Khói thuốc phụ là một thuật ngữ được đặt ra để xác định một nguy cơ tiềm ẩn khác của việc hút thuốc. Ngoài những rủi ro liên quan đến việc hút thuốc (được xác định là khói thuốc đầu tay), và sự nguy hiểm của khói thuốc phụ , mối quan tâm ít thấy được của khói thuốc phụ cũng có thể gây ra mối đe dọa. Nguyên nhân mới này là gì?
Khói thuốc phụ là một thuật ngữ dùng để mô tả các hạt và khí còn lại sau khi thuốc lá bị dập tắt.
Những hạt này đất và vẫn còn trên hầu như bất kỳ bề mặt trong một khu vực nơi ai đó đã hút thuốc - trên quần áo, trong tóc, trên đồ nội thất, và trên sàn nhà.
Tại sao nó nguy hiểm
Có vẻ như các chất còn sót lại sau khi điếu thuốc được thải ra có thể nguy hiểm. Sau khi tất cả, danh sách các chất phụ gia trong thuốc lá là thẳng thắn đáng sợ với một ai đó với một nền tảng trong hóa học. Nhưng có nhiều cơ chế mà khói thuốc phụ gây ra vấn đề.
Tuyến đường đầu tiên dễ hiểu nhất. Hóa chất còn sót lại sau khi hút thuốc trên bất kỳ bề mặt nào trong một khu vực đã hút thuốc. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hóa chất trong khói thuốc phụ, 11 là chất gây ung thư (chất có khả năng gây ung thư). Một số hóa chất đã được tìm thấy trên bề mặt sau khi hút thuốc bao gồm nicotin, xianua, polonium phóng xạ-210, chì, asen, các hydrocacbon thơm đa vòng, và butan.
Một cách thứ hai mà các độc tố có thể được quan tâm với khói thuốc phụ là thông qua một quá trình được gọi là “thoát khí.” Thoát khí xảy ra khi các chất từ khói được lắng đọng trên bề mặt, chẳng hạn như nicotin, được giải phóng trở lại vào không khí Thông qua quá trình này, dư lượng thuốc lá đã được xây dựng trên bề mặt tiếp tục phát ra độc tố lâu sau khi hút thuốc đã xảy ra.
Ngoài các hóa chất độc hại có mặt trên bề mặt hoặc phát tán vào không khí, một lộ trình tiếp xúc thứ ba là khi các độc tố mới được tạo ra do sự tương tác giữa các chất trong THS với các hóa chất khác có trong môi trường. Hai ví dụ về các tương tác đã được ghi nhận bao gồm:
- Khi THS phản ứng với nitơ oxit (ví dụ từ các thiết bị gas hoặc động cơ xe hơi) trong không khí tạo ra các chất gây ung thư được gọi là nitrosamine.
- Khi các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) trong THS phản ứng với ozone trong không khí để tạo ra formaldehyde trong số các hóa chất khác.
Làm thế nào phơi sáng xảy ra
Mọi người có thể bị ảnh hưởng bởi các độc tố trong THS bằng cách hít vào chúng (hoặc các hạt hoặc khí phát ra), bằng cách nuốt chúng (khi các hạt rơi vào thức ăn, hoặc trên các ngón tay sau đó được đặt trong miệng như với trẻ sơ sinh), hoặc hấp thụ qua da. Đáng chú ý là sự hấp thụ da, mặc dù không thường xuyên nói đến, không phải là không phổ biến. Trong ngày và tuổi tác này khi chúng ta có miếng dán nicotine, kích thích tố và các loại thuốc khác, rõ ràng là da của chúng ta không phải là một rào cản vững chắc đối với các chất trong môi trường của chúng ta.
Rủi ro là bao nhiêu?
Còn quá sớm kể từ khi phát hiện khói thuốc phụ để định lượng chính xác các rủi ro. Xem xét rằng Tổng bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ nói rằng không có mức độ rủi ro của khói thuốc thụ động, nó có vẻ khôn ngoan để nói rằng bất kỳ tiếp xúc với khói thuốc phụ nên tránh là tốt.
Không giống như khói thuốc thụ động, nguy cơ khói thuốc phụ có thể thực sự tăng theo thời gian do có nhiều độc tố được lắng đọng trên các bề mặt trong nhà hoặc xe.
Các nhà nghiên cứu mới bắt đầu đánh giá những nguy hiểm có thể xảy ra, nhưng những phát hiện cho đến nay bao gồm:
- Khói thuốc thụ động (THS) đã được tìm thấy để can thiệp vào việc chữa lành các vết thương, và cũng "vết thương đàn hồi" - nói cách khác, vết thương sẽ lành nhanh như thế nào và loại vết sẹo nào sẽ được hình thành.
- Các nghiên cứu ở chuột đã phát hiện ra rằng THS gây ra những thay đổi phân tử trong các tế bào dẫn đến kháng insulin (đơn giản, tiền thân của bệnh tiểu đường.)
