Chuyển đổi A1c của bạn thành một số giống như một bạn nhìn thấy trên đồng hồ của bạn
Ước tính glucose trung bình (eAG) hoặc "glucose trung bình" là một thuật ngữ mới hơn mà bạn có thể thấy được báo cáo của bác sĩ. Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) đã giới thiệu thuật ngữ này để giúp bạn dịch các bài kiểm tra A1c của bạn thành những con số đại diện chặt chẽ hơn cho các bài đọc lượng đường trong ngày của bạn.
Tạo cảm giác Glucose trung bình ước tính
Để hiểu được eAG, bạn phải bắt đầu với thử nghiệm A1c (còn được gọi là glycated hemoglobin hoặc HbA1c).
Xét nghiệm A1c đo lượng hemoglobin trong máu của bạn có glucose gắn với nó trong các tế bào hồng cầu (glycated hemoglobin). Nó cho bạn biết những gì kiểm soát đường huyết trung bình của bạn đã được cho hai đến ba tháng qua.
Vấn đề là thử nghiệm A1c báo cáo một tỷ lệ phần trăm của tổng số hemoglobin đó là glycated hemoglobin. Nói cách khác, A1c của 7 phần trăm có nghĩa là 7% tổng số hemoglobin có glucose gắn với nó. Nhưng đồng hồ đo glucose của bạn đo trực tiếp glucose trong máu tính bằng miligam trên mỗi decilit (ví dụ, 150 mg / dl). Hai loại số này rất khó hiểu và rất ít người có thể dễ dàng dịch một số này sang một số khác.
Các nhà nghiên cứu đã khám phá ra một cách chính xác để tính toán mức glucose ước tính từ kết quả A1c. Bằng cách này, bạn có thể sử dụng cùng một số mà bạn quen với việc đọc số đo đường huyết hàng ngày của bạn.
Biểu đồ tham chiếu nhanh cho Hemoglobin A1c đến eAG
Dưới đây là hướng dẫn tham khảo nhanh giúp bạn tính mức đường huyết trung bình ước tính từ kết quả A1c của bạn.
| A1c (%) đến eAG (mg / dl) |
| 6,0% = 126 mg / dl |
| 6,5% = 140 mg / dl |
| 7,0% = 154 mg / dl |
| 7,5% = 169 mg / dl |
| 8,0% = 183 mg / dl |
| 8,5% = 197 mg / dl |
| 9,0% = 212 mg / dl |
| 9,5% = 226 mg / dl |
| 10,0% = 240 mg / dl |
Giám sát hàng ngày so với A1c
Mặc dù xét nghiệm A1c rất quan trọng để đo sự quản lý glucose trong máu lâu dài của bạn, nhưng nó không thể thay thế các xét nghiệm glucose trong máu hàng ngày.
Xét nghiệm A1c sẽ không cung cấp mức đường huyết hiện tại của bạn. Bạn cần thông tin quan trọng đó để điều chỉnh lượng insulin, lượng thức ăn và mức độ hoạt động của bạn. A1c là một công cụ quản lý lâu dài nên được sử dụng ngoài việc thay thế cho xét nghiệm đường trong máu hàng ngày của bạn.
Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ khuyến nghị bạn nên làm xét nghiệm A1c ít nhất hai lần một năm và tốt nhất là bốn lần một năm (hàng quý).
Đọc Glucose trung bình trên Mét và eAG
Hầu hết các máy đo đường huyết được sử dụng để kiểm tra hàng ngày có thể nhanh chóng cho bạn trung bình tất cả các bài đọc trong vài tuần hoặc vài tháng qua. Nhưng mức trung bình này không giống như eAG. Ngay cả khi bạn kiểm tra máu của bạn 10 lần một ngày hoặc nhiều hơn, bạn chỉ nhận được một đọc những gì glucose của bạn là tại thời điểm đó.
Trong thực tế, mức trung bình từ máy đo đường huyết của bạn có thể thấp hơn eAG của bạn. Điều này là do eAG đại diện cho mức trung bình của các mức glucose của bạn 24 giờ một ngày và trong một khoảng thời gian dài hơn nhiều. Vì vậy, nó là chính xác hơn.
Bằng cách kết hợp số eAG của bạn với số trung bình của đồng hồ đo đường huyết, bạn sẽ nhận được một bức tranh có giá trị và đầy đủ hơn về quản lý bệnh tiểu đường tổng thể của bạn . Điều này sẽ giúp bạn trong việc đưa ra các mục tiêu và lựa chọn lành mạnh để đạt được kiểm soát glucose thích hợp.
> Nguồn
> A1C và eAG. Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
> Nathan DM et al. Dịch A1C khảo nghiệm thành giá trị Glucose trung bình ước tính. Chăm sóc bệnh tiểu đường . 2008 tháng 8, 31 (8): 1473-78.