Đối phó với một đau đầu kem

Bạn có bao giờ bị đau đầu sau khi nhảy vào một hồ bơi lạnh hoặc ăn một nón kem vào một ngày nóng? Tên liên quan đến rối loạn đau đầu này là một cơn đau đầu kích thích lạnh. Ấn bản thứ ba của Phân loại rối loạn đau đầu quốc tế (2013) đã phân loại đau đầu kích thích lạnh thành hai loại đau đầu:

Chúng ta hãy xem xét những điều cơ bản của một nhức đầu kích thích lạnh và làm thế nào để quản lý nó.

Chẩn đoán

Một cơn đau đầu do ứng dụng bên ngoài của kích thích lạnh là lan tỏa hoặc đau đầu toàn thân sau khi tiếp xúc với đầu không được bảo vệ ở nhiệt độ thấp, chẳng hạn như nhảy vào hồ lạnh hoặc đi bộ ngoài trời trong một ngày lạnh giá. Đau đầu thường giải quyết trong vòng 30 phút sau khi bị tiếp xúc với lạnh.

Một cơn đau đầu kích thích lạnh xảy ra sau khi uống hoặc hít phải một kích thích lạnh thường nằm trên trán hoặc trong các đền thờ và cũng thường không bị rung. Đau đầu sẽ giải quyết trong vòng 10 phút sau khi loại bỏ kích thích lạnh.

Ai bị đau đầu kích thích lạnh?

Một nghiên cứu trong Thần kinh học cho thấy rằng tỷ lệ sống của đau đầu kích thích lạnh ở người lớn là khoảng 15%.

Ngoài ra, một cơn đau đầu kích thích lạnh có thể xảy ra thường xuyên hơn ở người bị đau nửa đầu. Hãy nhớ rằng, một liên kết không có nghĩa là một liên kết gây ra một liên kết khác. Thay vào đó, nếu bạn là một chứng đau nửa đầu, bạn có thể dễ bị đau đầu hơn khi tiếp xúc với một kích thích lạnh, hơn một người không bị chứng đau nửa đầu.

Cần nghiên cứu thêm để xác nhận liên kết này.

Điều trị

Quản lý loại đau đầu này khá đơn giản. Tránh kích thích. May mắn thay, loại đau đầu này, trong khi không thoải mái, là ngắn trong thời gian và giảm bớt khi kích hoạt được gỡ bỏ.

Take Home Points

Nguồn:

de Oliveira DA & Valença MM. Các đặc tính của đau đầu đáp ứng với một kích thích lạnh thử nghiệm cho vòm miệng: Một nghiên cứu quan sát của 414 tình nguyện viên. Cephalalgia . 2012 tháng 11, 32 (15): 1123-30.

Ủy ban phân loại đau đầu của Hội Nhức đầu quốc tế. "Phân loại quốc tế về rối loạn đau đầu: Phiên bản thứ 3 (phiên bản beta)". Cephalalgia 2013, 33 (9): 629-808.

Rasmussen BK & Olesen JSO. Triệu chứng và đau đầu không triệu chứng trong một dân số nói chung. Thần kinh học . 1992, 42 (6): 1225-31.