- Có bằng chứng sớm rằng THS có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Nitrosamine - hóa chất được tìm thấy trong THS - vượt quá giới hạn khuyến cáo của Cơ quan Bảo vệ Môi trường đối với trẻ em từ 1 đến 6 được tìm thấy trong 77 phần trăm số gia đình có người hút thuốc. Điều này được cho là dịch thành 1 ca ung thư cho mỗi 1000 người. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là nghiên cứu này vẫn còn rất trẻ, và hầu hết các hóa chất trong khói thuốc gián tiếp vẫn chưa được nghiên cứu theo cách này.
- Tiếp xúc với THS ở chuột có thể dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ, do đó có thể dẫn đến xơ gan và bệnh tim.
- Tiếp xúc với khói thuốc gián tiếp có thể dẫn đến những thay đổi sinh học trong các tế bào có khuynh hướng xơ hóa, làm tăng lo ngại rằng nó có thể đóng vai trò trong COPD và hen suyễn.
- Những thay đổi trong cách tiểu cầu kết hợp do THS làm dấy lên lo ngại rằng THS có thể làm tăng nguy cơ đông máu và bệnh tim.
- Tiếp xúc với THS ở chuột dẫn đến tăng động, và lo ngại rằng phơi nhiễm kéo dài ở trẻ em có thể dẫn đến các tình trạng thần kinh nghiêm trọng hơn.
Người ta cho rằng trẻ em có nguy cơ cao hơn người lớn. Các chất gây ung thư trong bụi có xu hướng lắng xuống sàn - nơi trẻ em đang ngồi và chơi đùa. Trẻ em cũng có nhiều khả năng đặt ngón tay lên miệng sau khi chạm vào các bề mặt bị ô nhiễm bởi THS.
Mức độ ẩm cao được bảo vệ ở một mức độ nào đó, vì vậy các vùng, nơi độ ẩm thấp, có khả năng sẽ có nguy cơ phơi nhiễm cao hơn. Ozone trong không khí cũng thay đổi. Ví dụ, phản ứng của các hydrocacbon hữu cơ dễ bay hơi trong THS với ozone trong không khí sẽ là mối quan tâm lớn hơn trong một chiếc máy bay, hơn là nói một chiếc xe trên mặt đất.
Làm thế nào để tránh khói tay thứ ba
Cách tốt nhất để tránh khói thuốc phụ là có chính sách không khoan nhượng đối với việc hút thuốc trong nhà và trong xe của bạn. Không giống như khói thuốc thụ động, thông gió ít khi loại bỏ THS, và khi khói thuốc phụ có, bạn có thể không biết.
Không giống như câu ngạn ngữ cũ; thời gian không lành khi nói đến khói thuốc phụ. Thực tế là THS nán lại là hiển nhiên nếu bạn đã từng ở trong một khách sạn mà một lần-trên-một thời gian cho phép hút thuốc. Thậm chí nếu nó không có khói thuốc trong một thập niên, những người có mũi đẫm máu vẫn có thể bắt được những ngày tháng khi các quy tắc khác nhau. Và các nghiên cứu đã xác nhận điều này là tốt. Gạc lấy từ nhà mà ở đó việc hút thuốc đã diễn ra vẫn có mức THS đo được sau khi bị bỏ trống trong 2 tháng.
Nếu bạn vẫn dự đoán được tiếp xúc với THS, dưới đây là một vài mẹo:
- Tắm, rửa tóc và da của bạn nếu bạn đã tiếp xúc với THS.
- Khi có thể, làm sạch bề mặt và vật liệu tiếp xúc với khói bằng giấm. Hãy ghi nhớ rằng điều này không phải lúc nào cũng thực tế, và có thể vĩnh viễn vết và biến màu một số loại vải và bề mặt.
- Nếu bạn chọn cho phép hút thuốc trong nhà, hãy mở cửa sổ và cố gắng ngăn chặn hút thuốc trong phòng có thảm. Điều đó nói rằng, với hệ thống sưởi trung tâm hoặc không khí trung tâm, các chất gây ô nhiễm vẫn sẽ được lưu thông khắp nhà bạn.
- Giáo dục bạn bè và gia đình của bạn. Các nghiên cứu đã xem xét niềm tin của những người xung quanh việc hút thuốc lá đã phát hiện ra rằng nếu người hút thuốc nhận ra rằng việc hút thuốc của họ (qua khói thuốc phụ hoặc gián tiếp) ảnh hưởng đến người khác, họ có nhiều khả năng thực thi lệnh cấm hút thuốc trong gia đình.
