Chính xác là Cellulite và nguyên nhân gì?
Với tất cả các bài báo trên tạp chí dành cho phụ nữ, bạn nghĩ chúng ta sẽ hiểu rõ về chính xác cellulite là gì, nhưng đó không phải là trường hợp.
Một số người sẽ cho bạn biết rằng cellulite chỉ béo, đơn giản và đơn giản. Những người khác sẽ nói rằng cellulite bao gồm các độc tố bị mắc kẹt và nước dư thừa bên dưới da. Sự thật là cellulite là một tình trạng ảnh hưởng đến sự xuất hiện của da ở những vùng có chất béo lắng đọng bên dưới (đáng chú ý nhất ở mông và đùi), làm cho da trở nên lờ mờ.
Tổng quan
Chất béo, trong và của chính nó, không chịu trách nhiệm cho cái nhìn gập ghềnh, gập ghềnh của cellulite. Trong hoàn cảnh thích hợp, chất béo có thể là một điều tuyệt vời. Trong thực tế, chất béo trên khuôn mặt là những gì có trách nhiệm cho những chiếc má tròn tròn mượt mà và xinh đẹp mà chúng tôi kết hợp với tuổi trẻ. Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ thậm chí còn tính phí cho bệnh nhân rất nhiều tiền để bơm chất béo của bệnh nhân vào các vùng mặt và cơ thể của bệnh nhân. Trong thực tế, chất béo tiêm đôi khi được sử dụng như một điều trị để cải thiện sự xuất hiện của cellulite.
Trước khi bạn nhận được vui mừng về những phương pháp điều trị tiềm năng, tuy nhiên, đọc trên. Nhiều cái gọi là phương pháp điều trị cho đến nay sẽ không làm giảm cellulite trên đùi của bạn nhưng sẽ làm giảm độ dày của ví của bạn.
Cellulite và "Chất béo bình thường"
Vậy điều gì làm cho cellulite khác với chất béo “bình thường”? Đó là cấu trúc của da nằm ngang và mô liên kết bên dưới xác định xem một khu vực nhất định có xuất hiện trơn tru hay gợn sóng hay không.
Ai được Cellulite
Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao đàn ông lại ít có khả năng bị cellulite hơn, ngay cả khi bị béo phì? Hoặc tại sao trẻ béo phì thường không có cellulite? Hoặc tại sao bạn thấy ngay cả những phụ nữ rất mỏng manh với cellulite?
Trong khi sự xuất hiện của cellulite có xu hướng xấu đi theo tỷ lệ với lượng chất béo có trong vùng bị ảnh hưởng, cellulite có thể ảnh hưởng đến ngay cả những phụ nữ mỏng nhất.
Lý do cho điều này là trong khi chất béo lắng đọng làm trầm trọng thêm tình trạng, chất béo chính nó không phải là nguyên nhân chính .
Nguyên nhân
Bên dưới lớp da là một lớp mô liên kết sợi có trách nhiệm tôn trọng da vào cơ bên dưới nó. Ở hầu hết nam giới, mô liên kết này được sắp xếp theo cách chéo chéo hoặc đường chéo, trong một mô hình trơn tru và liên tục.
Các mô liên kết của phụ nữ là một câu chuyện khác, chạy theo chiều dọc (vuông góc với da). Bởi vì điều này, các dải xơ (gọi là septae) buộc da vào mô cơ bản ở những điểm nhất định, về cơ bản tạo ra các “buồng béo” rời rạc để đẩy lên da trong khi các dải kéo da xuống.
Sự khác biệt này trong sự sắp xếp mô liên kết (kết hợp với thực tế là đàn ông thường có làn da dày hơn phụ nữ) giải thích tại sao đàn ông ít có cellulite hơn phụ nữ.
Tin xấu
Khi chúng ta còn trẻ, mô liên kết của chúng ta dẻo dai và đàn hồi, duỗi dài và đem lại cho da để mọi thứ vẫn trơn tru. Sau đó, tuổi dậy thì, và kích thích tố tàn phá trên mô liên kết, làm cho nó cứng hơn và ít đàn hồi hơn. Đồng thời, các tế bào mỡ của chúng ta có xu hướng mở rộng ở một số khu vực nhất định, đẩy mạnh trên da.
Như các dải của hợp đồng mô liên kết và cứng lại theo tuổi tác, chúng kéo xuống da nhiều hơn. Đồng thời, tăng các cửa hàng chất béo đẩy ra ngoài trong các khu vực xung quanh. Đặt hai lần xuất hiện này lại với nhau, và kết quả là cảnh quan lúm đồng tiền và phình ra không hấp dẫn.
