Dấu hiệu rụng trứng
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là nguyên nhân chính gây vô sinh rụng trứng. Tìm hiểu thêm về cách PCOS có thể phá vỡ chu kỳ kinh nguyệt và cách để biết khi nào hoặc nếu bạn đang rụng trứng.
PCOS và rụng trứng
Chu kỳ kinh nguyệt được bắt đầu khi một hormone được tiết ra trong não gây ra một nang trứng trong buồng trứng để bắt đầu phát triển. Hai hormone chủ yếu trong quá trình này là kích thích nang trứng (FSH) - hormon có liên quan đến kích thích sự trưởng thành của trứng, và hormon luteinizing (LH) - hormone kích thích sự rụng trứng hoặc giải phóng trứng.
Do sự mất cân bằng của hormone giới tính ở phụ nữ có PCOS, trứng không phải lúc nào cũng trưởng thành hoặc được giải phóng từ buồng trứng để được thụ tinh. Thay vào đó, chúng thu thập trên buồng trứng dưới dạng nang nhỏ, chưa trưởng thành, được gọi là u nang bị nhầm lẫn.
Một phụ nữ bị PCOS có khuynh hướng tạo ra lượng androgen dư thừa hoặc kích thích tố nam giới. Kết quả là, chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ và rụng trứng có thể bị ảnh hưởng. Chu kỳ của cô có thể không đều, dài hơn bình thường, hoặc có thể không xảy ra ở tất cả. Cô có thể hoặc có thể không rụng trứng trong một chu kỳ nhất định.
Dấu hiệu bạn đang rụng trứng
Có thời gian đều đặn là dấu hiệu của sự rụng trứng. Dưới đây là một vài cách khác để bạn có thể xác định xem liệu bạn có rụng trứng để tối đa hóa thành công trong việc thụ thai một đứa bé hay không .
Bộ dự đoán rụng trứng : Bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng tìm mức độ LH cao, tăng ngay trước khi rụng trứng. Vì phụ nữ có PCOS có xu hướng có hàm lượng LH cao để bắt đầu, bộ dụng cụ rụng trứng có thể không đáng tin cậy đối với họ vì chúng dành cho những phụ nữ khác. Có rất nhiều loại bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng khác nhau, từ giá cả phải chăng đến rất đắt.
Nhiệt độ cơ thể cơ bản: Một cách khác để xác định liệu bạn đang rụng trứng có liên quan đến việc sử dụng nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể cơ bản của bạn hay không. Ngay trước khi rụng trứng, nhiệt độ của một người phụ nữ sẽ tăng đột biến. Bạn có thể sử dụng một nhiệt kế đơn giản và ghi lại nhiệt độ của bạn mỗi buổi sáng trong tháng. Khi bạn thấy sự gia tăng nhiệt độ, có một cơ hội tốt để bạn có thể rụng trứng.
Kiểm tra Mucus cổ tử cung của bạn: Một chất nhầy cổ tử cung của người phụ nữ thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của cô ấy. Khi bắt đầu chu kỳ, chất nhầy cổ tử cung của cô sẽ khô. Chất nhầy cổ tử cung ướt hoặc sự thống nhất của lòng trắng trứng sống là dấu hiệu cho thấy sự rụng trứng đang đến gần.
Kiểm tra vị trí cổ tử cung: Cũng giống như dịch nhầy cổ tử cung của bạn thay đổi, cổ tử cung của bạn cũng trải qua những thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của bạn. Bạn có thể tiếp cận bên trong âm đạo của bạn để cảm thấy cổ tử cung của bạn. Nếu bạn có thể cảm thấy cổ tử cung của bạn khá dễ dàng, bạn thường không gần rụng trứng. Nếu bạn đang rụng trứng, cổ tử cung của bạn có thể cao hơn trong cơ thể của bạn và khó tiếp cận hơn.
Sử dụng một hoặc nhiều kỹ thuật này có thể giúp bạn đảm bảo rằng bạn đang hẹn hò đúng cách nếu bạn đang cố gắng thụ thai. Làm quen với cơ thể của bạn mỗi tháng và thử các kỹ thuật này là những cách quan trọng để tối đa hóa cơ hội sinh con của bạn.
Nếu bạn không chắc chắn liệu bạn có rụng trứng không
Nếu bạn dường như không nhận được tín hiệu rõ ràng rằng bạn đang rụng trứng, bạn sẽ thấy một bác sĩ và nhận được một đánh giá. Bạn có thể cần giúp đỡ để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai. Thông thường, một chuyên gia sinh sản hoặc một chuyên gia nội tiết sinh sản sẽ làm một công việc nội tiết tố đầy đủ, có được lịch sử y tế chi tiết, và có thể làm siêu âm để giúp xác định liệu và khi nào bạn rụng trứng.
> Nguồn:
> Hội chứng buồng trứng đa nang. American College of Obstetricians and Gynecologists. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> Hiểu rụng trứng. Hiệp hội mang thai Mỹ. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.