Khi Sex Hurts
Có một điều như vậy là quá chặt chẽ khi nói đến tình dục? Nếu tình dục là đau đớn cho bạn, bạn có thể có vaginismus, và câu trả lời có thể là có. Đặc trưng bởi co thắt dai dẳng hoặc tái phát của phần ba bên ngoài của âm đạo bất kỳ sự thâm nhập thời gian nào được cố gắng, âm đạo có thể làm cho hoạt động tình dục và các kỳ thi y tế trở nên khó thực hiện .
Triệu chứng
Các triệu chứng của vaginismus có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng.
Một số phụ nữ có thể có quan hệ tình dục, nhưng nó là đau đớn, trong khi những người khác có thể sử dụng băng vệ sinh, nhưng không thể có quan hệ tình dục thâm nhập. Đối với một số người, không thể chèn bất cứ thứ gì vào âm đạo của họ. Đó là một vấn đề về thể chất, không phải là một vấn đề kích thích, vì nhiều phụ nữ bị bệnh vaginismus vẫn có thể có cực khoái thông qua kích thích âm vật.
Nguyên nhân
Nó không được hiểu đầy đủ lý do tại sao vaginismus xảy ra, nhưng có rất nhiều yếu tố thể chất và tình cảm có thể chơi vào âm đạo. Chúng bao gồm:
- Nghĩ rằng quan hệ tình dục sẽ đau đớn
- Kinh nghiệm đau đớn lần đầu tiên quan hệ tình dục
- Lạm dụng tình dục trước đây
- Suy nghĩ âm đạo của bạn quá nhỏ để quan hệ tình dục
- Vấn đề về mối quan hệ
- Sợ thai
- Thiệt hại cho âm đạo, chẳng hạn như từ khi sinh con
- Điều kiện đau của âm đạo và vùng xung quanh
Làm thế nào nó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn
Phụ nữ mắc chứng vaginismus thường trải qua cuộc sống tình dục bị gián đoạn, có thể dẫn đến đau khổ, mất tự tin và các vấn đề trong mối quan hệ của họ.
Đối với một số phụ nữ, nó có thể ngăn cản họ bắt đầu một gia đình, có thể khuếch đại những vấn đề đó.
Khám phụ khoa và vùng chậu cũng khó hoặc không thể, có thể khiến họ có nguy cơ bị các vấn đề về sức khỏe tình dục không được chẩn đoán.
Những lựa chọn điều trị
Trong khi bạn có thể do dự để tìm kiếm điều trị cho một vấn đề cá nhân như vậy, có những lựa chọn có thể giúp đỡ.
May mắn thay, hầu hết phụ nữ trải qua những phương pháp điều trị này có thể tìm thấy cứu trợ và lấy lại cuộc sống tình dục của họ.
Các bài tập âm đạo
Các chất làm giãn âm đạo là các thiết bị thon gọn có thể được sử dụng để thư giãn các cơ xung quanh lối vào âm đạo và nhẹ nhàng kéo căng khu vực. Chúng có kích thước tốt nghiệp, vì vậy quá trình này chậm và không đau. Theo thời gian, các chất làm loãng âm đạo có thể giúp làm dịu vùng da và khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn khi chạm vào, điều này lý tưởng cho những người có ám ảnh xung quanh tình dục.
Bài tập Kegel
Kegels là các bài tập sàn chậu giúp tăng cường cơ bắp. Chúng được thực hiện bằng cách cô lập các cơ được sử dụng để ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu, thắt chặt và phát hành. Các bài tập kegel không chỉ có thể giúp với âm đạo và nâng cao khoái cảm tình dục, chúng có thể giúp ngăn ngừa tiểu không tự chủ khi bạn già đi.
Trị liệu
Liệu pháp cá nhân và mối quan hệ có thể giúp các cá nhân và các cặp vợ chồng hiểu được bất kỳ nguyên nhân tâm lý nào cho âm đạo, và làm việc hướng tới việc tạo ra một giải pháp để người phụ nữ thoải mái hơn khi quan hệ tình dục.
Trong khi điều trị có thể giúp đỡ, điều quan trọng cần lưu ý là một số phụ nữ có vaginismus có mối quan hệ rất thân mật, yêu thương mà không quan hệ tình dục.
Nguồn:
NHS. (15, ngày 1 tháng 9). Vaginismus: NHS lựa chọn.
Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. (14, 28 tháng 7). Vaginismus: MedlinePlus Y khoa Bách khoa toàn thư.
Vulval Pain Society. (nd). Vật lý trị liệu.