Khi chúng ta già đi, lớp ngoài của da yếu đi, thins, và mất tính đàn hồi. Trọng lực mất số điện thoại của nó, và da bắt đầu chảy xệ. Kể từ khi septae kết nối vẫn còn nguyên vẹn và thường hợp đồng và cứng hơn nữa khi thời gian tuần hành trên, sự xuất hiện của cellulite tiếp tục xấu đi theo tuổi tác.
Một yếu tố tăng nặng có thể xảy ra trong sự phát triển của cellulite là ăn kiêng yo-yo .
Lặp đi lặp lại chu kỳ tăng cân và giảm cân tiếp tục làm tổn thương độ đàn hồi của da, làm cho cellulite rõ rệt hơn.
Tin tốt
Bạn có thể cải thiện (không loại bỏ) sự xuất hiện của cellulite bằng cách sống một lối sống lành mạnh. Điều đó có nghĩa là ở lại ngậm nước, không hút thuốc, và có, theo một chế độ ăn uống hợp lý và chương trình tập thể dục.
Một sự kết hợp của chế độ ăn uống thích hợp và tập thể dục sẽ làm giảm lớp chất béo bên dưới da, làm cho cellulite ít đáng chú ý hơn. Một chế độ ăn uống thích hợp cũng có thể hữu ích trong việc giữ cho da và mô liên kết mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn và dẻo dai hơn. Ngoài ra, việc giữ nước đúng cách và ăn uống tốt sẽ giúp ngăn ngừa sự giữ nước (làm trầm trọng thêm cellulite).
Tập thể dục giúp với cellulite trong vô số cách. Nó không chỉ giúp giữ cho mức chất béo trong cơ thể thấp hơn mà còn giúp cải thiện lưu thông và cơ bắp ở những vùng dễ bị cellulite. Cải thiện lưu thông sẽ giữ cho cả da và mô liên kết khỏe mạnh hơn, cũng như giúp loại bỏ chất thải và giữ nước dư thừa.
Nếu bạn lo lắng rằng việc bỏ thuốc lá sẽ khiến bạn tăng cân, và do đó, tăng cellulite, hãy nghĩ lại. Hút thuốc là chất độc đối với mô liên kết, gây ra quá trình lão hóa bình thường và co thắt mô liên kết để đi vào hyperdrive Nếu bạn vẫn gặp khó khăn trong việc bắt đầu thói quen, hãy nhớ rằng hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến mô liên kết (dẫn đến cellulite) nhưng hút thuốc lá làm tổn thương làn da của bạn (suy nghĩ nhăn nheo) trong ít nhất chín cách khác nhau.
Điều trị
Nếu bạn mệt mỏi với cellulite, bạn có thể tự hỏi bạn có thể làm gì để loại bỏ nó ngoài việc ăn uống lành mạnh, tập thể dục và bỏ hút thuốc nếu bạn hút thuốc. Hầu hết các phương pháp điều trị cho cellulite sẽ làm ít hơn làm giảm tài khoản ngân hàng của bạn. Điều đó nói rằng, có một số phương pháp điều trị cellulite và thủ tục có hiệu quả đối với một số người. Ngay cả với các phương pháp điều trị, tuy nhiên, điều quan trọng là phải thực tế. Nếu bạn đang xem xét có một thủ tục phẫu thuật, đây là một số điểm để suy nghĩ về trước khi phẫu thuật cellulite .
Sự thật phũ phàng
Bạn có thể dính vào chế độ ăn uống và tập thể dục tốt nhất thế giới, và vẫn còn có cellulite. Sự hiện diện, mức độ nghiêm trọng và vị trí của cellulite phần lớn được xác định bởi kích thích tố và di truyền .
Trong khi có một vài phương pháp điều trị cellulite có thể cải thiện phần nào sự xuất hiện của cellulite, thì không có “cách chữa trị” cho cellulite. Trong thực tế, hầu hết các "giải pháp" cellulite được cung cấp bởi những người sẽ tách bạn ra khỏi tiền khó kiếm được của bạn là ít hơn so với placebos đắt tiền.
Nguồn:
Christman, M., Belkin, D., Geronemus, R. và J. Brauer. Một phương pháp giải phẫu để đánh giá và điều trị Cellulite. Tạp chí Thuốc trong Da liễu. 2017. 16 (1): 58-61.
Green, J., Cohen, J., Kaufman, J., Metelitsa, A. và M. Kaminer. Phương pháp điều trị cho Cellulite. Hội thảo trong y học da và phẫu thuật. 2015. 34 (3): 140-3.
Luebberding, S., Krueger, N. và N. Sadick. Cellulite: Một đánh giá dựa trên bằng chứng. Tạp chí Mỹ về da liễu lâm sàng. 2015. 16 (4): 243-56.