Làm thế nào để loại bỏ khói tay thứ ba
Loại bỏ THS khó khăn hơn âm thanh. Giặt hoặc giặt khô một mình có thể không cắt nó. Để một chất tẩy rửa để loại bỏ nicotin, nó phải có tính axit. Tuy nhiên, hầu hết xà phòng có tính kiềm (ngược lại với tính axit) và không loại bỏ nicotin ngay cả từ các bề mặt nhẵn. Sử dụng dung dịch có tính axit như giấm có thể loại bỏ THS khỏi các bề mặt như đá cẩm thạch, nhưng không phải lúc nào cũng thực tế. Hầu hết mọi người không muốn chiếc ghế thoải mái của họ có mùi như giấm. Đối với cùng một lý do, loại bỏ THS từ thảm là hầu như không thể. Nếu bạn muốn loại bỏ khói thuốc phụ từ nhà của bạn, thay thế thảm, mặc dù đắt tiền, có thể là lựa chọn tốt nhất.
Bỏ hút thuốc lá là cách tốt nhất để tránh khói thuốc phụ.
Nguồn:
Adhami, N., Starck, S., Flores, C. và M. Martins Green. Mối đe dọa về sức khỏe đối với những người đam mê sống trong ngôi nhà của những người hút thuốc: Làm thế nào các độc tố khói được lưu trữ trên các bề mặt có thể gây ra sự đề kháng insulin. PLoS One . 2016. 11 (3): e0149510.
Dhall, S., Alamat, R., Castro, A. et al. Độc tố thuốc lá được lưu trữ trên bề mặt (Khói tay thứ ba) Chữa bệnh vết thương. Khoa học lâm sàng . 2016 Apr 28. (Epub trước in).
Dreyfuss, J. Khói thứ ba được xác định là chất gây ung thư mạnh, bền vững. CA: Một tạp chí ung thư cho các bác sĩ lâm sàng . 2010. 60 (4): 203-204.
Karim, Z., Alshbool, F., Vemana, H. et al. Khói thuốc phụ: Tác động lên Hemostastis và Thrombogenesis. Tạp chí Cardiovsascular Pharmacology . 2015. 66 (2): 177-82.
Martins-Green, M., Adhami, N., Frankos, M. et al. Các độc tố khói thuốc lá lắng đọng trên các bề mặt: những tác động đối với sức khỏe con người. PLoS One . 2014. 9 (1): e86391.
Matt, G. et al. Các hộ gia đình bị ô nhiễm bởi khói thuốc lá môi trường: nguồn tiếp xúc với trẻ sơ sinh. Kiểm soát Thuốc lá . 2004. 13 (1): 29-37.
Matt, G. et al. Ô nhiễm khói thuốc lá còn sót lại trong xe ô tô đã qua sử dụng để bán: không khí, bụi và bề mặt. Nghiên cứu về nicotin và thuốc lá . 2008. 10 (9): 1467-75.
Matt, G. et al. Khói thuốc lá thứ ba: bằng chứng và lập luận mới nổi cho một chương trình nghiên cứu đa ngành. Quan điểm về sức khỏe môi trường . 2011. 119 (9): 1218-26.
Matt, G. et al. Khi những người hút thuốc di chuyển ra ngoài và người không hút thuốc di chuyển vào: ô nhiễm khói thuốc và tiếp xúc của người dân trong khu vực. Kiểm soát Thuốc lá . 20 (1): e1.
Petrick, L., Svidovsky, A., và Y. Dubowski. Khói thuốc gián tiếp: sự oxy hóa không đồng nhất của nicotine và sự hình thành sol khí thứ cấp trong môi trường trong nhà. Khoa học và Công nghệ Môi trường . 2011. 45 (1): 328-33.
Ramirez, M., Ozel, M., Lewis, A. et al. Tiếp xúc với nitrosamine trong khói thuốc lá thứ ba làm tăng nguy cơ ung thư ở những người không hút thuốc. Môi trường quốc tế . 2014. 71: 139-47.
Schick, S. et al. Khói xì gà thứ ba trong buồng thí nghiệm: bằng chứng về lắng đọng bề mặt của nicotin, nitrosamine và hydrocacbon thơm đa vòng và sự hình thành de novo của NNK. Kiểm soát Thuốc lá . 2013 28 tháng 5 (Epub in trước).
Sleiman, M. et al. Hình thành các chất gây ung thư trong nhà bằng các phản ứng qua trung gian bề mặt của nicotine với axit nitrous, dẫn đến nguy cơ khói thuốc có thể xảy ra. Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Hoa Kỳ . 2010. 107 (15): 6571-81.
Tillett, T. Khói thuốc lần ba: Đánh giá nhu cầu và khuyến nghị nghiên cứu. Quan điểm về sức khỏe môi trường . 2011. 119 (9): a399.
Winickoff, J. et al. Niềm tin về ảnh hưởng sức khỏe của khói thuốc “hút thuốc” và hút thuốc tại nhà. Nhi khoa . 2009. 123 (1): e74-479.