Không có cách tiếp cận “đúng” để đối phó với bệnh ung thư đầu cuối - vũ khí không thể chữa khỏi — và không có hai người nào xử lý nó theo cách giống hệt nhau. Tuy nhiên, hướng dẫn sau đây có thể giúp bạn đối phó.
Sau khi chẩn đoán
Khi nghe chẩn đoán, bạn có thể cảm thấy tê liệt, như thể tất cả đều xảy ra với người khác. Cảm giác buồn bã, sợ hãi, mất mát và tức giận cũng rất phổ biến.
“Một số bệnh nhân không bao giờ chấp nhận chẩn đoán đầu cuối và chết vì điều trị. Những người khác nhận được chẩn đoán, nói, 'OK', và bắt đầu đặt công việc của họ theo thứ tự, "Greta Greer, Giám đốc Chương trình Survivor cho Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ nói.
Nó có thể sẽ mất nhiều hơn một cuộc trò chuyện với bác sĩ của bạn để giải quyết mối quan tâm của bạn và nhận được thông tin mà bạn cần. Ý kiến y khoa thứ hai cũng rất quan trọng. Các nguồn tài nguyên trực tuyến có giá trị bao gồm gần cuối đời của Hội Ung thư Hoa Kỳ.
Mọi người cũng khác nhau về cách họ chia sẻ chẩn đoán của họ với người khác. Một số thảo luận về nó dễ dàng và viết blog và các bài viết truyền thông xã hội cho thế giới để xem, trong khi những người khác tiết lộ ít và thích giữ thông tin chủ yếu là riêng tư. Những người có con nhỏ có thể muốn giữ mọi thứ càng bình thường càng tốt càng lâu càng tốt.
Điều trị
Mặc dù ung thư của bạn là không thể chữa được, bạn vẫn sẽ có các lựa chọn điều trị.
William Breitbart, MD, giám đốc tâm thần tại Trung tâm ung thư Memorial Sloan-Kettering ở New York, ước tính có ít nhất 35% bệnh nhân ung thư “sẽ được hưởng lợi từ sự can thiệp của một nhân viên xã hội, nhà tâm lý học, hoặc bác sĩ tâm thần.” , có thể bị trầm cảm và / hoặc lo âu, cả hai đều có thể điều trị bằng liệu pháp, thuốc hoặc cả hai.
Bạn có thể được hưởng lợi từ bức xạ hoặc hóa trị liệu mở rộng cuộc sống (mặc dù không chữa trị). Chăm sóc giảm nhẹ — nhằm giảm các triệu chứng như đau — có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy quyết đoán trong việc hỏi về các lựa chọn của bạn, bao gồm các liệu pháp thay thế như châm cứu . Nhiều chuyên gia cho rằng cơn đau đang được điều trị ở Mỹ vì lo ngại về nghiện ma túy.
Một số người tham gia vào các thử nghiệm lâm sàng để điều tra các thử nghiệm thực nghiệm. Trong một thử nghiệm lâm sàng , bạn có thể nhận được những phương pháp điều trị mới nhất — và bạn sẽ biết rằng bạn đang đóng góp cho những tiến bộ trong tương lai trong việc chăm sóc ung thư. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cung cấp thông tin rộng rãi về các thử nghiệm và trang web của Viện Ung thư Quốc gia cho phép bạn tìm kiếm trong số hàng nghìn nghiên cứu hiện đang chấp nhận người tham gia.
Quá trình chết
Mối quan tâm của bệnh nhân thường xuyên bao gồm nhận hỗ trợ hiệu quả từ nhóm chăm sóc sức khỏe của họ, giữ lại phẩm giá của họ, và không bị đau đớn. Nhiều bệnh nhân muốn một số ý tưởng về những gì mong đợi ở cuối.
Tử vong do ung thư được đặc trưng bởi sự suy yếu dần dần. (Đừng cho rằng bạn sẽ tận hưởng sức khỏe cơ bản ổn định trước một sự suy giảm nhanh chóng, cuối cùng.) Người sắp chết dành nhiều thời gian hơn trên giường - và ít thời gian tỉnh táo - rơi vào trạng thái giống như trance sâu trước khi chết.
Ủng hộ
Từ bỏ hy vọng chữa bệnh không có nghĩa là từ bỏ. Đây là một số chiến lược đối phó hiệu quả:
- Lấy một ngày tại một thời điểm và tập trung vào hiện tại
- Nhận ra rằng sẽ có những ngày tốt đẹp và những ngày tồi tệ
- Cố gắng duy trì cảm giác bình thường và thói quen
- Tránh dự đoán những điều xấu có thể (hoặc có thể không bao giờ) xảy ra
- Làm những điều bạn thích; đừng chỉ tập trung vào việc chết
Hỗ trợ cảm xúc là quan trọng nhưng có thể không đến từ gia đình: “Sau khi chẩn đoán đầu cuối,” Greer nói, “một số gia đình đến gần nhau hơn, nhưng một số gia đình trở nên căng thẳng và xa hơn.” Nhiều bệnh viện cung cấp dịch vụ tư vấn cho các cặp vợ chồng và gia đình.
