể trở thành vật mang mầm bệnh đa dạng như E. coli, MRSA và Streptococcus. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu Anh phát hiện một trong sáu điện thoại bị nhiễm phân. Nghe có vẻ quá dễ chịu không?
Làm thế nào để làm sạch điện thoại của bạn
Trong khi khăn lau vệ sinh truyền thống có thể khắc nghiệt trên điện thoại của bạn, chất khử trùng tốt nhất liên quan đến việc kết hợp một ít rượu isopropyl (70% được ưu tiên) với nước cất trong bình xịt. Lắc hỗn hợp và phun lên một miếng vải sợi nhỏ. Tiếp theo, hãy xóa điện thoại của bạn.
Ngoài ra, bạn có thể mua khăn lau điện thoại premade ở hầu hết các cửa hàng điện tử.
3 -
Tay nắm cửa và tay nắm cửaKhi bạn nghĩ về việc làm sạch, thật dễ dàng để bỏ qua các chi tiết nhỏ trong nhà của bạn như tay nắm cửa, nút bấm và chốt cửa. Trong bất kỳ ngày nào, bàn tay của bạn thường xuyên chạm vào những điểm này, và đó là một cơ hội khác để lây lan vi-rút và vi khuẩn xung quanh môi trường của bạn.
Làm thế nào để làm sạch tay nắm cửa và tay nắm cửa
Làm sạch các khu vực này là một sửa chữa đơn giản - lấy một chất khử trùng lau và chạy nó trên các khu vực nhỏ bạn và gia đình của bạn tiếp xúc với nhiều nhất.
4 -
The Pet Bowls and ToysThật không may, người bạn thân yêu, bốn chân của bạn không được miễn đi qua vi trùng có khả năng khiến bạn bị bệnh. Trong năm 2011, Tổ chức Vệ sinh Quốc gia (NSF) xếp các bát vật nuôi như số bốn và đồ chơi thú cưng như số bảy trong danh sách những nơi chứa nhiều mầm bệnh nhất trong nhà của bạn. Các sản phẩm vật nuôi có thể chứa các vi khuẩn như E. coli, Salmonella và hơn thế nữa.
Làm thế nào để làm sạch sản phẩm vật nuôi
Để làm sạch thức ăn và bát nước của thú cưng, hãy rửa chúng bằng xà phòng và nước ấm mỗi ngày và khử trùng bát hàng tuần bằng cách cho chúng vào máy rửa chén.
Ngoài ra, vì thú cưng của bạn đang liếm, nhai và kéo đồ chơi xung quanh nhà, nên bỏ những đồ vật đó vào bồn rửa vài tuần một lần và sử dụng chất khử trùng không độc hại để lau sạch bất kỳ đồ chơi nào không giặt được.
5 -
Rèm tắm VinylCác nhà nghiên cứu từ Đại học Colorado ở Boulder đã tìm thấy cặn bã xà phòng tích tụ trên màn tắm của bạn có thể không chỉ là một cảnh tượng không hấp dẫn. Trong thực tế, rèm tắm vinyl là nơi trú ẩn của các vi khuẩn gây bệnh như Sphingomonas và Methylobacterium, có thể gây nguy hiểm cho những người bị suy giảm miễn dịch.
Làm thế nào để làm sạch rèm tắm của bạn
Để vệ sinh đúng cách rèm tắm của bạn, hãy thử giặt nó trong máy giặt của bạn trong một khung cảnh nhẹ nhàng. Nếu điều đó không loại bỏ sự tích tụ xà phòng không mong muốn, có thể đã đến lúc mua một tấm rèm tắm mới.
6 -
Bàn chải đánh răng của bạnMột nghiên cứu của Anh cho thấy hơn 10 triệu vi khuẩn nằm trên bàn chải đánh răng của bạn - đó là số lượng vi khuẩn cao hơn so với những gì trên ghế nhà vệ sinh!
Các chuyên gia nói rằng bàn chải đánh răng của bạn được tiếp xúc với một mờ, phun sương sương của nước mỗi khi bạn tuôn ra nhà vệ sinh, và các giọt đã được biết đến đất xa nhà vệ sinh là 10 feet. Vô tình, bạn có khả năng đánh răng người da trắng ngọc trai của bạn với vấn đề phân và các tác nhân gây bệnh khác.
Nhưng trước khi bạn ngừng đánh răng vĩnh viễn, hãy biết rằng hầu hết các vi trùng này không gây hại cho bạn, và lợi ích của việc đánh răng của bạn vượt quá nguy cơ.
Làm thế nào để giữ bàn chải đánh răng của bạn sạch
Để giảm triển vọng phát triển vi khuẩn trên bàn chải đánh răng của bạn , hãy đóng nắp vào nhà vệ sinh của bạn khi bạn xả nó. Ngoài ra, rửa sạch bàn chải đánh răng của bạn và để cho nó không khí khô; đặt nó trong một container trong khi ướt tạo ra một môi trường thân thiện cho các tác nhân gây bệnh.
Cuối cùng, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ đề nghị bạn thay thế bàn chải đánh răng của bạn sau mỗi ba đến bốn tháng hoặc sớm hơn nếu lông trên bàn chải bị sờn.
> Nguồn:
> Vi trùng cúm: Chúng có thể sống được bao lâu bên ngoài cơ thể? Trang web của Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.
> Làm thế nào để làm sạch nhà Germiest. Trang web Quỹ Vệ sinh Quốc gia. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.
> Bảo vệ khỏi nhiễm bẩn bàn chải trong giây lát. Trang web của tạp chí British Dental Journal. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.
> Sanitizing bọt biển nhà bếp. Trang web của Đại học bang Michigan. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges
> Bàn chải đánh răng. Trang web Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes