1 -
Bộ dụng cụ sơ cứu cho du lịch đến thành phốKhi đi du lịch trong nền văn minh, hãy suy nghĩ về các loại thương tích xảy ra ở nhà một cách thường xuyên. Vết cắt nhỏ và vết trầy xước, cháy nắng và cháy nắng, môi nứt nẻ, và mụn nước trên bàn chân từ đi bộ đều trở nên trầm trọng hơn bằng cách đi nghỉ mát. Mặc dù nhu cầu cơ bản về băng dính và thuốc mỡ kháng sinh - có sẵn ở hầu hết các cửa hàng quà tặng của khách sạn hoặc thậm chí tại bàn trợ giúp đặc biệt, những người muốn trả $ 2,50 cho một băng duy nhất?
Đóng gói những điều rất cần thiết cho một ngày cuối tuần trong thành phố hoặc hội nghị của công ty:
- Băng dính các kích cỡ khác nhau
- Thuốc mỡ kháng sinh ba lần
- Kem chống nắng
- Sáp môi
- Khăn lau tay hoặc xà phòng sát trùng
- Moleskin cho vỉ
- Dimenhydrinate (Dramamine) hoặc meclizine cho buồn nôn
- Ibuprofen hoặc acetaminophen để giảm đau
- Diphenhydramine hoặc fexofenadine cho dị ứng
- Khăn lau ẩm để lau tay khi không có phòng vệ sinh
2 -
Bộ dụng cụ sơ cứu cho du lịch đến các vùng sâu vùng xaDi chuyển ra khỏi Metropolis vào các thiết lập nhiều hơn (hoặc các quốc gia khác) dẫn đến các biến chứng khi cố gắng truy cập các dịch vụ khẩn cấp. Bất cứ khi nào trợ giúp y tế có thể không dễ dàng được triệu hồi, sự cần thiết phải mang theo những thứ cần thiết thậm chí còn cần thiết hơn. Hãy chắc chắn để biết làm thế nào để gọi cho các dịch vụ khẩn cấp ở bất kỳ quốc gia nào bạn ghé thăm. Cần thêm các mục khác.
Các yếu tố cần thiết:
- Băng dính các kích cỡ khác nhau
- Thuốc mỡ kháng sinh ba lần
- Kem chống nắng
- Sáp môi
- Khăn lau tay hoặc xà phòng sát trùng
- Moleskin cho vỉ
- Dimenhydrinate (Dramamine) hoặc meclizine cho buồn nôn
- Ibuprofen hoặc acetaminophen để giảm đau
- Diphenhydramine hoặc fexofenadine cho dị ứng
- Khăn lau ẩm để lau tay khi không có phòng vệ sinh
Được thêm khi rời khỏi quốc gia hoặc truy cập các khu vực hẻo lánh:
- Băng nén ít nhất 5x9 inch
- Một số băng vô trùng 4x4 inch
- Băng gạc lăn rộng 2 inch
- Băng gạc lăn rộng 4 inch
- Băng đàn hồi để hỗ trợ hoặc sưng
- Nhiệt kế
- Nhíp cho mảnh vụn
- Cây kéo
- Thuốc giảm đau tại chỗ
- Gói lạnh hóa học
- Túi đóng băng nén đóng mở
- Thuốc chống côn trùng
3 -
Bộ dụng cụ sơ cứu cho một ngày đi lang thangVì vậy, ở trong một một ngôi sao ở ngoại ô Bombay không đủ xa cho bạn? Nếu bạn đang ném một gói để đến thăm Ayers Rock hoặc theo những sợi dây thừng trên đỉnh của Half-Dome, đó là thời gian để đẩy mạnh kế hoạch y tế.
Các yếu tố cần thiết:
- Băng dính các kích cỡ khác nhau
- Thuốc mỡ kháng sinh ba lần
- Kem chống nắng
- Sáp môi
- Khăn lau tay hoặc xà phòng sát trùng
- Moleskin cho vỉ
- Dimenhydrinate (Dramamine) hoặc meclizine cho buồn nôn
- Ibuprofen hoặc acetaminophen để giảm đau
- Diphenhydramine hoặc fexofenadine cho dị ứng
- Khăn lau ẩm để lau tay khi không có phòng vệ sinh
Được thêm khi rời khỏi quốc gia hoặc truy cập các khu vực hẻo lánh:
- Băng nén ít nhất 5x9 inch
- Một số băng vô trùng 4x4 inch
- Băng gạc lăn rộng 2 inch
- Băng gạc lăn rộng 4 inch
- Băng đàn hồi để hỗ trợ hoặc sưng
- Nhiệt kế
- Nhíp cho mảnh vụn
- Cây kéo
- Thuốc giảm đau tại chỗ
- Gói lạnh hóa học
- Túi đóng băng nén đóng mở
- Thuốc chống côn trùng
Thêm vào một ngày jaunt để trên cùng của Half-Dome:
- Chấn thương thay đồ ít nhất 8 inch vuông
- Băng dính, vải và nhựa
- Iốt và rượu chuẩn bị miếng đệm
- Miếng đệm cứu trợ côn trùng
- Mười hai ounce nước mỗi giờ trên đường mòn
4 -
Bộ dụng cụ sơ cứu cho cuộc phiêu lưu cực đoanKhi cuộc phiêu lưu và ngoài trời tuyệt vời vẫy gọi, viện trợ đầu tiên có một bước ngoặt. Khi cần giúp đỡ một hoặc hai ngày (hoặc hơn) để tìm bạn, gói của bạn nên bao gồm một số thiết bị nghiêm túc. Dưới đây là danh sách, được sửa đổi cho vùng hoang dã hoặc chuyến đi thực sự khắc nghiệt đến quốc gia thứ ba mà bạn chọn.
Các yếu tố cần thiết:
- Băng dính các kích cỡ khác nhau
- Thuốc mỡ kháng sinh ba lần
- Kem chống nắng
- Sáp môi
- Khăn lau tay hoặc xà phòng sát trùng
- Moleskin cho vỉ
- Dimenhydrinate (Dramamine) hoặc meclizine
- Ibuprofen hoặc acetaminophen
- Diphenhydramine hoặc fexofenadine cho dị ứng
- Khăn lau ẩm để lau tay
Được thêm khi rời khỏi quốc gia hoặc truy cập các khu vực hẻo lánh:
- Băng nén ít nhất 5x9 inch
- Một số băng vô trùng 4x4 inch
- Băng gạc lăn rộng 2 inch
- Băng gạc lăn rộng 4 inch
- Băng đàn hồi để hỗ trợ hoặc sưng
- Nhiệt kế
- Nhíp cho mảnh vụn
- Cây kéo
- Thuốc giảm đau tại chỗ
- Gói lạnh hóa học
- Túi đóng băng nén đóng mở
- Thuốc chống côn trùng
Thêm vào một ngày jaunt để trên cùng của Half-Dome:
- Chấn thương thay đồ ít nhất 8 inch vuông
- Băng dính, vải và nhựa
- Iốt và rượu chuẩn bị miếng đệm
- Miếng đệm cứu trợ côn trùng
- Mười hai ounce nước mỗi giờ trên đường mòn
Được thêm khi nhấn vào vùng hẻo lánh hoặc các vùng hoang dã khác (một số điều này đòi hỏi phải lập kế hoạch nâng cao và ít nhất một chút đào tạo):
- Đóng cửa bướm
- Băng chống thấm
- Epinephrine tự động phun ( Epi-Pen ) cho sốc phản vệ
- Dermal che cho vết cắt để ngăn ngừa nhiễm trùng