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè hoặc người thân có thể dễ dàng hơn nếu bạn bắt đầu bằng cách yêu cầu giúp đỡ với các nhiệm vụ thực tế, chẳng hạn như chăm sóc trẻ em, ăn uống hoặc cưỡi ngựa. Mạng lưới tài nguyên ung thư của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cũng cung cấp hỗ trợ.
Nhiều người bị ung thư đầu cuối tìm sự hỗ trợ từ những bệnh nhân ung thư khác. Bệnh viện thường tài trợ cho các nhóm hỗ trợ ung thư. Các cộng đồng dựa trên web, chẳng hạn như "Dying With Cancer", là một phần của CancerChat.org.uk, cũng có sẵn.
Xem xét bổ sung
Đây là một số câu hỏi mà bạn có thể muốn tự hỏi mình khi bạn đối phó với chẩn đoán ung thư đầu cuối.
Vấn đề về chăm sóc sức khỏe
- Bạn có muốn chăm sóc nhà tế bần không?
- Có điều gì đó (cho ăn ống, hồi sức tim phổi) mà bạn không muốn?
- Điều gì về một proxy y tế, chỉ thị trước, hoặc lệnh không hồi sinh để hướng dẫn chăm sóc của bạn khi bạn không thể?
Các vấn đề pháp lý và tài chính
- Công việc tài chính của bạn có theo thứ tự không?
- Có ai biết nơi để tìm các giấy tờ quan trọng?
- Ông có bản di chúc chứ? quá hạn phải không?
- Bạn có bảo hiểm nhân thọ không? Thông tin người thụ hưởng có hiện hành không?
Các chế phẩm cuối cùng
- Có những vật kỷ niệm hay gia truyền để tặng cho những người thân yêu không?
- Điều gì về chuẩn bị chữ cái hoặc video cho họ?
- Bạn có muốn chết ở đâu đó ngoài bệnh viện không? Điều đó sẽ đòi hỏi điều gì?
- Bạn có muốn một mục sư, linh mục, giáo sĩ, hoặc cố vấn tinh thần có mặt ở cuối?
- Bạn có muốn cơ thể của bạn bị chôn vùi hoặc hỏa táng không? Bạn có một âm mưu chôn cất? Bạn có muốn tro của bạn nằm rải rác ở một số nơi đặc biệt?
- Sở thích của bạn cho một dịch vụ tưởng niệm là gì? Bạn đã chia sẻ mong muốn của mình chưa?
Đặt mức độ ưu tiên
Trên tất cả, bạn sẽ cần phải quyết định phải làm gì trong thời gian còn lại. Có vấn đề nào bạn muốn giải quyết không? Bạn có muốn tiếp tục cuộc sống cũ của bạn càng lâu càng tốt? Hoàn thành một dự án lớn? Du lịch? Nếu bạn có con nhỏ hoặc cháu, thời gian với chúng có thể là ưu tiên hàng đầu của bạn.
Một số người trở thành người ủng hộ . Trước khi chết vì bệnh ung thư tuyến tụy, giáo sư Randy Pausch của Đại học Carnegie Mellon đã đưa ra một “bài giảng cuối cùng” đã trở thành một cuốn sách bán chạy nhất và video phổ biến trên YouTube. Ông dành riêng mình để làm mọi thứ có thể để tăng nhận thức về ung thư tuyến tụy.
Bất cứ điều gì bạn chọn, bạn sẽ cần phải có được một ballpark cảm giác bao nhiêu thời gian bạn đã có - năm, tháng, ngày? Bác sĩ của bạn có thể nói những dự đoán như vậy ít hơn so với phỏng đoán, nhưng khung thời gian thô là rất quan trọng.
Cuối cùng, như Tiến sĩ Breitbart quan sát, bệnh đầu cuối đặt ra những thách thức tồn tại, chẳng hạn như chấp nhận cuộc sống mà bạn đã sống, cho rằng cuộc sống có ý nghĩa mạch lạc và đạt được cảm giác đóng cửa. Hãy xem xét tự hỏi mình một cách đơn giản, "Tôi có hòa bình không?"
> Nguồn:
> AmericanCancer Society. Chăm sóc cuối đời.
> Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh. Lập kế hoạch chăm sóc trước: Đảm bảo những điều ước của bạn được biết và được tôn trọng nếu bạn không thể nói cho chính mình.
> Pausch, Randy, PGS. Giáo sư (tháng 8 năm 2008). Đại học Carnegie Mellon: Chiến đấu chống ung thư tuyến tụy. Carnegie Mellon